Читаем Наутро после потери полностью

Жанна с самого начала была яркой личностью. В отличие от нее Алиса была тихая и застенчивая, всем довольная домохозяйка с двумя детьми. Затем ее муж умер от рака. Два года после его смерти у Алисы были нелегкие времена. Как и Жанна, Алиса не собиралась всю жизнь предаваться горю. Она решила, что персонал госпиталя Клинекс должен потесниться и дать ей место!

Сейчас, три года спустя после смерти мужа, Алиса работает в регистратуре. Она легко общается с людьми, полна сил, ярко и смело одевается. Алиса говорит: "Трудно признать, что мне сейчас хорошо живется, потому что это звучит так, как будто я рада смерти Ларри. Ничего подобного! Я все бы отдала, чтобы его вернуть. Но мне нравится, какой я стала после перенесенного горя. Оглядываясь назад, я. почти не верю, что сделала это".


ГОРЕ ЗАСТАВЛЯЕТ ДЕЛАТЬ ОТКРЫТИЯ

Горе начинается с ужасной и болезненной утраты, а закончиться может открытием новой жизни. Что бы плохого ни говорилось о горе, в нем есть и положительная сторона, если вы проделаете работу над горем.

Жанна и Алиса обнаружили в себе силу характера, о которой не знали раньше, и это наполнило их чувством гордости и уве|ренности в себе. Каждая знает, что прошла дичайшее жизненное испытание и выдержала его. Никто не желает новых потерь, о каждая в глубине души уверена, что, ели такое случится, она справится. Это открытие составляет еще одну сторону их новой счастливой жизни.

Вы можете сделать такое же открытие. Я убежден, что каждый из нас обладает более сильным характером, чем мы думаем, и только сильные потрясения выявляют этот характер.

Горе не только закрывает двери, оно их открывает. Да, это правда, вы не можете вернуть умершего или отрезанную ногу. Вам не вернуть брак, закончившийся разводом. Но правда и то, что жизнь может быть добра к вам. Когда вы, не уклоняясь от горя, проделаете необходимые шаги и пройдете горе насквозь, вам откроются новые источники счастья, неизвестные ранее.

Когда умерли мои отец с матерью, я сделал открытие, которое и поныне обогащает мою жизнь. Я научился плакать! До их смерти я переносил горести со стоическим терпением. Работая над горем после их потери, я обнаружил, что от слез я выздоравливаю. Исчезает напряжение, сковывающее шею и плечи. Жена говорит, что я стал лучшим мужем, лучшим отцом для детей и лучшим священником для церкви.

В дальнейшем я обнаружил, что, умея плакать сам, я правильнее отношусь к слезам других, что открывает мне многие двери. Но я научился этому не по книгам, а на опыте собственных утрат и горя и позволив себе вникать в переживание горя другими людьми.


ВАЖНЫ ОТНОШЕНИЕ И ОЖИДАНИЯ


К сожалению, одно горе не дает иммунитета к другому.


У Дэна и Доры было два сына. Младший умер от инфекции, поразившей мозг. Они переехали в другой город в надежде, что новая обстановка поможет смириться с утратой. Родилась дочка. Затем старший сын Майкл в возрасте - 12 лет был похищен, изнасилован и убит.

У Дэна и Доры я научился мужеству при встрече с невероятным горем. Они не прятались от трагедии. Они встречали свое горе при свете прожекторов прессы.

Тело Майкла бросили в пустыне, и они не могли его видеть после трагедии. Они попросили полицию показать им снимки с места убийства. Позже они съездили на это место.

В доме были развешены фотографии Майкла, каждый день они говорили о нем.. Человека, который убил их сына, судили в другом городе, в двухстах милях от их дома. Дэн и Дора приехали на суд. И на суде, и позже они держались так открыто, уравновешенно, что восхитили всех. Когда несколько месяцев спустя в городе была похищена и убита девочка, ее родители первым делом позвонили Дэну и Доре.


Именно на их примере я понял самое важное: работа над горем после смерти перового сына помогла им встретить смерть Майкла, и один из аспектов этой подготовки - знание, что они не застрахованы от трагедий.


К счастью, не многим из нас приходится сталкиваться с такими страшными испытаниями, как те, что выпали на долю Дэна и Доры, но для вас самая большая утрата - ваша.

Если мы собираемся страдать всю оставшуюся жизнь после смерти любимого человека, трудно будет перейти к новой жизни. Однако, если мы понимаем, что эффективное использование времени проведет нас через горе, у нас есть все основания приступить к работе над горем.

Большую роль в восстановлении после горя играют ваши ожидания от жизни после утраты. Важно также ваше отношение к новым возможностям.

Ниже я привожу высказывания, выражающие такое отношение к горю, которое каменной плитой закроет вход в новую жизнь:

•От такой утраты, как смерть, тебе никогда не оправиться.

•Только время излечит от горя.

•Чем больше человека любишь, тем горе сильнее.

•В горе тебе никто не поможет.

•Смерть хуже, чем развод.

•Легче смириться с медленным умиранием, чем с внезапной смертью.

•Твоя потеря - воля Бога, и не задавай вопросов.

•Если все время чем-нибудь заниматься, горе пройдет.

Здесь нет ни слова правды! В области утрат и горя расхожее мнение хуже, чем ничего. Чтобы построить новую жизнь после утраты, вы должны понимать факт утраты лучше, чем понимаете факты жизни.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Мораль и разум
Мораль и разум

В книге известного американского ученого Марка Хаузера утверждается, что люди обладают врожденным моральным инстинктом, действующим независимо от их пола, образования и вероисповедания. Благодаря этому инстинкту, они могут быстро и неосознанно выносить суждения о добре и зле. Доказывая эту мысль, автор привлекает многочисленные материалы философии, лингвистики, психологии, экономики, социальной антропологии и приматологии, дает подробное объяснение природы человеческой морали, ее единства и источников вариативности, прослеживает пути ее развития и возможной эволюции. Книга имела большой научный и общественный резонанс в США и других странах. Перевод с английского Т. М. Марютиной Научный редактор перевода Ю. И. Александров

Марк Хаузер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология взрослости
Психология взрослости

Психология зрелости и психология старости — два раздела психологии взрослости, которым посвящена уникальная книга профессора Е. П. Ильина. Учебное пособие охватывает широкий круг актуальных вопросов, среди которых социально-психологические аспекты зрелого и старческого возраста, разновидности зрелости и ее влияние на профессионализм, «бальзаковский возраст», экзистенциальное акме, социальные функции взрослых, старение как процесс и его профилактика, а также многие другие. В конце пособия вы найдете полезные методики и подробный библиографический список.Издание предназначено для психологов, врачей, педагогов, социологов, представителей смежных специальностей, а также студентов вузовских факультетов соответствующих профилей.

Евгений Павлович Ильин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука