Чтобы обострить свое осознанное внимание, мы можем, в частности, попросить других мужчин рассказать нам, что они думают и чувствуют о нашем осознанном присутствии, верности себе и образе жизни. Чем глубже эти мужчины, чем прочнее они опираются о землю, тем ценнее их отзывы. По своей важности для нас они ничуть не уступают советам профессиональных наставников. Мы просим у друзей проявить осознанность, чтобы помочь нам разгрести «завалы», образовавшиеся в «углах» нашей комфортабельной жизни, ищем их помощи, чтобы пробиться сквозь завесу своих заблуждений, предлагаем им пролить свет своего внимания на нашу теневую сторону и показать нам наши вредные и эгоистичные привычки.
Именно так мы создаем новую парадигму мужской совместной практики: по одному разговору, по одной задаче, по одной ясной и четкой истине за один раз. На протяжении восьми лет почти каждый понедельник вечером у меня проходили встречи с группой друзей, которые стали моими советниками. Все, что было в моей жизни хорошего и достойного, было омыто, очищено и сделано доступным для других благодаря мудрости и доброте моих товарищей – в том числе и эта книга. Долгие годы они выслушивали мои жалобы на разнообразные обязанности, на то, что у меня нет свободного времени, особенно когда мне приходилось часами сидеть в больнице у дочери. Каждую неделю мои товарищи с любовью напоминали мне, что моя самая глубокая практика – помочь дочери отважно встретить смерть, а самому, как подобает мужчине, сохранять открытость для личностного роста и расчистить все серые области в моей жизни. Для этого мне требовалось сократить время на обучение мужской работе над собой. Мои советники сказали, что мне стоит оставить для работы только один день в месяц, а все остальное время посвятить личным практикам, отчасти чтобы показать, что у меня слова не расходятся с делом. Последовать такому совету было сложно, но оказалось, что они правы.
Когда моей дочери исполнилось восемнадцать лет, я стал посвящать работе гораздо больше времени. Я даже начал брать дочь с собой в путешествия по Европе. Ей это очень нравилось, и я так рад, что я это делал. Мои товарищи, их непоколебимая мудрость и бестрепетная обратная связь обеспечили мне, как я сейчас понимаю, все то, чем мне можно гордиться в жизни, в том числе то, что я сумел урезать время на преподавание, чтобы посвятить дочери больше времени в последние три года ее жизни. Я буду вечно благодарен им за это.
Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева
Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука