Настольная книга взрослой девочки

Когда-то меня возмущал тот факт, что в самолете при инструктаже маску сначала учат надеть на себя, а потом на ребенка. Потом стереотипы #яжемать стали ослабевать, и я стала больше себя принимать. Перестала стремиться во что бы то ни стало соответствовать чьим-то ожиданиям и демонстрировать, что я все-таки мать.

Да, я замечаю, что во мне не хватает заботливости по отношению к своей семье. Если раньше эта мысль была мне невыносима до зубовного скрежета, то сейчас я отношусь к этому гораздо спокойнее. Наверное, во мне нет каких-то важных для семьи качеств по мнению окружающих.

К примеру, для меня допустим беспорядок, я могу в нем существовать, и это не мешает мне созидать и хорошо делать свою работу. Но вместо того, чтобы развивать в себе любовь к упорядочиванию, я предпочитаю сконцентрироваться на том, что делаю хорошо. Хотя задачу полюбить процесс уборки я перед собой поставила и медленными шагами к этому иду.

Моя книга задумана как энциклопедия. В ней есть ответы на вопросы, которые волнуют современную девочку. Но не исчерпывающие ответы. У тебя ведь своя история и свои потребности. Так что тебе предстоит часть работы проделать самой. Я помогу. Буду давать упражнения на страницах этой книги.

Если ты ждешь только «мяса», то спешу разочаровать. Только «мясо» – это несъедобно, к нему еще хорошо идет «соус» и «овощи».

«Мясо» – это рекомендации и практики.

«Овощи» – это истории и всякие жизненные иллюстрации, цитаты моих Учителей и мои собственные рассуждения.

«Соус» – это тексты ни о чем, это фрагменты для передышки, это контекст, на фоне которого важные мысли выделяются.

И для меня хорошая книга – это правильная пропорция всех этих компонентов. И «мяса» в ней не больше 30%.

Местами спорно, местами категорично, местами я уже сама передумала так считать, потому что выросла. Но эта книга – уже история.

В этом месте положено написать, что буду счастлива, если моя книга поможет тебе. Но я не буду изменять своим принципам, один из которых быть честной – книгу я пишу для себя и своих дочерей, а уже потом для всех остальных женщин. Если тебе удастся изменить в себе что-то к лучшему, значит ты умница. И значит все самое лучшее ждет тебя впереди. Не нужно с собой бороться, себя нужно и можно принимать.

Да, именно так. И мне стало легче жить, когда я это признала.

И еще я должна тебя предупредить: некоторые тезисы я буду повторять по несколько раз, немного другими словами, в разных контекстах. Именно на этом эффекте и построены трансформационные тренинги. Это осознанное решение, которое много раз себя зарекомендовало. Теперь поехали.

О чем эта книга

Книги быстро устаревают. Слышу такое нередко и даже соглашусь, что есть такие книги. Но только не личные истории. Они, а особенно истории преодоления, всегда остаются вне времени. Меня невероятно вдохновила прочитанная недавно история Генри Форда и она актуальна до сих пор. Как правило, такие личности опережают свое время, являются визионерами. Мы еще поговорим об этом в главе Видение.

Не устаревают и книги, которые можно переосмысливать через месяц, год или пять лет. И те, которые, соприкасаясь с твоим опытом, дают тебе новое понимание того, о чем ты, о чем твоя жизнь. Вечны книги, которые помогают находить ответы внутри, извлекать их и принимать на их основе решения.

Я всегда считала, что все ответы находятся внутри нас и даже успела сказать тебе об этом несколько раз. Сейчас такое время, когда не информация представляет ценность, а люди. Люди, которые говорят прописные истины и делают это так, что тебя «включает». Включает их энергия, их формулировки, их история.

Я, конечно, замахнулась именно на такую книгу. Но не без оснований. Потому что моя личная история наполнена эпизодами, когда мои слова цитируют. Горячо благодарю тех людей, которые появляются в моей жизни десять, пятнадцать и даже двадцать лет спустя и вспоминают мои слова: «А помнишь, ты мне сказала вот так».

* * *

Я долго не могла начать свою книгу. Три года назад я впервые осмелилась озвучить это желание своим друзьям на своей кухне. Хотя мне кажется, что родилась это амбициозная мысль еще в далеком детстве, когда я много читала и неосознанно хотела, чтобы мою книгу тоже читали. Тем не менее, отсчет пошел после официального заявления о своем намерении.

В дальнейшем именно этот способ – открыто объявить кому-то о своих планах – позволит мне многое доводить если не до финала, то уж точно до определенных этапов.

Отсутствие понимания концепции долгое время мешало приступить мне к написанию книги. Поначалу идеальным виделся формат автобиографии, через какое-то время хотелось написать о моей концепции планирования «АнтиХаос».

И вот в один вечер все сложилось. Сейчас не помню, какой пазл стал последним, но я очень настойчиво задавала себе вопрос постоянно: в каком виде ты хочешь писать книгу.