Читаем Мужской род. Секреты древних воинов и современных психологов, которые помогут мужчине жить и побеждать полностью

Чтобы обострить свое осознанное внимание, мы можем, в частности, попросить других мужчин рассказать нам, что они думают и чувствуют о нашем осознанном присутствии, верности себе и образе жизни. Чем глубже эти мужчины, чем прочнее они опираются о землю, тем ценнее их отзывы. По своей важности для нас они ничуть не уступают советам профессиональных наставников. Мы просим у друзей проявить осознанность, чтобы помочь нам разгрести «завалы», образовавшиеся в «углах» нашей комфортабельной жизни, ищем их помощи, чтобы пробиться сквозь завесу своих заблуждений, предлагаем им пролить свет своего внимания на нашу теневую сторону и показать нам наши вредные и эгоистичные привычки.

Именно так мы создаем новую парадигму мужской совместной практики: по одному разговору, по одной задаче, по одной ясной и четкой истине за один раз. На протяжении восьми лет почти каждый понедельник вечером у меня проходили встречи с группой друзей, которые стали моими советниками. Все, что было в моей жизни хорошего и достойного, было омыто, очищено и сделано доступным для других благодаря мудрости и доброте моих товарищей – в том числе и эта книга. Долгие годы они выслушивали мои жалобы на разнообразные обязанности, на то, что у меня нет свободного времени, особенно когда мне приходилось часами сидеть в больнице у дочери. Каждую неделю мои товарищи с любовью напоминали мне, что моя самая глубокая практика – помочь дочери отважно встретить смерть, а самому, как подобает мужчине, сохранять открытость для личностного роста и расчистить все серые области в моей жизни. Для этого мне требовалось сократить время на обучение мужской работе над собой. Мои советники сказали, что мне стоит оставить для работы только один день в месяц, а все остальное время посвятить личным практикам, отчасти чтобы показать, что у меня слова не расходятся с делом. Последовать такому совету было сложно, но оказалось, что они правы.

Когда моей дочери исполнилось восемнадцать лет, я стал посвящать работе гораздо больше времени. Я даже начал брать дочь с собой в путешествия по Европе. Ей это очень нравилось, и я так рад, что я это делал. Мои товарищи, их непоколебимая мудрость и бестрепетная обратная связь обеспечили мне, как я сейчас понимаю, все то, чем мне можно гордиться в жизни, в том числе то, что я сумел урезать время на преподавание, чтобы посвятить дочери больше времени в последние три года ее жизни. Я буду вечно благодарен им за это.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем

Душный актовый зал. Скучная речь директора. Обычное начало учебного года в школе Оппортьюнити, штат Алабама, где редко происходит что-то интересное.Пока не гремит выстрел… Затем еще один и еще. Парень с ружьем, который отчаялся быть услышанным.Кто над ним смеялся? Кто предал? Кто мог ему помочь, но не стал? Они все здесь, в запертом актовом зале. Теперь их жизни зависят от эмоций сломленного подростка, который решил, что ему больше нечего терять…Абсолютный бестселлер в Америке. Лауреат книжных премий.В русское издание включено послесловие психолога Елены Кандыбиной, в котором она рассказывает о причинах стрельбы в школах и дает советы, как эту ситуацию предотвратить.Используй хештег #54минуты, чтобы поделиться своим мнением о книге.

Марике Нийкамп

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца
Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца

Ко лжи мы прибегаем постоянно, по разным причинам и в разных ситуациях. Скольких бед и проблем можно было бы избежать, если бы мы знали истинную ситуацию и нас не вводили в заблуждение. Эта книга – одна из попыток сделать все возможное, чтобы лжи и обмана в нашей жизни стало меньше, а значит, кто-то стал счастливее.Перед вами практическое пособие по безынструментальной детекции лжи. В нем приведены не только советы, но и задания для самостоятельной отработки навыков. Когда уважаемый читатель выполнит хотя бы часть предложенных заданий и упражнений, ложь станет для него достаточно очевидной.Несмотря на то что текст изложен очень доступно, в его основу положены многотысячные исследования, реальные полевые эксперименты и выборка, которой может позавидовать любой социальный психолог или психотерапевт, а главное – она абсолютно научна.Издание подойдет всем, кто хочет обрести свободу, прямо смотреть лжи в глаза и видеть ее, с легкостью говорить правду и быть счастливым – откройте для себя иной взгляд не только на психологию лжи, но и на другие модели и мотивы поведения человека. Также книга будет интересна психологам и психотерапевтам, специалистам-полиграфологам, юристам и работникам правоохранительных органов, специалистам по подбору кадров, собственникам бизнеса, переговорщикам, руководителям проектов – поднимите уровень своих знаний, учитесь новым моделям распознавания лжи.

Евгений Спирица

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука