Научись красиво врать!

Наверное, вы уже догадались, что вовсе не обязательно верить в то, что вы себе говорите. Ваш мозг будет сам настраивать вашу веру. Просто повторяйте утверждение много раз, и все получится. Кроме того, важно, чтобы само утверждение было коротким, потому что его придется заучить. Не пытайтесь составить фразу более чем из 10 слов. А теперь представляем вам список самых опасных утверждений, произносить которые не стоит:

— «У меня нет денег»;

— «Я заболел»;

— «Это невозможно»;

— «Я неудачник»;

— «У меня никогда ничего не получается»;

— «Я устал»;

— «Я — плохой родитель» и т. д.

Забудьте эти выражения навсегда! Иначе можете попасть в собственную ловушку. Сам Джон Кехо в подтверждение этой теории приводит такой пример: «…Я заглянул в свое расписание на следующие месяцы и не поверил своим глазам. Выступления в разных городах шли одно за другим, иногда по нескольку раз за один день! Я начал думать о том, что следующий месяц будет совершенно изматывающим. Именно это я и стал утверждать себе: „Я буду абсолютно измотан“. Следующие два-три дня я был подавлен, с тоской ожидая предстоящего этапа своего турне. Я проклинал человека, составившего такое ужасное расписание.

Затем, остановившись, я посмеялся над собой. Читая лекции по силе мозга, я сам попал в ловушку неверных утверждений. Поэтому я тут же составил новое утверждение, сконцентрировавшись на трех словах (организованность, спокойствие, радость), которые повторял в течение нескольких минут. Следующий день я начал с того же утверждения и повторял его каждый раз, вспоминая о своем сумасшедшем расписании.

Эти три слова изменили все. Расписание осталось неизменным — изменилось мое отношение. Турне, которое я сам чуть было не превратил в пытку, стало захватывающим приключением. Я был собран, спокоен и испытывал удовольствие от того, что принял этот вызов, заменив негативное утверждение на позитивное».

Если вы все еще не верите, что можно обмануть свой мозг и даже судьбу (если вы считали себя по жизни неудачником), то попробуйте составить несколько утверждений, настраивающих на успех, и повторять их как можно чаще. Увидите, что ваша жизнь изменится к лучшему.

Известный в начале XX в. доктор Эмиль Куэ прописывал своим пациентам одно необычное «лекарство». Больные должны были по 2 минуты утром и вечером произносить такие слова: «Каждый день я чувствую себя все лучше и лучше». Это было единственным отличием его лечения от лечения других докторов. Однако больные Эмиля Куэ выздоравливали гораздо быстрее, чем другие. Не правда ли, это прекрасное доказательство того, что мы можем обмануть свой мозг! Хотелось бы привести одну знаменитую фразу Джона Кехо: «Сознание творит действительность, а вы творите свое сознание».

Итак, запомните: самое важное в общении с собственным сознанием — всегда быть начеку. Ни в коем случае не давайте ему управлять вами так, как захочется. Возьмите судьбу в свои руки, заставив мозг рождать нужные для достижения успеха мысли. Для этого никогда не используйте в своих утверждениях частицу «не». Лучше всего о ней вовсе забыть. Для начала попробуйте заменять все отрицательные фразы на положительные. Например: «Я сегодня не смогу прийти» на выражение «Я приду в следующий раз». Придумайте и запишите несколько коротких положительных установок. Повторяйте их вслух утром после пробуждения и вечером перед сном. Не лишним будет также их проговаривание в течение дня. Это можно делать, когда рядом никого нет, либо вставлять утверждения в разговор. Вполне возможно, что таким образом вы сможете настроить на нужный лад и окружающих.

Очень опасная ложь — самоубеждение. Но не менее опасно, когда в ваше сознание закладываются чужие утверждения. В народе говорят: «Если человеку постоянно говорить, что он свинья, то он в конце концов захрюкает». И это действительно так. Спросите у любого человека, который считает себя неудачником, почему он так воспринимает себя. И он расскажет, как с детства говорили, что у него ничего не получится и он ничего не сможет добиться. Тогда к чему стараться? Легче повесить на себя табличку «Неудачник» и спокойно жить с ней.

Для подтверждения своих слов приведем пример из жизни одного человека. Когда-то в детстве он попал в плохую компанию. Его друзья были настоящими хулиганами. Однажды они собрались у одного из них дома, пока его мама была на работе. Мальчишки собрали деньги и послали моего друга в магазин за кукурузными палочками. Все было бы хорошо, да только мой друг по дороге умудрился потерять деньги.