Читаем Натуральная медицина доктора Каменского. Уникальные методы укрепления, лечения и омоложения организма полностью

Утренняя и вечерняя гимнастика, растяжки и плавание могут помочь в восстановлении работы почек. Поможет мытье полов по старинке, когда человек просто берет тряпку, выжимает, наклоняется и с приподнятым задом, как говорится, моет пол. Это очень хорошо восстанавливает тонус работы почек.

Переохлаждение, особенно при потреблении добавок, включая кальций, должно быть исключено. Полезно употреблять минеральную воду с микроэлементами, особенно рекомендуется это делать в Кисловодске и Железноводске. Лечение мочекаменной болезни минеральными водами требует индивидуального подхода и может продолжаться в течение 21–24 дней. Следует учитывать, что в них содержится более грамма минерализации, что не всегда правильно. Такие воды можно принимать лечебным вариантом, но не более одного-двух раз в полгода. Можно пить столовую минеральную воду, но лучше обычную, негазированную.

Кроме того, при лечении основных заболеваний, таких как гипертония, следует принимать антигипоксанты и ангиопротекторы, которые нормализуют артериальное давление и улучшают работу почек. Также рекомендуется определенный курс антибактериальной терапии и принятие трав и растений с противовоспалительным действием.

Важно употреблять структурированную жидкость, такую как вода с экстрактом прополиса, чаванпраш, чтобы поддерживать хорошую работу почек и насыщать организм полезными веществами. Кроме того, рекомендуются клюквенный морс, натуральные яблочные соки и сок квашеной капусты, особенно при фосфатных камнях.

К каждому случаю мочекаменной болезни следует подходить индивидуально, учитывая множество лекарственных препаратов. Как всегда, важно использовать комплексный подход.

Глава 12. Долголетие – миф или реальность

Омоложение и продление жизни

В начале 1990-х годов, когда работал на скорой помощи, ездил на вызов к цирковому артисту, которому тогда было 92 года. Фактически человек родился в самом начале XX века, помнит революцию хорошо, но за всю жизнь у него голова болела два-три раза. Я с ним засиделся, так было интересно общаться на равных, как будто и не чувствуешь, сколько ему лет.

Тогда я встречал несколько долгожителей за 90 лет, которых расспрашивал о том, что привело к продлению жизни, хотя она была не самая легкая, учитывая и голод, и войну, и тяжелое материальное и моральное состояние. Все они пару раз встречались с врачами, но, даже если им что-то выписывали из таблеток, они или не принимали, или принимали в малом количестве и недолгое время. Как-то моей 90-летней соседке выписали 12 препаратов, наверно, все, что знал участковый из лекарств, то и выписал.

Долголетие Рамаяна – это омоложение в переводе с хинди; как правило, если человек долгожитель, то он хорошо выглядит. Самое лучшее для омоложения и продления жизни – это, конечно, любовь.

Любовь с точки зрения восточных подходов: это не просто человек понравился, вместе пообщались, а через два-три месяца поженились. СУЩЕСТВУЕТ СЕМЬ СТАДИЙ ЛЮБВИ: во время первой происходит созерцание, вторая – приоткрытие, третья – инициирование любви в любимом. Только на четвертой стадии – соприкосновении – люди, которые уже поняли, что любят друг друга, вступают в интимные отношения. Именно на этой стадии они могут понять, что не являются двумя половинками. А если видят, что нашли друг друга, то это автоматически ведет на пятую стадию любви, которая так и называется – стадия созидания. Им уже хочется не просто обнимать, целовать, а создать новую жизнь, которая является высшим наслаждением их любви в виде ребенка. Шестая стадия – самопожертвование ради другого, то есть мы уже не просто любим, а готовы делиться своей энергией и даже жизнью. На седьмой стадии, независимо от того, сколько лет им будет, они будут по-прежнему ценить, любить и уважать друг друга, ведь это стадия духовной гармонизации. Это и есть удивительная вещь, которая продлевает жизнь. Как правило, у этих людей открытое сердце, то есть когда человек чувствует другого, видит его мысли, с полуслова понимает.

Признаки старения организма

Если знать, какие признаки старения организма могут быть в достаточно молодом возрасте, то можно провести возможную профилактику или хотя бы обратить внимание на здоровье.

Самое главное, наверное, – это АТЕРОСКЛЕРОЗ СОСУДОВ. Сейчас можно сделать ЭКГ, проверить давление, сдать биохимический анализ крови на наличие тех или иных веществ, посмотреть уровень холестерина и так далее. Важно обратить внимание на количество липидов, которые могут быть сейчас даже у молодых людей. Если этого не делать, то человек вряд ли станет долгожителем, потому что рано получит серьезные заболевания в виде инфарктов и инсультов.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)

Эта книга может быть одной из многочисленных методик, существующих в мире, о более чем 20-летнем личном опыте здорового образа жизни автора, которая отодвигает наступление старости и решает проблему увеличения продолжительности жизни людей до их порогового предела и поэтому, может представлять интерес для большинства людей. Автор не навязывает свою методику и считает, что каждый человек может дополнить, переработать, иными словами, приспособить предлагаемую методику для себя в удобном ему виде. Предоставляется полная свобода! Самое главное при этом узнать, что старость у людей наступает в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни человека составляет 120 лет. Книга дает возможность ознакомиться с этой проблемой, а для тех, кем овладеет эта идея помочь в достижении цели, то есть отодвинуть наступление старости и продлить продолжительность своей жизни до 120 лет! Для достижения этой цели нужно выработать в себе желание включиться в решение этой проблемы, так как ее решение зависит, прежде всего, от самого человека, от его разума. Для таких людей и предназначена эта книга. В конце книги представлен Эталон биопсихосоциальных данных человека в рамках ЗОЖ, претендующего на крепкое здоровье и долголетие. С его помощью можно определить свое состояние в настоящее время.

Автор Неизвестeн

Альтернативная медицина / Здоровье и красота
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья.В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.• Секреты здоровья: о чем молчат врачи.• Вся правда о болевых симптомах.• Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций.• Головные боли: что делать?• Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток.• Как лечат правильные нагрузки.• «Поэтажный» план восстановления здоровья: советы специалиста.• Упражнения на все случаи жизни.• Снятие усталости после трудового дня.В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Сергей Михайлович Бубновский

Альтернативная медицина
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина