Наши дети спят всю ночь

Несмотря на жесткий режим, нам становится все труднее заставить маленькую девятимесячную Марию уснуть в коляске. Да она и великовата уже для коляски. Поэтому на днях мы собираемся начать укладывать Марию в кроватке. Но мы невероятно боимся поставить под угрозу ее великолепный ночной сон. Может ли дневной сон в кроватке отрицательно повлиять на ночной сон, если она, к примеру, днем не уснет?

Ответ

Что касается дневного сна, вам не нужно, вернее, вы не должны чувствовать ни малейшего сомнения. Иначе малышка тут же заметит ваше беспокойство, учует опасность и подумает что что-то не так. Так что пусть естественно-уверенный вид станет вашим панцирем! Ей понравится более удобное место. Преподнесите новость радостным тоном: «Сегодня днем ты будешь спать тут! В удобной кроватке!» – как будто вы делаете ей большое одолжение.

Поупражняйтесь в произнесении дневной приговорки, не содержащей слова «ночь» и всегда произносите ее, покидая комнату. Постарайтесь, чтобы в комнате было как можно прохладней, подчеркните различие между днем и ночью, оставив на малышке обычную дневную одежду, не полностью затемнив комнату и не избегая бытового шума. Малышке должно казаться, что она просто прилегла в самом центре событий. Она не должна вас видеть, но должна слышать. Включите музыку! Шумите на кухне! Соберите в кучу всех окружающих кроватку волков беспокойства и вышвырните!

Вынуждены брать на руки

Мы начали курс «Спать Всю Ночь» три недели назад. Александру сейчас девять месяцев. Вначале все шло по плану. С дневным расписанием все было просто замечательно. (Могу признаться, что я несколько раз застряла в его комнате с приговоркой, так что потом пришлось красться к выходу на цыпочках.)

Проблемы начались несколько дней назад, когда ночью протек подгузник! Александр с плачем проснулся, я в темноте сменила подгузник, после чего он наотрез отказался засыпать в кроватке. У него началась настоящая «истерика». Я была вынуждена взять его на руки и утешить. Тот же сценарий повторился и в следующую ночь. С тех пор приходится сидеть рядом с ним полтора часа, приговаривая и похлопывая. Отойти от кроватки я не могу, потому что Александр тут же начинает плакать. Единственное, что помогает – это положить его спать возле папы.

Почему это случилось?

Ответ

Вы взяли его на руки и стали утешать. «Спасая», вы забрали его из кроватки, куда тут же запрыгнул «волк». Там он теперь лежит и истекает слюной. Кроме того, вы здорово застряли, произнося приговорку в комнате, а не вне ее и проведя с похлопываниями полтора часа, в то время как на этом этапе речь должна идти об укладывании за две минуты! Естественно, что теперь для Александра ваш уход сопряжен с опасностью.

Мне хочется слегка поругать вас за то, что вы не сберегли тот прекрасный результат, которого успели достигнуть, а стали сомневаться в хорошем сне вашего малыша. В тот же миг в нем засомневался и сам Александр. Как только вы почувствовали неуверенность, ваш сын учуял угрозу для собственной жизни. Это-то и привело его в отчаяние. Затем ему были даны противоречивые указания, что окончательно сбило его с толку. Вы взяли его на руки и «спасли» из того места, где должен был быть разбит его надежный ночной лагерь. Та уверенность в себе самом, которую он начал ощущать, когда поверил, что родители охраняют его от волков (а ведь охранники не ходят среди спящих, верно?), исчезла, как только вы своими действиями дали понять, что спать в кроватке опасно для жизни. Ваши действия продемонстрировали, что для спасения от волка ему необходима ваша физическая защита. А ведь это совсем не так!