Читаем Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии полностью

«Если бы ты действительно любил меня, то тогда…», «Если бы ты меня любила, слушалась бы», «Ты армянка, и поэтому…», «Все вы женщины такие», «Ты же мальчик, поэтому…», «Ты не согласен со мной, потому что дурак», «Если бы ты работала не в редакции, зарабатывала бы сейчас…», «Все русские бабы мечтают выйти замуж за европейца, а потом ничего не делать», «Если у тебя не получилось, значит, ты плохо старался».

Тема-раздражитель 7. Демонстрация безразличия

«Не твое дело, понятно!», «Делай, что хочешь», «Это не входит в мои обязанности», «Мне за это не платят», «Не хочу тебя больше видеть», «Мне все равно, что с тобой будет», «Мне некогда», «Не звони больше», «Я не могу сейчас говорить», «У меня нет времени», «Мы вас услышали» (когда не хотят учитывать ваше мнение).

Тема-раздражитель 8. Оценки внешности

«Ты похудела», «Ты потолстела», «Странная прическа», «Что ты сделала с волосами?», «Ты что, кашу утром не ешь, смотри, какая тощая», «Ой, а ты не пробовала просто больше кушать?», «А ты наверно на диете сидишь постоянно», «Тебе ещё детей рожать», «Смотреть страшно, одни кости».

Тема-раздражитель 9. Посягательство на ценности

«В России феминизма нет», «Прививки не нужны», «ВИЧ в России нет», «За шлепок скоро сажать начнут», «Пендосия внедряется в наши семьи», «Достали гомосеки», «Фу, это же мерзко», «Мы все вымрем из-за них», «Гейропа эта ваша!», «А как я ребенку объясню?», «Против природы», «Бьет – значит, любит», «Женского обьюза не бывает», «Все жизни важны».

Тема-раздражитель 10. Обесценивание

«Мне бы твои проблемы», «Зачем тебе все это?», «Могла бы и лучше сделать», «Ерундой какой-то занимаешься!», «Может, начнешь делать что-то полезное?», «Какая бессмыслица!», «Самая умная?», «Другие лучше тебя знают», «А вот у (мама моей подруги) дочка делает это лучше», «Когда я был в твоем возрасте…», «А я тебе говорил».

Тема-раздражитель 11. Нарушение личных границ

«На что ты живешь?», «Это все ваши детки?» (многодетной матери), «Ты так плохо выглядишь», «У тебя какие-то проблемы?», «Когда муж и дети?», «Рожать не собираешься?», «Хочешь быть старородящей?».

Тема-раздражитель 12. Ложное сочувствие

«Ты была слишком хороша для него», «Я рад, что ты избавился от нее», «Ты все равно молодец».

Тема-раздражитель 13. Хамство

«Куда вы прётесь? Не видите – очередь!», «Не нравится – езжай на такси», «Мужчина, подвиньтесь, вы тут не один!», «А нельзя в сторону отойти?», «Вы еще долго? Не задерживайте людей!».

Если сделать следующий шаг в обобщении результатов этого маленького исследования, то мы увидим, что нас раздражают три вещи:

• нарушение личных границ;

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Плюс 1 победа

Брак без крика и ссор
Брак без крика и ссор

Вступая в брак, каждый человек полагает, что проживет с супругом всю жизнь словно в медовом месяце. Однако проходит время, и все семьи сталкиваются с бытовыми проблемами, которые приводят к конфликтам и ссорам. Эти семейные перебранки постепенно разрушают романтику отношений, не решая при этом ваших проблем. Автор этой книги предлагает революционную методику «БезКрика», способную превратить любой семейный скандал в средство укрепления, а не разрушения брака. Советы Ранкела помогут вам правильно распределить домашние обязанности, наладить отношения со всеми членами семьи вашего партнера и достичь гармонии в интимной жизни. Изучив эту методику, вы сможете сделать свою семейную жизнь крепче и ярче, чем когда-либо прежде!

Дженни Ранкел , Хэл Эдвард Ранкел

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры