Мысли дня. Записки психолога. Часть 3

— Наслаждайся тишиной и своими мыслями, а свобода у тебя была всегда.

* * *

Мысль дня: Счастье собирают из осколков, по крупицам. Для этого их нужно замечать и заботливо подбирать.

A.S. Бывает ли цельное Счастье? Бывает конечно. Бывают и цельные картины, но бывают картины-пазлы, которые долго, упорно и бережно собирают. Они ничуть не хуже.

* * *

Диалог дня: — Ты теперь счастливый человек?

— Да, я теперь сама дышу.

— Что это значит?

— Я свободна в своём выборе, на меня не влияет ни чьё мнение, я повзрослела, работаю, верю, делаю так как правильно для меня.

A.S. Ты не повзрослела, взрослой ты и была, ты стала осознанной.

P.P.S. +1 рецепт счастья.

* * *

Мысль дня: И хочется и колется… Колется снаружи, хочется внутри.

A.S. Конфликт внешних обстоятельств и внутренних потребностей — частая причина невроза. А может внешнее с внутренним познакомить, тогда и мириться не придётся.

P.P.S. Страшно? Волка бояться — в лес не ходить.

* * *

Мысль дня: Дом/работа, дом/работа, а тут бац! и что-то третье — ваууу! То самое! Ну так обычно думают.

A.S. К сожалению, часто не то самое, а просто третье. Жизнь многограннее, чем кажется тебе в круге "дом/работа".

* * *

Мысль дня: Хоть привычка и сильнее, но привычные дела не всегда приносят нужную тебе пользу.

A.S. Ты играла в "Сапёр"? Делая непривычное, можно взорваться, а можно найти бриллиант (тебя). Так хотя бы шанс есть.

* * *

Мысль дня: "Пока сама в себе не разберусь так и буду искать проблемы в ком-то".

A.S. Задача твоего внутреннего Взрослого поставить заслон уничтожающему влиянию фраз внутреннего Родителя на внутреннего Ребёнка.

* * *

Диалог дня: — Пап, а почему если я под таким углом смотрю в зеркало, то не вижу, что отражаюсь.

— Это физика, сын. Так и с проблемами. Если посмотреть на них под другим углом, то можно их вовсе и не увидеть, но получить объяснение их появления.

* * *

Диалог дня: — Обидно, что такие простые вещи мне не объяснили, а теперь я трачу драгоценное время на их понимание.

— Обидно не то, что не объяснили, а то, что не расспросила, если сразу не поняла.

A.S. Тогда свободное время сэкономила, а теперь важное потеряла.

* * *

Мысль дня: Если мысли летят впереди паровоза, то подумай, нужен ли тебе паровоз, а не самолёт, например. На самолёте и мысли обгонишь и под сомнение их успеешь поставить.

A.S. Стоп-кран тоже можно нажать, но паровозы иногда с пути сходят из-за этого.

P.P.S. Твоим самолётом может стать осознанность.

* * *

Мысль дня: Отключиться — переключиться — включиться. В новое. Старое то не устроило.

A.S. Может тогда поймёшь, что на самом деле тебе нужно. Каждый этап важен.

* * *

Мысль дня: Решение проблемы само по себе часто даёт свободу, но это не значит, что пора расслабляться. Напротив — это значит, что теперь то уж можно спокойно начать заниматься поиском глубинных причин для понимания того, почему эта и подобные ей проблемы возникают.

A.S. Ведь ты это хотела сказать? Я горжусь тобой. Идём дальше. Налегке)

* * *

Мысль дня: Если ты запуталась и думаешь, что всё, то не забывай, что распутывание долгий процесс.

A.S. Не начав что-либо, завершить это невозможно.

* * *

Мысль дня:"В моей жизни — руль у меня в руках. Эмоции пассажиров лишь мешают добраться до цели".

A.S. Иногда страх и эмоции спасают, а иногда сбивают с выбранного пути.

P.P.S. от неё: Осмелившись, я узнала гораздо больше.

* * *

Мысль дня: Когда человек не получает удовольствие в тех местах где оно логично — хобби, то не удивительно, что у него могут возникнуть сложности с получением удовольствия там, где за него нужно бороться — работа.

A.S. Постскриптум мы с клиенткой придумали про моего кота, но писать я его вам не буду. Вдруг он меня за него осудит, и я не получу удовольствия от написанной и испорченной его осуждением мысли???

* * *

Мысль дня: Как же классно вы рассуждаете о точке А! Но зачем же игнорируете упорно точку Б? Зная какую энергию, вы там получите, попадёте в неё быстрее, и наконец-то в точке В окажетесь.

A.S. "Пересадки" важнейшая часть как в профессии, так и в жизни. Прямой перелёт даёт скорость, но лишает впечатлений.

* * *

Диалог дня: — Как я смогу чувствовать себя спокойнее, если буду заниматься своими делами, уделяя семье меньше времени, чем могла бы?

— Оглядываясь в прошлое, каждый вспоминает не время, а счастливые мгновения, проведённые с близкими людьми.

A.S. Занявшись и удачно выполнив свои дела, семье ты сможешь подарить не тусклое время, а яркие мгновения. Выбирай!

* * *

Мысль дня: Не занимайся решением проблем другого, имея подобные в анамнезе и свои собственные текущие по факту, снижающие уровень твоей уверенности в себе.

A.S. Отсутствие уверенности сейчас может всколыхнуть былое при наличии похожести.

* * *