#НЕДОМУЖИКАМ вход воспрещен. Как оставить нездоровые отношения в прошлом

Его мать добивалась своего любыми методами, вплоть до уничтожения ребенка как личности. Она была очень холодна и равнодушна к нему, фразы «Я тебя люблю», «Ты моя радость», «Я тобой горжусь» были исключительной редкостью, ее не интересовали достижения ребенка, а если даже у него что-то получалось, ей всегда это казалось ненужным: «Лучше б полезным делом занимался, а не этой ерундой», – таким образом она его обесценивала, подрывала самооценку и веру в себя. Как говорится, «что выросло, то выросло». Без помощи грамотного психолога не получится справиться с травмами, которые пришлось пережить в детстве, и переписать свой сценарий жизни, и для этого нужно для начала признать, что проблема есть. Большинство абьюзеров, особенно тех, у кого присутствует и психопатия, и нарциссизм, не способны на это. Они в принципе не понимают и не хотят анализировать свое поведение.

Эмоциональный абьюз, пережитый в детстве, всегда приводит к негативным последствиям. Когда такой ребенок вырастает, будучи уже взрослым человеком, он бессознательно стремится удержать жизнь в привычных рамках, чтобы избежать соприкосновения с неизлеченными травмами, насколько это возможно: он приспосабливается к ожиданиям других, он избегает ситуаций, где бы он переживал отказ или непринятость. Или наоборот, как это было в ситуации Андрея, воссоздает сценарии брошенности в детстве и клонирует ситуации покинутости, он либо перестает чувствовать, либо не имеет права чувствовать. Таким образом люди с травмой покинутости не способны ощущать свои чувства и чувства других. У них отсутствует эмпатия. И жизнь с таким человеком способна сломать фактически любую личность…

Способов манипулирования, которыми пользуются аьюзеры, чтобы тешить свое больное эго и властвовать над своими жертвами, множество. Об этом можно написать отдельную книгу, и их поведение – это позиция того обиженного и недолюбленного ребенка, который вымещает всю злость и негатив, пережитые в детстве, на вас. Те способы, которые использовал Андрей, называются гостинг, мостинг и газлайтинг.

Гостинг

От английского ghost – «призрак», это резкое прекращение каких-либо отношений без предупреждения и объяснения возможных на то причин[2], когда один из партнеров внезапно прекращает общение, исчезает, как призрак. Игнорирует любые попытки поговорить и выяснить причины, сообщения могут быть помечены как прочитанные – как и было у Ани с Андреем, – но ответа так и не последует. Обычно это происходит после того, как жертва сильно привязывается к тирану, чтобы его такое исчезновение было как можно более болезненным и травматичным. Вечные вопросы: «Что я сделала не так? Неужели из-за обычной ссоры можно меня так бросить, оставить беременную в другой стране? В чем я виновата? Наверное, я не слишком хороша, поэтому не заслужила его любовь», – и таких было бесконечно много…Тот, кто предпочел стать привидением, труслив и очень слаб, взрослые самодостаточные люди умеют расставаться «красиво», чтобы ни у кого не оставалось чувства незавершенности, «непоняток», они всегда выйдут на связь, ответят, объяснят. Но недомужик-абьюзер не способен на это. Его стратегия – сбежать. К тому же такое избегание позволяет вытеснить и свои собственные чувства, если они есть, а честный разговор – нет: когда другой реагирует эмоционально, то и ты тоже вовлечен. Каждого пугает свое: кого-то гнев, кого-то слезы, кого-то, напротив, равнодушие, с которым не хочется сталкиваться. Поэтому избежать и исчезнуть – самый легкий способ решить проблему. Если с вами такое произошло, вы должны помнить, что ни в чем не виноваты! Не пытайтесь его оправдать, почему он так поступил, не стройте предположений, что есть на это какие-то причины. Когда нам надо, мы проходим сквозь стены. Но он этого не сделал. У него свои внутренние конфликты, он неполноценная и нездоровая личность, и по этой причине он так поступил.

Мостинг

Еще один излюбленный прием манипуляторов – они сначала возвышают другого, окружают вниманием, осыпают щедрыми комплиментами, признаниями в любви в первые несколько недель общения. Жертва на это ведется, ведь она в себе не уверена и очень соскучилась по комплиментам и обожанию. И когда вы полностью эмоционально включились в отношения и уверены, что встретили любовь всей своей жизни, то получаете удар под дых и острую боль. Он начинает проявлять себя настоящего, холодного, циничного и равнодушного. Именно так это произошло у Ани и Андрея в тот момент, когда он рассказал о бывшей, которую бросил несколько дней назад, и о нелюбимом ребенке. Первый сигнал, как можно распознать этих «маньяков»: слишком обильный и неадекватный поток комплиментов, разговоры о женитьбе в первый месяц общения, больших планах на будущее и любви на всю жизнь.