Не ждите первого звонка!

Медицинская статистика — наука уважаемая! — опе­рирует сотнями, тысячами, миллионами случаев и де­лает выводы, имеющие общечеловеческое значение. Не признавая государственных границ, факторы риска вторглись во все цивилизованные страны. Специалисты пред­полагают, что в нашей стране 170 миллионов людей под­вержены факторам риска. Только в Москве их 3,5 мил­лиона — около половины жителей.

Из многих факторов риска выберем только наиболее распространенные в среде молодежи:

НЕДОСТАТОК ДВИЖЕНИЯ (гиподинамия);

ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС;

КУРЕНИЕ;

ПЬЯНСТВО;

СТРЕССОВЫЕ СИТУАЦИИ.

Есть еще один фактор, шестой, — АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ (следствие всех предыдущих).

О последствиях пьянства и курения говорилось выше. Артериальная гипертония — болезнь, которой положено заниматься врачам.

По данным Института профилактической кардиологии Всесоюзного кардиологического научного центра (ВКНЦ) АМН СССР, свыше 12—15 процентов взрослого населе­ния имеют повышенное давление (160/95 мм рт. ст.). Половина из них не знает о своей болезни, а из тех, кто знает, лишь половина лечится эффективно. Первый инфаркт миокарда в четыре раза опаснее для лиц, пре­небрегающих физическим трудом и тренировкой. Курение в два раза ослабляет организм, а объединение этих двух факторов снижает сопротивляемость организма в пять раз, в сочетании с избыточным весом и артериальной гипертонией — в одиннадцать раз!

Факторы, объединяясь друг с другом, расширяют зону риска. Можно представить судьбу человека, объеди­нившего в себе несколько факторов. Я знал такого... Мой знакомый, прокурор одного из московских районов, много и напряженно (без отдыха) работал. Постоянно стрес­совые ситуации. Много курил. Совсем не ходил пешком, ездил на машине. Поздно возвращался домой и много ел. В один из дней все замкнулось в одну цепь — тя­желый инсульт. Мгновенная смерть в 33 года...

Но это внешняя картина, которой предшествуют серьезные изменения в организме. Даже маленькие дети слышали: у бабушки (у дедушки) склероз... Что же такое склероз? Как утверждают сами врачи, лучшего определения, чем дал писатель Юрий Олеша, еще не придумал ни один академик медицины: «Склероз — это туман жизни, осевший на ветвях сосудистого дерева». Туман, оседая на артериях, больших и малых кровеносных сосудах, увеличивает артериальное давление: следствием этого является гипертония, за которой может после­довать инсульт[3] или инфаркт[4].

Сердечная мышца (миокард) по коронарным или венозным артериям должна получать достаточное коли­чество крови, обогащенной кислородом. Если в этих артериях накапливаются жировые вещества (прежде всего холестерин), их просвет уменьшается, мышца испы­тывает дефицит питания, в результате чего сначала может возникнуть ИБС (ишемическая болезнь сердца), а после — инфаркт миокарда. Например, работа сердца уси­ливается при физическом и эмоциональном напряжении или во время болезни со значительным повышением тем­пературы тела. Здоровые сосуды способны расшириться и пропустить необходимое количество крови, больные — нет! А когда сердечная мышца, работающая с напря­жением, остается без питания, начинается омертвение тканей в отдельных местах... Конечно, описание серьез­нейших процессов, происходящих в организме, весьма примитивное, но для нас важно понять суть: факторы риска провоцируют и ускоряют эти процессы.

Средний возраст возникновения инфаркта и инсульта у мужчин находится в пределах 40 лет (т.е. в возрасте молодости).

Я не врач и медицинские рифы старательно обхожу стороной. Но, используя данные статистики и общение со специалистами, рассуждаю так. Если средний возраст инфаркта снижается из года в год, то ослабление (а иногда — серьезная болезнь) сердца возникает не слу­чайно. Теоретически она не может проявиться у здоро­вого, исключая стресс невероятной силы. Но если это так, значит, сердце должно быть «подточено». Не правда ли, страшное слово? Что-то невидимое, неслы­шимое, практически не ощутимое из года в год ежедневно подтачивает сердце изнутри, и в один из дней оно сдает...

Французский врач Рене Лериш мудро заметил: «Бо­лезнь — это драма в двух актах, из которых первый разыгрывается в угрюмой тиши тканей, при погашенных огнях. Когда появляется боль или другие неприятные ощущения, это почти всегда второй акт».