Настроение здоровья

Дыхательная система «любит» вокальное пение. Вокальное пение избавляет даже от бронхиальной астмы.

Желудочно-кишечный тракт «с радостью» воспринимает «Сонату № 7» Бетховена.

Боли, в том числе и головную, уменьшает прослушивание полонеза Огинского, «Венгерской рапсодии» Листа, «Фиделио» Бетховена.

Повышенную раздражительность и агрессивность снимают «Лунная соната» Бетховена, «Кантата № 2» и «Итальянский концерт» Баха, а также симфонии Гайдна.

Умиротворяют и гармонизируют психику «Колыбельная» Брамса, «Свет луны» Дебюсси, «Аве Мария» Шуберта, мазурки и прелюдии Шопена, вальсы Штрауса.

От бессонницы и депрессий – сюита «Пер Гюнт» Грига, «Грустный вальс» Сибелиуса, «Грёзы» Шумана, пьесы Чайковского.

Облегчает течение эпилепсии «Соната K448» Моцарта.

При отвыкании от алкоголя и курения подойдут «Аве Мария» Шуберта, «Лунная соната» Бетховена, «Лебедь» Сен-Санса, «Метель» Свиридова.

На людей, находящихся в тоске и печали и депрессии, прекрасно воздействует «Реквием» Моцарта. Как ни странно, эти состояния исчезают довольно быстро.

Слушайте музыку! Наблюдайте, какие произведения и как на вас воздействуют. Собирайте в свою фонотеку те, которые вам помогают. И… пойте сами! А также учитесь играть на музыкальных инструментах.

Воздействие музыки на ребёнка во чреве матери

Ребёнок уже во чреве матери воспринимает музыку и реагирует на неё! Спокойные и лирические мелодии делают его спокойным и тихим, заводные и весёлые – радостным, подвижным, а тяжёлые ритмы ребёнка пугают и беспокоят. Учёные для укрепления двигательной, дыхательной и нервной систем будущего ребёнка предлагают беременным слушать следующие аудиозаписи:

Моцарт – Флис: «Спи, моя радость, усни».

Дунаевский – Лебедев-Кумач: «Сон приходит на порог».

Островский – Перова: «За печкою поёт сверчок».

Хренников – Гладков: «Колыбельная Светлане».

Чайковский – Майков: «Спи, дитя моё».

При прослушивании этих мелодий происходит гармоничное формирование и даже корректировка плода, его развитие направляется в нужную сторону.

Родовые боли для матери и шок малыша при появлении на свет проходят значительно легче под звучание записей: шума прибоя, пения китов и криков дельфинов.

Звукодвигательная гимнастика, звукотерапия

Клетка человеческого организма представляет собой аккумулятор энергии, который способен не только вырабатывать её и излучать в окружающее пространство, но и настраиваться в резонанс с разными системами для получения энергии извне. Каждая ткань и каждый орган имеют свою собственную частоту колебаний. Любую болезнь можно рассматривать как разбалансировку резонансной системы органов и тканей. Если клеточки не поют согласованно, не имеют единого ритма с сердцем, которое ими управляет, то любое колебание в отдельности гасит и ослабляет общий ритм тканей и органов.

Звукодвигательная гимнастика – это призыв к органам, тканям и клеткам услышать своё сердце, услышать Любовь, это призыв к взаимопониманию и единению.

Каждому органу можно подобрать свой звук, на который он будет откликаться усилением своей энергии. Это персональная задача каждого индивидуума – уметь слышать свой организм и находить с ним общий язык.

Тем не менее существуют звуки, энергия которых легко воспринимается всеми людьми:

Ы-Ы-Ы – этот звук заставляет резонировать черепную коробку и головной мозг, снимая сосудистые спазмы, регулируя внутричерепное давление и избавляя от напряжения и головной боли.

И-И-И – этот звук призывает клетки и ткани горла действовать в едином ритме. Улучшаются голосовые данные, лечится воспаление горла, заболевания щитовидной железы.

АО – звук между «А» и «О», типа округлого «А» – оздоравливает органы грудной полости. Очень полезен при кашле, особенно для людей, страдающих бронхоспазмами и заболеваниями сердца.

УЭ – воздействует на органы брюшной полости.

МММ – улучшает функции костной системы.