Мужские правила. Отношения, секс, психология

Соблазнение – когда мужчина побуждает женщину вкладывать в него больше, чем он вкладывает в нее. Попутно возникает секс. Обычно женщины не так сильно, как мужчины, заинтересованы в начале общения, так как почти всегда имеют больше сексуального и романтического выбора.

Социальная тревога – страх и опасение в социальных ситуациях или при знакомстве с новыми людьми. См. также Механизмы защиты, Смелость.

Социальное доказательство – психологический механизм: когда многие ценят нечто, то и мы начинаем это ценить. Так, женщина будет считать вас более привлекательным, если многие другие женщины обращают на вас внимание. Однако это работает лишь в ситуации социального круга. Если вы войдете в бар и ряд женщин проявит к вам интерес, женщине в другой части бара, не имеющей с вами общих знакомых, будет все равно. Но, если в баре в компании с тремя вашими хорошими подругами будет сидеть незнакомая вам женщина, она может почувствовать к вам интерес еще до того, как вы с ней заговорите.

Социальный круг – группа общих друзей и знакомых.

Тревога – общее эмоциональное состояние страха и волнения, неоднократно вызываемое определенной ситуацией. Преодолевается через смелость. См. также Смелость, Сексуальная тревога.

Противоречия – обстоятельства и причины, которые мешают сексуальному контакту, несмотря на взаимное влечение. Например, двое нравятся друг другу, но кто-то из них в браке, а кто-то живет в другом городе.

Уверенность – вера в себя, свои способности и компетентность в определенной ситуации. Наличие или отсутствие уверенности зависит от контекста. Можно быть компетентным в зале заседаний совета директоров, но чудовищно некомпетентным в сексе. Уверенность часто путают с самоуважением. Недостаток уверенности в романтических ситуациях – отражение эмоциональной зависимости, являющейся компонентом низкого самоуважения. Уверенное поведение всегда привлекательно. См. также Эмоциональная зависимость, Эмоциональная независимость, Самоуважение.

Успех у женщин – максимум счастья с избранной женщиной (или женщинами). Важно отметить, что успех в данном случае НЕ определяется количеством сексуальных партнеров, их привлекательностью и т. д., но только ощущением счастья.

Уязвимость – свободное, раскрепощенное выражение мыслей и чувств. Большинство мужчин прячут свои мысли и чувства, боясь, что их осудят. Они подстраиваются под взгляды и восприятия окружающих. Однако это – неуверенное поведение, которое снижает привлекательность. Парадоксальным образом уязвимость, бескорыстие и готовность подвергнуться критике способствуют самоуважению и уверенности, а значит, и привлекательности.

Флейк – особая форма отказа: женщина демонстрирует интерес или обещает встретиться, но не идет на свидание.

Флирт – демонстрация сексуального интереса веселым и игривым образом. Успешный флирт создает у женщины ощущение, что ваши сексуальные намерения для нее не опасны. См. также Поведение, вызывающее отвращение, Сексуальное намерение.

Честная жизнь – отсутствие противоречий между тем, какую жизнь вы хотите вести, и тем, какой жизнью реально живете. Если вы хотите жить честно, для этого необходимо долго и серьезно заниматься собой, а зачастую принимать серьезные решения, существенно меняться.

Честное поведение – отсутствие противоречий между тем, как вы ведете себя, и тем, как желаете себя вести. Если вы хотите действовать честно, обычно для этого нужно преодолеть тревоги и признать границы возможного.

Честное общение – отсутствие противоречий между мыслями/чувствами человека и его словами. Если вы хотите общаться честно, для этого необходимо избавиться от внутренних блоков и ясно выражать свои мысли.

Эмоциональная зависимость – когда человек обращает внимание прежде всего на то, как его оценивают и воспринимают другие люди, а не на то, что он думает о себе сам. В своих поступках и решениях эмоционально зависимые мужчины исходят из того, что, по их мнению, вызовет одобрение окружающих. Ради других они жертвуют своим «я» и своими желаниями. Эмоциональная зависимость – это защитный механизм, вырабатывающийся на ранних жизненных стадиях как средство защиты от социальных и эмоциональных неудач. Однако во взрослом возрасте она мешает добиться близости в отношениях. Чтобы преодолеть эмоциональную зависимость, необходимо серьезно работать над собой, развить в себе уязвимость и стремиться к честной жизни, честному поведению и честному общению.