Читаем Небо слаще полностью

Даже курить мы будем по-другому, это будет уже не бессознательное, беспредельное курение, а нечто более внимательное. И чем больше энергии внимания (наблюдения) в курительные действия вы вносите, чем меньше становится количество употребляемых вашим телом сигарет…

Чем больше вы, внимания и наблюдения будете вносить в процесс курения, чем чаще станете замечать некоторые странные вещи… Возможно, первое что вы увидите, при пристальном внимании к своему вдыханию и выдыханию дыма, это то, что девяносто девять и девять десятых процента курильщиков вообще ни когда не замечают… Одна маленькая деталь, которая своей незаметностью для нас, создаёт огромное расстояние между нами и хоть каким бы то ни было отсутствием курения сигарет в нашей с вами жизни…

Что же это такое? Будьте предельно внимательны сейчас… Помните, каждый абзац в книге, для курильщика, – непредсказуемый, – Смотрите:

…Наше тело приходит в этот мир само, – факт… живёт оно тоже само, – факт… уходит тело из этого мира тоже самостоятельно, – факт. Всё это не отрицаемые факты, я бы, не ошибся, если бы сказал что это абсолютная истина, касающееся непосредственно тела… Речь не о несчастных случаях…

В чём заключается деятельность тела в промежутке между приходом и уходом, называемым нами «жизнью»? Я не спрашиваю о тех деяниях совершаемых нашим умом с помощью тела, деяния разные, и плохие и хорошие, не о них речь…

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука