Наши дети спят всю ночь

Мы провели Курс с нашей малышкой Лизой (13 месяцев), и наша жизнь преобразилась! Проблема в том, что в октябре мы едем в Тайланд и пробудем там три недели. Разница во времени составит шесть часов. Можете ли Вы дать мне какой-нибудь совет, чтобы облегчить смену часового пояса? Это касается как поездки, так и возвращения.

Ответ

Воспользуйтесь пятнадцатиминутными отклонениями! Малыши действительно страдают, когда расписание сдвигается, но сдвиг в четверть часа им не так уж заметен. Да и расписание при этом не летит прахом! То есть вы можете начинать каждый пункт программы на четверть часа раньше или позже, в зависимости от того, в каком направлении вы движетесь. Решите, хотите ли вы провернуть это в быстром или в умеренном темпе! В вашем случае на все про все уйдет два-три дня в каждую сторону. Четкое расписание и ваша скрупулезность помогут вам справиться с разницей во времени, не выбивая малышку из режима.

Лично от себя добавлю еще один совет: уложите в чемодан веревку, прищепки и две черные простыни! Они станут неоценимым подспорьем, когда нужно будет выделить малышке темный уголок.

Ночные кошмары

Когда нашему годовалому сыну Виктору было семь месяцев, мы провели Ваш курс «Спать Всю Ночь». Аллилуйя! Виктор начал спать почти двенадцать часов. Но через какое-то время что-то произошло. К сожалению, я не помню, с чего все началось, возможно, с болезни или чего-то другого… В результате сейчас он отказывается ложиться спать.

Я решила так: «Мы уже перепробовали множество различных методов. Может, пора следовать желаниям малыша?» Так что несколько последних вечеров он засыпал, когда хотел. Вчера в 22.30 я сдалась, отвела его в нашу спальню и кормила грудью, пока он не заснул. Несмотря на то, что я все время была рядом, он постоянно просыпался и кричал. Я краем уха слышала, что у детей бывают ночные кошмары. Может быть, это как раз наш случай?

Ответ

Жаль, что вы не уберегли хороший сон малыша, поставив его под сомнение! В вашем сознании и поведении должна прослеживаться следующая мысль: ночью все спят, ночью ничего не происходит. Как только малыша по той или иной причине начинают брать на руки, все рушится. Малыш чует опасность и становится беспокойным. Совсем недавно открытая напасть, называемая «ночными кошмарами» – это то, что я называю «волком», вернее, целой стаей волков!

Единственный выход из положения – снова провести курс «Спать Всю Ночь» и на этот раз отнестись к результату более бережно. Как вы уже заметили, следовать желаниям ребенка не получается. Он слишком мал, чтобы нести ответственность за соблюдение собственного режима. Эта ответственность лежит на вас. Так что возьмите на себя руководство и помогите малышу! Вам бы наверняка не пришло в голову возложить на него ответственность за питание, не правда ли?

(Продолжение.) Идет шестая ночь Курса. У нас были как взлеты, так и падения. Третья и четвертая ночи прошли великолепно! Во время укладывания Виктор почти не хныкал. Он просыпался несколько раз и начинал ныть, но быстро засыпал. Пятую ночь взял на себя мой муж. И тут же все стало хуже: этот сценарий мне уже был знаком по прошлому разу.

Во всяком случае, мы начали все сначала и делаем, что можем!

Последний вопрос: сколько времени нужно неукоснительно следовать расписанию? Сможем ли мы со временем начать импровизировать?