Не молчи, или Книга для тех, кто хочет получать ответы

Что ж это вы пристали с мистикой этой? Договорились же, кажется: мистика – это то, что мы сегодня не можем объяснить. Завтра объясним, и она перестанет быть мистикой. Скажем, для Пушкина мобильный телефон был бы мистикой. Представляете, как удивился бы «наше все», если бы ему в Михайловском дали маленькую прямоугольную коробочку, и с ее помощью он смог бы поговорить со своей Натали в Петербурге. Наверняка бы гений воскликнул: «Мистика!»

В удивительной книге опять же выдающегося (то есть которому можно верить) американского психолога и писателя Р.А. Уилсона «Квантовая психология»[3] описан пример человека, который вылечился... смехом.

Некто Казинс заболел очень редкой болезнью – анкилозным спондилитом, который медленно парализует все тело и неизменно заканчивается смертью в течение года. Врачи махнули на пациента рукой, и он был выписан со смертельным диагнозом. Что сделал Казинс? Он купил кучу комедийных фильмов и целыми днями смотрел их по видео. Единственное лекарство, которое он принимал, – витамин С внутривенно. Казинс полностью вылечился.

Мистика?

Мистика. Но – факт?

Факт!

Настрой – это полет той самой стрелы в нужном направлении.

В программе «Личные вещи» я записывал интервью со знаменитым певцом Димой Биланом. Признаюсь, не ожидал, что попсовая эта звезда окажется мудрым, интересным и по-настоящему страдающим человеком. Скажем, Дима принес на программу несколько толстенных тетрадей со стихами, рассказами и эссе. Впрочем, речь не об этом. Дима рассказал, что перед своей знаменитой победой на Евровидении в его команде все общались только так: «Когда мы победим, мы сделаем то-то и то-то...» «Свою победу мы отпразднуем так-то и так-то...» Они формировали счастливое будущее! И сформировали его!

Это мистика?

Мистика. Но – факт.

Американский психолог Ронда Берн написала книгу «Тайна»[4] и сняла одноименный фильм (впрочем, больше его знают под названием «Секрет»). Так она вообще утверждает: «Вы притягиваете то, о чем больше всего думаете». Думаете о хорошем – притягиваете хорошее. Думаете о плохом – соответственно.

В эту теорию можно верить, а можно и нет. Потому что все мы знаем: будущее нам не принадлежит. Человек может лишь предполагать, что случится с ним не то что завтра, а через мгновение. И все-таки есть какой-то – пусть мистический, но закон – когда вы формируете счастливое будущее, и очень часто оно вам подчиняется.

Вам предстоит важный разговор – вы нервничаете. Знакомо?

Конечно. Причем всем.

Что значит вот это вот «нервничаете»? Это значит: вы предполагаете негативный результат. Даже хуже: вы знаете, что будет плохо. Вы убеждены: ничего из беседы не выйдет.

И что получается в результате? Ни фига – извините за этот чисто научный термин – и не получается.

Настройка на позитив– это полет стрелы в нужном направлении.

Ну хорошо, предположим, я готов настроиться на позитив. Но как, каким образом это сделать?

Для начала договоримся: мы поставили себе задачу настроиться на позитив, то есть повернули «руль машины» в правильном направлении.

И дальше – чего?

А дальше надо накормить нашу душу – энергетическую систему – психику положительными эмоциями.

Перед любым важным делом, скажем, перед беседой с начальником или с любимой ни в коем случае нельзя делать ничего, что может принести отрицательные эмоции, и, наоборот, делать все, чтобы положительных эмоций было как можно больше.

Это «все» у каждого свое. Но у каждого оно есть.

Если предстоящий разговор действительно важен, к нему непременно надо готовиться. Более того, не стоит даже начинать беседу, если вы не убеждены, что настроены положительно.

Если ваш собеседник увидит перед собой не человека, а комок нервов, вы не сможете вести беседу, а значит, и не получите никакой информации.

Поэтому надо успокоиться.

Как?

У каждого свой способ. Некоторые ученые советуют глубоко подышать. Другие – отдать себе отчет в причинах страха и понять, что они надуманны. Кого-то успокаивает теплый душ. Кого-то рюмка коньяка. Кого-то стакан чая.

Не может такого быть, чтобы в вашей жизни вам никогда не приходилось успокаиваться. Не верю! – как говаривал мой знаменитый коллега. Вы ведь как-то это делали? Почему же вы не делаете этого перед важным интервью?

Почему?