Натуральная медицина доктора Каменского. Уникальные методы укрепления, лечения и омоложения организма

Потом, учитывая, что они худые, возникают костно-суставные проблемы: сколиозы, спондилоартрозы, недостаток синовиальной жидкости в суставах. Поэтому им часто трудно держать прямо спину, чувствуют боли в спине, слышен хруст в суставах, когда начинают присаживаться, у них тонкая кожа и слабая соединительная ткань. Рано появляются морщины, кожа, как правило, сухая, плохо развита подкожная клетчатка и есть склонность к варикозу.

По моему мнению, людям с конституцией «вата» трудно стать призерами на олимпиадах и чемпионами мира, как бы хорошо они не прыгали и не бегали, ведь на соревнованиях их подведет лабильная нервная система, то есть адреналин. Как говорят в народе, такие люди сами себя накручивают. Накануне соревнований или важных дел у них может быть беспокойный сон с частыми просыпаниями. Как правило, они мерзнут, страдают заболеваниями почек или мочевыводящих путей, испытывают частые позывы к мочеиспусканию, предрасположены к язвенной болезни. У женщин могут быть проблемы, связанные с месячными, по типу дисменореи, и склонность к воспалительным заболеваниям. Ко всему этому у людей такой конституции имеется врожденная предрасположенность к язвенной болезни и так далее.

ВТОРАЯ КОНСТИТУЦИЯ – «ПИТТА». Это люди с нормальным уровнем гормонов, хорошо сложенной мышечной тканью, даже без занятий спортом. Они, как правило, ни худые, ни полные. Высокий уровень тестостерона может придавать мужчинам грубоватую форму лица и выраженный подбородок, низкий голос. Женщины часто напоминают амазонок: красивые, стройные, с хорошо развитыми мышцами. Из таких людей получаются хорошие спортсмены, которые могут быть чемпионами Олимпийских игр, потому что у них высокий уровень тестостерона, но уже меньше адреналина. Они не так сильно переживают и волнуются, выносливы и имеют быструю реакцию, поэтому у них в спорте все хорошо получается. Иногда от их тела пахнет специфически из-за высокого количества мужского гормона, это касается и женщин.

Они не только хорошие воины и спортсмены, но и прекрасные руководители и представители творческих профессий, им присущи благородство, понятие чести, четкость мышления, отличная концентрация. У них хорошее пищеварение, но не выносят жару, плохо переносят солнце, потому что быстро могут обгорать. Этому типу конституции желательно принимать пищу строго в определенное время.

И третий вариант – это ТАК НАЗЫВАЕМАЯ «КАПХА», то есть конституция, при которой человек имеет врожденный избыточный вес. Это его родной вес, поэтому он чувствует себя достаточно комфортно какое-то время. Как правило, у этих людей высокий уровень гормона инсулина, кортикостероидов и эстрогенов, низкий уровень тестостерона и адреналина. Они хуже «ваты» и «питты» двигаются. Медлительность у них в крови, то есть они медленно ходят и бегают, но во всех правилах есть исключения. У них хуже память, но если запоминают, то навсегда.

Для них характерны: красивый внешний вид, длинные ресницы, полные губы, хорошие зубы и густые брови, которые являются признаком долгожительства. Голос – достаточно высокий нормальный тембр. Мужчины при этом могут иметь женоподобную внешность. Хорошо развиты костная система, соединительная ткань, суставы и подкожная клетчатка из-за высокого уровня эстрогенов. Но может наблюдаться повышенная гидрофильность ткани, то есть появляться пастозность. Когда они плотные и сбитые, но кожа бледная, то склонны мерзнуть, поэтому они любят тепло, солнышко, загорать.

Они не такие выносливые, как люди с конституцией «питта». Медленно они делают разные вещи, в том числе и едят медленно. Но спят хорошо, в том числе и днем, для них часто характерна сонливость после еды. Кстати, если человека вырубает после обеда, – это не очень хороший признак предиабета по наблюдениям коллег. При этой конституции люди предрасположены к избыточному весу и высокому уровню инсулина, поэтому на это важно обращать внимание.

Зачем знать свой тип конституции

Условно назовем конституцию вата – воздухом, капха – это и земля, и вода, то есть две конституции в одной, а питта – огонь. Тройная – считается самой сильной конституцией человека, одинарная – слабой, но они редко встречаются. Чаще всего встречается средняя – двойная конституция: вата и питта или питта и капха.

Сейчас в интернете можно найти разные тесты, ответив на вопросы которых якобы можно определить тип своей конституции – это не совсем правильно. Точный тип рассчитывается по дате и времени рождения с помощью эфемерид Михельсона. Они опубликованы в книге, но, чтобы знать, как с ними работать, нужно пройти специальный курс обучения.