Настольный теннис в квартире. КвартПинг

Для изготовления Вам понадобиться два фанерных листа 1525 х1525 х15 мм.

Размер стола 2740 х 1525 мм. Вам достаточно укоротить каждый лист фанеры, с одной стороны, на 15,5 см. Купить три бруска 50х50х3000мм, чтобы изготовить 8 ножек.

При толщине фанеры 15 мм, высота ножек составит – 745 мм (74,5 см) Если толщина 20 мм – высота ножек 740 мм (74 см).

Сетка

Сетка подвешивается на шнур, привязанный с каждого конца к вертикальной части стоек высотой 15,25 см.

Длина выступающих частей от боковых линии стола не должна превышать 15,25 см. с каждой стороны.

Верх сетки по всей длине должен находиться на высоте 15,25 см над игровой поверхностью.

Совет.

Обязательно проверяйте высоту сетки и ее натяжение. Незначительные изменения могут повлиять на ваш результат.

Не будьте наивны. Находятся еще игроки, которые незаметно при смене сторон, проходя мимо сетки, намеренно незаметным ударом опускают ее, обычно это нападающие, а игроки защитного стиля, завышают.

Запомните. Слабо натянутая сетка – это не берущаяся сопля.

Прозрачность, цвет сетки тоже влияют игру, поэтому перед тем как встать за этот стол потренируйтесь, привыкнете к цвету и прозрачности сетки, чтобы не терять очки во время игры.

Пол

Покрытие пола оказывает влияние на отскок мяча от стола. Обязательно проверьте отскок мяча на столе перед игрой.

Помните, мяч, брошенный с высоту 30 см, должен отскочить на высоту 23 см. А если отскок отличается, потребуется время чтобы привыкнуть, а за время нескольких партий, можно и не привыкнуть.

Пол, покрытый мягкой резиной – гасит отскок мяча от стола, из жесткой резины – увеличивает отскок.

Один из недостатков прорезиненного пола, прилипание резиновой подошвы, можно получить травму. Например, порвать ахиллово сухожилие, или мышцу. Что со мной и случилось, порвал Ахилл.

Твердый пол (линолеум, положенный на бетон) – дает стабильный отскок, но вызывают большие нагрузки на суставы, мускулатуру ног и требует подбора определенной обуви от проскальзывания.

Деревянный пол, не дает стабильного отскока, так как обладает способностью прогибаться, пружинить в зависимости от состояния досок.

Не маловажное значение имеет цвет пола и стен, мяч может сливаться с полом.

Обращайте внимание на чистоту в зале. Грязный пыльный пол, это уже гарантия того, что через пять минут игры, ваша накладка поменяет свои характеристики, превратиться в анти-спин, и вы не способны будете качественно выполнить топ спин или подрезку.

Совет. Перед соревнованиями в зале с незнакомым покрытием, проведите несколько тренировок, чтобы привыкнуть к покрытию пола и отскоку мяча от стола.

Во время игры следите за состоянием поверхности накладок. Возьмите в привычку время от времени смотреть на игровую поверхность на уровне глаз по касательной, если заметите, что игровое пятно запылилось, тут же протрите.

Вытирайте периодически от пыли мяч и ракетку особенно перед выполнением подачи. Эта небольшая пауза во время протирки, даст вам возможность не только избавить мяч от пыли, а также немного отдохнуть, трезво оценить обстановку и конечно держать в напряжение соперника.

Важный совет

1. Перед игрой не поленитесь, посмотреть ракетку соперника, какое основание, какая резина, состояние поверхности резины, фирма изготовитель. Правила П.2.4.8.

2. Играя, не забывайте периодически протирать свою ракетку, ибо в залах часто бывает пыльно, ракетка быстро грязниться, и не имеет хорошего сцепления как в начале игры.

Если заметили, что стали ошибаться, проверьте состояние ракетки на загрязненность.

3. Не забывайте, встречаются еще игроки, которые ради победы намеренно пылят свою ракетку и мяч, чтобы сломать игру.

Если заметите, что ракетка соперника сильно запылилась или мокрая предупредите его, чтобы привел ее в нормальное состояние. На соревнованиях обратитесь к судье.

Рассматривайте поверхность накладки соперника внимательно. Соперник может изменить свойства фирменных накладок, тем самым введя вас в заблуждении.

Пример. Вы думаете, что гладкая накладка с хорошим сцеплением, а она после манипуляций анти-спин. Смотрите на шипы, длинные мягкие, а они оказываются жесткие и стеклянные, после того как их выдержали на солнце или в морозилке.

Хватка ракетки

От того как вы держите ракетку, зависит стабильность вашей игры. Будете вы одинаково надежно играть как слева, так и справа. Или будет только одна сторона сильная.

Правильная европейская хватка.

Ребро ракетки должно располагаться в углубление посредине между большим и указательным пальцем, что позволяет играть одинаково хорошо как слева, так и справа. Рис. 4.

Разминаясь перед началом партии, обратите внимание, как держит ракетку соперник, и вы узнаете какая сторона у него сильная, а какая слабая.

Если у соперника край ракетки располагается:

– ближе к большому пальцу, плоскость наклонена внутрь, то такая хватка удобнее для ударов справа, значит левая сторона у него слабее.