Не упустить свою жизнь

Когда дзен-мастер на вопрос, что есть чистый дух без препятствий, просто отвечает: «Иди выпей чаю!» — за этим указанием скрыты бесконечно значимые для повседневности вещи. Чаепитие — суть то, что привычно, в чем нет ничего особенного. Простое событие, без закадровой драматичной музыки. Те дела, которые вызывают у нас стресс и в конце концов приводят к болезни, кажутся такими важными лишь потому, что мы думаем, что мир зависит от них. Мы боимся будущего, недовольны настоящим и расстраиваемся из-за прошлого. Мы не в ладу с самими собой, считая себя совершенно нетворческими, необразованными, неспортивными, слишком бедными и вялыми. Скрытая же часть этого айсберга — самодовольство, эгоцентризм и нарциссизм. Но стоит найти для себя середину, и там будут тишина и спокойствие.

Дзен-мастер Шарлотта Йоко Бек сказала в своем докладе: «Нет ничего, кроме ежедневной жизни». Когда мы больше не разделяем нашу творческую работу и творческую жизнь, мы можем перефразировать: «Нет ничего, кроме ежедневной работы!» Кажется, мы слишком часто забываем об этом, делая из творчества нечто грандиозное. Но творчество не свято. Оно часть жизни, для одних большая, для других меньшая. Для некоторых оно центр жизни. Но всё равно жизнь преходяща, она коротка. Чтобы не забывать этого под натиском окружающей действительности, нам нужно научиться делать паузы. Поэтому вот лучший ответ на все вопросы об искусстве работать:

Иди выпей чаю!

Благодарности

Эта книга посвящается моим учителям по творческому мастерству: Йеше У. Регелю, Акинкано М. Веберу, Патрику Дамшену и Уинфриду Землер-Кодденброку. Вы долгие годы являетесь для меня источником вдохновения и образцом для подражания.

Также прямо или косвенно в создании этой книги помогли люди, живущие осознанной творческой жизнью: Петра Нюнхус, Карин и Бертрам Шмидт-Фридрихс, Катрин Шаке, Даниэль Энгерманн, Маттиас Кауфман, Саския Врагге, Томас Морш, Карстен Рорбек, Корнелиус Вельке, Алиса Цибина, Корнелиус Фогель, Глория Лойтербах, Нирен Махаджан, Карла Виндбергер, Вера Лангер, Максим Хельдорфер, Фройке и Пиа Шнайдер, Мариус Гетце, Манья Кюн, Уве и Беттина Боден, Катрин Соки Брекер, Винфред Камински, Лиз Хаусманн, Олмо Кайроли, Марио Джанс, Лео Леовальд, Ян Филипп Шпис, Елена Эрленбуш, Сара Раабе, Борис Зервейс, Теона Гогичаишвили, Хизер Шихан, Иво Ринге и Майкл Маркс.

Об авторе

«Эта книга — приглашение к разговору с самым важным человеком в вашей жизни — с вами! Принципы, изложенные здесь, универсальны. Они подскажут, как не упустить из виду самую творческую работу — вашу собственную жизнь».

Франк Берцбах

Франк Берцбах родился в 1971 году. Он учился на художника, изучал психологию, философию и педагогику.

В настоящее время он преподает в нескольких университетах, читает лекции и пишет книги для творческих людей. Его бестселлер «Выдержать творчество — психология для дизайнера» переведен на многие языки, а книга, которую вы держите в руках, выдержала уже 10 переизданий в Германии.

Список литературы

1. Адорно Т. Эстетическая теория. М.: Республика, 2001.

2. Адо П. Философия как способ жить. М.: Социум, 2009.

3. Барт Р. Как жить вместе: романтические симуляции некоторых пространств повседневности. М.: Ад Маргинем Пресс, 2016.

4. Бек Ш. Й. Дзен в любви и в работе. Киев.: София, 1996.

5. де Бовуар С. Очень легкая смерть. М.: Республика, 1992.

6. Бунге Г. Духовное отцовство. По творениям Евагрия Понтийского. М.: Издательство Сретенского монастыря, 2017.

7. Вульф В. Обыкновенный читатель. М.: Наука, 2012.

8. фон Гёте И. Годы учения Вильгельма Мейстера. Пермь.: Пермское книжное издательство, 1959.

9. Грюн А. Искусство жизни. М., СПб.: Диля, 2004.

10. Далай-лама. Моя духовная автобиография. Нижний Новгород.: Деком, 2010.

11. Дахигг Ч. Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. М.: Карьера Пресс, 2015.

12. Джеймс У. Многообразие религиозного опыта. М.: Наука, 1993.

13. Жижек С. Хрупкий абсолют, или Почему стоит бороться за христианское наследие. М.: Художественный журнал, 2004.

14. Кабат-Зинн Д. Медитации для здоровья. 108 уроков по уникальной методике. М.: Эксмо, 2013.

15. Кабат-Зинн Д. Куда бы ты ни шел — ты уже там. М.: Открытый мир, 2006.

16. Кавабата Я. Тысячекрылый журавль. Снежная страна. Новеллы, рассказы, эссе. М.: Прогресс, 1971.

17. Канеман Д. Думай медленно… Решай быстро. М.: АСТ, 2017.

18. Канэёси Е. Записки на досуге. М.: Наталис, 2008.

19. Кафка Ф. Собрание сочинений: в 3 т. М.: ТЕРРЕ-Книжный клуб, 2009.

20. Кафка Ф. Дневники (1913–1923). М.: АСТ, 2001.