Нэйгун. Работа с энергетическим телом. Теория и практика древнего китайского искусства

Протекая по меридианам, ци проходит через различные органы Инь (цзан) и Ян (фу[2]), обеспечивая их питанием и инструкциями и тем самым управляя их работой. Точно так же органы оказывают влияние на природу ци, которая принимает различные свойства. Эти свойства вы сможете испытать на более поздних этапах своей практики. Мы обсудим их позже. Изменение природы ци, проходящей через органы и меридианы, связывает органы цзан-фу с физическим телом. В результате дисфункция органов цзан-фу может привести к появлению физических симптомов, и поначалу эта связь может быть не очевидной. Внешние симптомы часто проявляются по всей длине меридианов, и опытный мастер китайской медицины может использовать этот факт при диагностике.

Рисунок 3.1. Нижний Даньтянь

Приобретенные меридианы

Приобретенные меридианы в разных философских школах классифицируются по-разному, но в этой книге они сгруппированы по стихиям. Ци в меридианах, связанных с одной и той же стихией, близка по своей природе. И это мы тоже обсудим позже. В таблице 3.1 показана связь между стихиями и приобретенными меридианами.

Таблица 3.1. Связь между стихиями и меридианами

Ниже дается описание путей приобретенных меридианов в теле и кратко рассказывается о пользе, которую может принести работа с каждым из меридианов.

Меридиан Сердца

Меридиан Сердца начинается в физическом сердце[3] и в области Среднего Даньтяня. Оттуда он тянется внутрь к подмышечной впадине, а затем проходит по внешней части тела – по внутренней границе медиальной стороны руки к кончику мизинца[4]. Внутренняя ветвь этого меридиана спускается через диафрагму к тонкому кишечнику, который связан с Сердцем (Тонкий Кишечник и Сердце относятся к одной стихии Огня). Вторая внутренняя ветвь поднимается через горло и доходит до глаз, также связанных с Сердцем стихиально. Расположение меридиана Сердца показано на рисунке 3.2.

Рисунок 3.2. Меридиан Сердца

Информация, проходящая по меридиану Сердца, тесно связана с «пространством» в человеческом сознании, где обитает шэнь. Поэтому в даосских практиках этот меридиан используют для создания связи с духом и приведения ума в гармонию. Средний Даньтянь находится в области Сердца, как показано на рисунке 3.3.

Меридиан Сердца начинается в физическом сердце и в энергетической области Среднего Даньтяня, управляющего нашими изменчивыми эмоциями. Поэтому в даосских практиках меридиан Сердца можно использовать для усмирения эмоций и восстановления гармонии ума. Хотя каждый орган связан с различными аспектами нашей эмоциональной сущности, меридиан Сердца находится в области Среднего Даньтяня, где испытываются эти отдельные эмоции. Это означает, что Сердце тесно связано с эмоциональным аспектом всех остальных органов тела.

Рисунок 3.3. Средний Даньтянь

Энергия расширения, порожденная духовным лучом Огня, циркулирует внутри энергетической решетки, образованной врожденными меридианами. В исходной точке меридиана Сердца она связывается с ци меридиана Сердца и проходит по меридианам Сердца и Перикарда. Поэтому эти два меридиана можно использовать в даосских практиках для регуляции энергии стихии Огня в теле, а также для вызывания ощущений внутренней теплоты и радости, управляемых этой энергией.

Меридиан Тонкого Кишечника

Меридиан Тонкого Кишечника начинается в мизинце руки, рядом с той точкой, в которой заканчивается меридиан Сердца. Он поднимается по задней части предплечья, проходя через локоть, а затем по внутренней части руки до лопатки, где делает изгиб, чтобы соединиться с управляющим меридианом в седьмом позвонке, прежде чем перейти по плечу к надключичной впадине. Оттуда он поднимается по горлу и тянется по лицу к щеке и уху. Внутренняя ветвь спускается от надключичной впадины через физическое сердце к физическому тонкому кишечнику. Расположение меридиана Тонкого Кишечника показано на рисунке 3.4.

Рисунок 3.4. Меридиан Тонкого Кишечника

Меридиан Тонкого Кишечника можно использовать для восстановления нарушенного равновесия в тонком кишечнике, а также при снятии напряжения или боли в плечах, так как они расположены на пути этого меридиана. Он также связан с эмоциональным аспектом нашего сознания, который отвечает за способность отличать добро от зла.

Приведя в равновесие энергии в этом меридиане, человек сможет работать над решением любых проблем сознания, связанных с этой областью.

Меридиан Тонкого Кишечника проходит по плечу и медиальной стороне локтя. Эти области особенно чувствительны к негативному влиянию энергетических патогенных факторов Ветра, что часто приводит к заболеванию. Поэтому последователи даосских искусств могут работать с меридианом Тонкого Кишечника, чтобы устранить Ветер и предотвратить развитие многих болезней, вызванных воздействием внешних патогенных факторов.

Меридиан Перикарда