Научи свой мозг работать

Если вы пытаетесь запомнить список людей, мест или понятий, то обнаружите, что их трудно вплести в канву истории. Чтобы справиться с подобными трудностями, используйте технику каламбуров. Например, вы запоминаете список композиторов эпохи Ренессанса. Представьте Вильяма Берда, взмывающего ввысь (соотнося фамилию Bird с птицей), Орландо Лассуса, ловящего лошадь при помощи лассо, и т. д. Главное — подобрать образы, которые легко запоминаются.

Важно не только подобрать запоминающиеся образы, но и убедиться, что каждое следующее понятие логично связано с предыдущим. Несвязанные образы запомнить ничуть не проще, чем оригинальный список продуктов. Также можно объединить несколько наименований в один образ, как в примере с бананом на батарейках. Если вы все сделаете правильно, то удивитесь, как хорошо запомнится ваша история.

СОВЕТ

Для создания наиболее прочных воспоминаний используйте несколько приемов сразу. Например, метод мест будет гораздо эффективнее, если вы придумаете историю о путешествии по комнатам.

Игра СЛОВ

Игра слов работает, потому что вместо необходимой информации предлагает вам запомнить что-то простое (комбинацию подсказок в виде слов, предложений или рифм). Вот три проверенных временем приема, основанных на игре слов:

• Рифмовки. Существует множество рифмовок, содержащих простую, но представляющую трудность для запоминания информацию. Вам, возможно, знакомы стишки, помогающие запомнить число дней в каждом месяце («Тридцать дней в сентябре...»), тонкости орфографии («жи» и «ши» пиши с «и») или исторические детали (судьбы шести жен Генриха VIII: разведенная, обезглавленная, мертвая, разведенная, обезглавленная, живая).

• Акронимы. Студенты-техники любят акронимы. Простой пример из математики: СЭУДСВ — акроним, помогающий запомнить порядок операций для решения уравнения (скобки, экспонент, умножение, деление, сложение, вычитание). Акроним работает безотказно, потому что представляет собой единое произносимое слово. Оно бессмысленно, но запоминается как единый элемент информации.

• Акростих — это акроним наоборот. Рассмотрим известный акростих «Иван родил девчонку, велел тащить пеленку». Первая буква каждого слова указывает на определенный падеж русского языка (именительный, родительный, дательный, винительный, творительный, предложный). Акростихи особенно полезны в том случае, когда нужно запомнить последовательность известных понятий.

Большинство людей не создают новые игры слов, они используют проверенные временем, старые, передающиеся из поколения в поколение. Однако почему бы не придумать свои собственные? Приложив немного усилий, вы сможете создать собственные акростихи, весьма упрощающие запоминание. Используйте акронимы для запоминания коротких списков — первые буквы входящих в них элементов могут составлять слова (при необходимости разбавляйте их гласными буквами). Если невозможно придумать акроним, воспользуйтесь более сложным акростихом.

ПРИМЕЧАНИЕ

Википедия содержит огромный список акронимов и акростихов, охватывающих все области жизни: от психологии до урологии.

Кодирование

Если не один из вышеперечисленных способов не помогает и вы не можете запомнить нужную информацию, преобразуйте ее во что-нибудь другое. Это особенно полезно для запоминания длинных цепочек бессмысленных данных, например последовательностей цифр в трудных телефонных номерах (1-900-588-7867) путем превращения их в более запоминающиеся (1-900-LUV-PUMP), соотнося цифры с буквами на телефонных кнопках.

Чтобы система кодировки работала, нужно зафиксировать ее правила в памяти (или воспользоваться другими источниками). В противном случае кодировка будет бесполезна.

Наиболее впечатляющая система кодировки — это так называемый цифровой алфавит, облегчающий запоминание длинных чисел. Сначала цифры преобразуются в звуки, звуки объединяются в слова, а слова — в предложения и истории. Люди, профессионально занимающиеся тренировкой памяти, очень любят этот прием. Они доводят его до автоматизма и используют для запоминания очень длинных списков чисел, порядка карт в целой колоде и т. д. Овладение этой системой требует больших временных затрат, сама же система больше подходит для тренировки памяти, чем для ежедневного использования.

Метод «слов-вешалок»

Способ, которым вы пользуетесь для запоминания, определяет не только то, сможете ли вы вспомнить, но также то, как именно вы будете вспоминать.

Сравните, как вы будете выполнять следующие задания. Сначала вспомните несколько животных на букву Т. Затем попытайтесь вспомнить животных, названия которых заканчиваются на букву Т. Оба списка включают хорошо всем известных животных. Однако справиться с первым заданием гораздо проще, чем со вторым.