Настоящая женщина. Самый лучший психотренинг для женщин за последние 20 лет

2. Осознание причин их возникновения и последствий в реальной жизни.

3. Физическое раскрепощение и попытка хоть раз «сделать все наоборот».

4. Фиксация результата проявления силы и получение от этого удовольствия.

Практика дня: Сегодня тебе еще раз придется вспомнить всех мужчин своей жизни. Постарайся вытащить из недр своей памяти все-все: и серьезные романы, и мимолетные увлечения, и первую любовь, и школьную влюбленность, симпатию к коллеге, и тяжелые взаимоотношения с мужем. Как ты переживала влечение к каждому из них?

Совет дня: Мы живем в атмосфере стыда. Мы стыдимся всего, что в нас есть подлинного: стыдимся самих себя, своего произношения, своих взглядов, своего жизненного опыта, – точно так же, как мы стыдимся своего обнаженного тела (Б. Шоу).

День 13

Острое чувство стыда за свои желания есть основная причина всех гинекологических заболеваний. Фибромы, миомы и прочая гадость возникают тогда, когда чувство стыда и презрения к самой себе становится настолько невыносимым, что подсознание заталкивает его как можно глубже, затыкая им источник возникновения силы и желания.

Подобное отношение к своему телу, постоянный контроль за проявлением желания порой превращается в настоящую манию и накладывает неизгладимый отпечаток на личность и сознание. Теперь все в жизни посвящается тому, чтобы не выпустить силу наружу: поведение, мысли, решения, поступки, желания, образ жизни.

Так ложный стыд изменяет судьбу. Ведь все могло быть иначе, если бы жгучий стыд не затмил в какой-то момент разум.

Практика дня: Научись раскрепощаться. С любимым человеком, со своим мужем не может быть никаких ограничений в отношениях. Научись сама и научи его – мужчин надо именно учить, и никто, кроме женщины, сделать этого не может. Раскрывая себя, раскрывай и его.

Совет дня: Забудь про запреты – это ханжество, не более того.

День 14

Если ты научишься чувствовать свое тело, если снимешь с сознания запреты и ограничения – все в твоей жизни пойдет иначе.

Особенно важно раскрыть в себе силу и транслировать ее в Мир, если ты – типичный Ребенок по принципу энергообмена. Сработает фактор притяжения, и твоя потребность принимать силу, энергию, удовольствия, внимание будет полностью удовлетворена.

Практика дня: Максимальный выброс силы происходит во время оргазма. Научись чувствовать это именно как силу. Она зарождается в матке, в этот момент удержи ее, не дай растечься, протяни вверх и выпусти через глаза. Выплесни ее прямо в глаза своему мужчине. В этот момент произойдет истинно магическое соединение твоей и его энергетики, вы станете единым целым. Привороты и прочие манипуляции стыдливо краснеют по сравнению с этим действом – нет большей силы, чем сила женского тела.

Совет дня: Кратчайший выход в астрал лежит через оргазм (В. Салтыков).

День 15

Сила притягивает силу. Подобное притягивает подобное и порождает подобное. Если сила твоя выйдет наружу, она вихрем закружится вокруг тебя, притягивая все, что имеет для тебя значение: отношения, связи, богатство. Деньги – это материализованная энергия, но притянется она только на силу.

Когда ты можешь проявлять и управлять своей силой, когда никакие ограничения и запреты не сдерживают ее, тебе станет доступен второй уровень женской силы.

Первый уровень – это умение управлять энергиями своего тела, силой женской сути.

Второй уровень – умение перераспределять эту силу.

Это чисто женское мастерство, и проявляется оно не только в умении вести хозяйство. Сила – это не только энергия, деньги и прочие земные блага. Сила – это еще и внимание, и информация, и влияние.

Практика дня: Без раскрытия своего внутреннего потенциала невозможно достижение второго уровня силы. Оцени, на что у тебя сил хватает, а на что нет. Что ты всегда оставляешь на завтра и почему? На что ты тратишь свои силы больше, чем на все остальное?

Совет дня: Сильный человек всегда добрый.

День 16

Издревле отношения мужчины и женщины символически описывались равновеликим крестом, в котором горизонтальная и вертикальная ось были равны и по величине, и по соотношению.

Этот древний символ возник задолго до христианства и означал взаимодействие двух равных сил. Вертикальная ось – это мужчина. Его задача – добывать ресурс из внешнего Мира. Мужчина – проводник сил. Горизонтальная ось – женщина. Она силу принимает и перераспределяет. В горизонтали – значит, в пространстве и времени. Женщина должна уметь принимать все, что есть в окружающем Мире, все, что может дать ей ее мужчина, тогда ей будет что перераспределять.

Практика дня: Оцени сегодня свою способность принятия. Что в этом Мире от своего мужчины ты принимаешь абсолютно, а на что стоит жесточайшее табу? Что может дать тебе твой мужчина: внимание, секс, благосостояние в определенном объеме, беседу, время, эмоции, мысли – все это энергия, которую он тебе отдает.

Что из всего этого для тебя неприемлемо и почему? Кто это в тебе говорит: мама или папа? жизненный опыт? или что-то еще?