Читаем Небо слаще полностью

Я согласен с этими умными и заслуживающими внимания убеждениями, потому что эти убеждения, относятся непосредственно к тем, кто бросил… И исходят они из опыта тех кто именно бросал, и наконец-то бросил… Я сам был таким. Я находился в позе, или стойке бросания четыре месяца, а когда пришло первое января… в этот Новогодний день я и закурил… Вот и вся стойка… это была даже не стойка а обманчивая позиция… В тот момент я понял, что надо было закурить через неделю, после попытки бросить, – и не мучить себя сопротивлением, – однако побыть в состоянии бросившего человека полезно, видимо полезно для того, что-бы затем, переместится в состояние свободы… Но в те моменты я так же как и все остальные не знал, о существовании третьей возможности… возможности под названием «Номер СЕМЬ»…

Те кто бросал курить, и снова начинал… знают, что первая сигарета после неудачного бросания, – это ловушка… Некоторые, вырвавшись из этой ловушки через какое-то время второй раз… уже стараются не притрагиваться… как бы им не хотелось… В них тем самым образовалась некая «бдительность»… и страх.

Но пройдя через понимание первой «присутствующей ловушки»… они не не ощущают себя свободными от курения… Они всё те же бросившие… и скорее они ощущают себя прячущимися от сигарет и соблазнов, связанных с ними… Они стараются не смотреть в сторону тех, кто курит… не стоять с ними рядом… Особенно это заметно для них в моменты каких-то увеселительных мероприятий… шашлык-машлык и так далее…

Смотрите… всегда смотрите… когда вы уже почувствовали свободу… о которой я говорю… смотрите на тех кто курит… смотрите как они наслаждаются… В такие моменты… Они очень ценные – эти моменты. В эти моменты… мысли становятся больше… раскрываются… обнажаются… Как у боксёра… подбородок открыт… и доступен для удара… с точки наблюдения… Точный свинг… (прямой удар) расслабленной ненапряжённой рукой но с сжатым кулаком… и… мысль отступила… аккуратно в нокдаун или в нокаут…

Наблюдение – это всегда точные удары с бесконечной скоростью… почти рефлекс, автомат… и при этом, без предварительной подготовки. Помните, я уже говорил что мысль бьёт быстро и точно, скорость у неё огромна… Но скорость у Сознания… На фоне Него, любая скорость замедляется… Не то чтобы Ваша осознанность была быстрее… Скорее мысли сами по себе становятся медленными, по той простой причине что они обнаружены – Вами…

Тот кто боится вновь прикоснуться к сигарете… считая её ловушкой, – не свободен, – то есть не Хозяин… И с «никотиновым чудовищем», он конечно же согласен… Это, ложная вера… вера в чудовище.

Какое чудовище?

Убедить, и заставить верить таких, – легко… освободить же сложнее…

Я, абсолютно, – не критикуя того, кто назвал что-то, где-то, «никотиновым чудовищем»… – говорю это для того, что бы другие поняли, что освободившийся человек, – в том числе и я, – может в любой момент закурить… но для него «ловушкой» это, – являться не будет… Для того, кто выбрал наблюдение, а не бросание с сопротивлением… ни каких «чудовищ» жёлтого никотинового цвета, – не существует… Я почувствовал это ещё в самом начале… когда совершил прыжок в свободу:

Мне всегда приятно это вспомнить…

…Прошло примерно два дня после того как внутри меня сверкнула молния осветившая путь… Друзья позвали в сауну, отмечать день рождения, в сауне сидели, и курили все… дым стоял коромыслом… а я два дня, как был свободен от этого, всего лишь два дня… Но ощущение свободы… это как будто бы целая вечность по сравнению с этими двумя днями. По сути это действительно вечность… Так вот, в тот момент, друзья знали, что я два дня уже не курю, – говоря друг другу о том, что я бросил, – но предложили мне закурить, что бы не сидеть и не дышать просто так дымом… Я закурил…

…Не только потому что послушал их, и согласился… нет, не только из-за этого… Я спокойно взял сигареты со стола, и закурил… В итоге, с семи часов вечера, и до двенадцати ночи, я выкурил примерно семь сигарет. В двенадцать часов я ушёл домой… Но за этот период времени… пока я курил, я многое успел увидеть, и многому порадоваться… Самое главное, я понимал и осознавал, что куря, – я все равно свободен, – здесь не было какой-то веры или самоуверенности в чём-то. Нет, это была не самоуверенность, это была самая, что ни на есть свобода. Я – курил, и знал, что в данный момент, даже куря, – я абсолютно свободен от этого занятия теперь раз и навсегда… Это действительно впечатляет…

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука