Не ори на меня! Счастливая судьба – своими руками

• Для начала перестать завидовать самой. В своем ежедневнике на первой странице запишите эту притчу и перечитывайте ее каждый раз перед тем, как приступать к работе. «Жили-были две сестры. Старшая была умница и красавица. Родители ее любили и прочили блестящее будущее. А младшая, хоть и ничем не хуже старшей, но любимой в семье не была. Ей было горько от этого. И стала она учиться и Богу об успехах своих усердно молиться. И когда выросла, стала знаменитой. А у старшей, избалованной, ничего в жизни не получилось. Родители гордились младшей и просили у нее прощения за то, что недооценили. А она сказала: «Наоборот, я вам очень благодарна — ведь именно зависть к старшей сестре помогла мне в жизни всего добиться!»

• Отказаться от соревнования во внешних проявлениях и направить все силы на работу. Ваши старания окупятся: пока соперница будет блистать, вы потихоньку сделаете один, другой, третий блестящие проекты и сможете ее потеснить!

• Не выслушивать и не поддерживать сплетни! Один раз оказавшись в словесной трясине, оттуда почти невозможно выбраться. Противоядие одно: не слышать и не замечать.

Ситуация 3. Богатые тоже плачут?

«Не могу видеть, как за одну и ту же работу моя коллега получает еще и премию, поскольку в милости у шефа! Слезы наворачиваются при взгляде на ее новенькую иномарку, когда я одна ращу двоих детей и еле-еле свожу концы с концами… И так хочется крикнуть: ну где она — справедливость?!»

«Всякому в чужой руке кусок слаще кажется!» — говорит нам старинная пословица. А мы не верим, и особенно это касается материальных благ. В наше время их значение явно преувеличено — вот почему людям свойственно верить, что любой, кто больше зарабатывает, имеет меньше проблем и живет счастливее. Для того чтобы понять, что «богатые тоже плачут» (и порой гораздо горше бедных!), приходится учиться ставить себя на их место.

Что делать?

• Задаться вопросом: а смогли бы вы быть в милости у шефа? Что для завоевания этой милости нужно? Вы на это пойдете? Если ответ положительный, то преобразуйте энергию зависти в энергию достижения цели. И смотрите на проблему весело, по принципу известного анекдота: «Не догоню — так согреюсь!» Анекдот все-таки напомню, чтобы вы улыбнулись: «Знаете, что думает курица, удирая от петуха? — «Не слишком ли быстро я бегу?» — А петух? — «Не догоню — так согреюсь!»

• Если ответ отрицательный, стоит оглядеться в поисках места, где ваши профессиональные навыки будут выше оцениваться либо найти возможность усовершенствовать эти самые навыки.

• Уделять больше внимания себе и детям, просто отгоняя грустные мысли. Позитив всегда возвращается позитивом — вы не можете предугадать, как в самое короткое время изменится судьба ваша и вашей более удачливой коллеги.

Как защититься от зависти:

• Относиться ко всем благожелательно — даже к тем, кто по какой-то причине несимпатичен.

• Сохранять нейтральную позицию, когда вас пытаются втянуть в конфликт, и никогда не становиться ни на одну из враждующих сторон.

• Никогда и ничем не хвастаться.

• Не ставить себя выше других, но и не быть «серой мышкой».

• Проявлять себя, периодически помогая коллегам с работой, но уметь говорить «Нет!», если чувствуете, что вам садятся на шею.

И будет вам дружба…

Мужчины говорят, что женской дружбы не существует. Молодые девушки считают, что она недолговечна. Женщины среднего возраста склонны доверять подругам и полагаться на них. Самым же распространенным мнением считается, что женская дружба имеет место быть, но она часто неискренняя и быстро заканчивается из-за конкуренции, зависти и предательства. Потребность в дружбе базируется в основном на двух важных для человека факторах — сравнение и поддержка. Каждому очень нужен искренний друг, с кем можно было бы сравнить себя и свою жизнь, чье мнение, оставаясь доброжелательным, помогало бы скорректировать ситуацию. А уж ощущение поддержки — вообще насущная потребность человека! Без поддержки не то что ничего в жизни не добьешься, но и банально… не научишься ходить!