Не ждите первого звонка!

Но, сомневаясь в том и проверяя истину «капля камень долбит», курильщик выкуривает очередную сигарету, все так же «точит» свой организм, полагая, что болезни, обещан­ные и гарантированные к старости, его минуют.

Факт: на табак деньги тратятся дважды — при покупке и при лечении.

Медицинская статистика, применяя слово «курильщик», никак не может применить слово «курильщица». Уповая на женский разум, врачи деликатно пишут: «Женщины, подвергающие себя риску». Л, например, совсем недавно (каких-то пять-десять лет назад!), если на улице Женевы останавливали женщину с сигаретой, о том составлялся полицейский рапорт... Смешно? Еще бы, ведь сейчас времена другие...

Смертельная доза никотина — 80— 120 миллиграммов. С каждой выкуренной сигаретой организм получает часть имеющегося в ней никотина (около 3 миллиграммов), остальные сжигает огонь.

При выкуривании пачки сигарет можно получить дозу облучения в 7 раз больше дозы радиации. По данным американских ученых, человек, выкуривающий ежедневно 1,5 пачки, за год получает дозу облучения, равную 300-разовому просвечиванию на рентгене.

Горящая сигарета — это фабрика, продуцирующая 3000 химических соединений. В составе табачного дыма присут­ствуют радиоактивные элементы (полоний, свинец — радио­активные изотопы, вдыхаемые с дымом). По мнению ученых, это является первопричиной рака легких. Данные, полученные в США, подтверждают: табак способствует возникновению рака, даже если его жуют (опухоль рото­вой полости); даже в таком редком случае, когда один фермер закладывал табак в ушную раковину, возник рак слухового прохода.

Например, если ежедневно вдувать дым от 7 сигарет в специальный разрез в трахее у собаки, то через 24 меся­ца у нее развивается типичный рак легких. Спасибо тебе, неведомая собака! Еще раз ты послужила человеку, и в благодарность за это он украсил твоим изображением пачку сигарет и ласково назвал «Друг»...

С грустью вспоминаю товарища по институтскому об­щежитию... Не просыпаясь, он тянул руку за сигаретой, зажигал спичку, блаженно затягивался и только потом открывал глаза. Тогда нам казалось это чудачеством, но прошло немного лет, и мы его похоронили! Рак!

Сегодня мировая медицина утверждает: из-за пьянства каждый третий мужчина умирает до срока, из-за куре­ния — каждый пятый.

Так и хочется построить все человечество и скоман­довать: «На первый, второй, третий, четвертый, пятый — рассчитайсь! Третьи и пятые — два шага вперед!» Не знаю, как вы, но я, выведенный умирать, с ужасом оглянулся бы на всех остающихся жить на этой прекрасной земле и, честное слово, попытался что-то изменить в своей жиз­ни...

Федор Григорьевич Углов рассказывал мне как-то о своем отчаянии. Он вскрыл грудную клетку друга-куриль­щика, пораженную раковыми метастазами, и зашил обрат­но, бессильный что-либо сделать... Есть такой обыватель­ский термин: «разрезали и... зашили». Это потом, потеряв близкого или любимого человека, можно сожалеть и ры­дать. Но беда в том, что абсолютное большинство куриль­щиков все так же безмятежно затягиваются, утешая себя фразой: «Живем-то один раз».

НАСТОЯЩЕЕ... В прошлом мы спрашивали у школь­ников, зачем они курят. В настоящем спрашиваем у взрос­лых: во имя чего вы курите? Допустим, «когда работаю, курю особенно». Действительно, обладая фармакологи­ческим воздействием (и эффектом), никотин возбуждает центральную нервную систему, повышает артериальное давление крови и активизирует работу сердца. Создаются субъективные ощущения повышения работоспособности, снижения усталости, обострения внимания и возбуждения. Такова первая реакция. Позже происходит спазм кровенос­ных сосудов курильщика и ухудшается кровоснабжение клеток мозга. Со временем («со стажем») это становится условным рефлексом: закурил — начал работать. А дальше возникает замкнутый круг: ухудшается кровоснабжение мозга — снижается работоспособность — рука тянется за новой сигаретой...

Опыт ряда исследователей доказал: табачный дым не облегчает, а отягощает работу мозга. Более того, после курения наблюдалось значительное ухудшение внимания, памяти, глазомера и т. п. Как и многие наркотики, влияю­щие на нервную систему, никотин одновременно стимули­рует и расслабляет человека. Действие никотина проявля­ется через 7—10 секунд — в 2 раза быстрее, чем нарко­тиков, и в 3 раза быстрее, чем алкоголя.

Но сегодня, куда ни глянь, девушки мило болтают и курят. Когда вижу их, красивых, элегантно удержи­вающих сигарету между пальчиками и вдохновенно наблю­дающих за струйкой дыма, уносящей здоровье, - ужаса­юсь! Сколько раз вижу, столько раз любопытствую: «Девочки, зачем?»

Возможно, их заинтересует результат одного исследо­вания. В анонимной анкете девушек спросили: «Почему вы курите?» 60 процентов ответили: «Это красиво и мод­но». 40 процентов сообщили: «Хочу нравиться мальчикам». Одновременно были опрошены 256 юношей. Им предло­жили три вопроса и три варианта ответа: положительно, безразлично, отрицательно.