Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее

Неджад, Айна Балади, Фоссати, Филипп, и Лемонь, Седрик, «Selfreferential processing, rumination, and cortical midline structures in major depression», Frontiers in Human Neuroscience 7, 2013, с. 666.

Нойбауэр, Саймон, Хаблин, Жан-Жак, и Гунц, Филипп, «The evolution of modern human brain shape», Science Advances 4.1, 2018, с. 5961.

Ноубл, Линдси Дж. и др., «Vagus nerve stimulation promotes generalization of conditioned fear extinction and reduces anxiety in rats», Brain Stimulation 12.1, 2019, с. 9–18.

О’Тул, Пол В. и Джеффри, Ян Б., «Gut microbiota and aging», 350.6265, 2015, с. 1214–1215.

Пак, Хён-Донг и др., «Spontaneous fluctuations in neural responses to heartbeats predict visual detection», Nature Neuroscience 17.4, 2014, с. 612–618.

Пак, Соён К. и др., «A neural link between generosity and happiness», Nature Communications 8.1, 2017, с. 1–10.

Пал, Рамесвар и др. «Age-related changes in cardiovascular system, autonomic functions, and levels of BDNF of healthy active males: role of yogic practice», Age 36.4, 2014, с. 1–17.

Росс, Элисон, и Томас, Сью, «The health benefits of yoga and exercise: a review of comparison studies», The Journal of Alternative and Complementary Medicine 16.1, 2010, с. 3–12.

Руссо, Скотт Дж. и др., «Neurobiology of resilience», Nature Neuroscience 15.11, 2012, с. 1475–1484.

Сандерс, М. Е., и др., «Probiotics for human use», Nutrition Bulletin 43.3, 2018, с. 212–225.

Сандерс, Мэри Эллен и др., «Probiotics and prebiotics in intestinal health and disease: from biology to the clinic», Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology 16.10, 2019, с. 605–616.

Стивенс, Грег Дж., Силберт, Лорен Дж., и Хассон, Ури, «Speaker-listener neural coupling underlies successful communication», Proceedings of the National Academy of Sciences 107.32, 2010 г., с. 14425-14430.

Стикголд, Роберт, «Sleep-dependent memory consolidation», Nature 437.7063, 2005, с. 1272–1278.

Сун, Чун Сионг и др., «Unconscious determinants of free decisions in the human brain», Nature Neuroscience 11.5, 2008,с. 543–545.

Сури, Манджула, Шарма, Рекха, и Шайни, Намита, «Neuro-physiological correlation between yoga, pain and endorphins», International Journal of Adapted Physical Education and Yoga, 2017.

Тан, И-Юань и др., «Frontal theta activity and white matter plasticity following mindfulness meditation», Current Opinion in Psychology 28, 2019, с. 294–297.

Тан, И-Юань, Хёльцель, Бритта К., и Познер, Майкл И., «The neuroscience of mindfulness meditation», Nature Reviews Neuroscience 16.4, 2015, с. 213–225.

Тейер, Сара и др., «Spontaneous functional recovery after focal damage in neuronal cultures», Eneuro 7.1, 2020, с. 1–13.

Тейлор, Вероник А. и др., «Impact of meditation training on the default mode network during a restful state», Social Cognitive and Affective Neuroscience 8.1, 2013, с. 4–14.

Теллес, Ширли, Сингх, Нилкамал и Балкришна, Ачарья, «Managing mental health disorders resulting from trauma through yoga: a review», Depression Research and Treatment, 2012.

Толахунасе, Мадхури, Сагар, Раджеш, и Дада, Рима, «Impact of yoga and meditation on cellular aging in apparently healthy individuals: a prospective, open-label single-arm exploratory study», Oxidative Medicine and Cellular Longevity», 2017.

Уилсон, Тимоти Д. и др., «Just think: The challenges of the disengaged mind», Science 345.6192, 2014, с. 75–77.

Файнштейн, Джастин С. и др., «Fear and panic in humans with bilateral amygdala damage», Nature Neuroscience 16.3, 2013, с. 270–272.

Финк, Андреас, и Бенедек, Матиас, «EEG alpha power and creative ideation», Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 44, 2014 г.,с. 111–123.

Фостер, Джейн А., и Маквей Нойфельд, Карен-Энн, «Gut-brain axis: how the microbiome influences anxiety and depression», Trends in Neurosciences 36.5, 2013, с. 305–312.

Хазенкамп, Венди и др., «Mind wandering and attention during focused meditation: a fine-grained temporal analysis of fluctuating cognitive states», Neuroimage 59.1, 2012, с. 750–760.

Цзян, Хайтенг и др., «Brain-Heart interactions underlying traditional Tibetan Buddhist meditation», Cerebral Cortex 30.2, 2020, с. 439–450.

Чан, Джун Хван и др., «Increased default mode network connectivity associated with meditation», Neuroscience Letters 487.3, 2011, с. 358–362.

Чу, Коко и др., «The microbiota regulate neuronal function and fear extinction learning», Nature 574.7779, 2019, с. 543–548.

Шварц, Питер Дж., и Де Феррари, Гаэтано М., «Sympathetic-para-sympathetic interaction in health and disease: abnormalities and relevance in heart failure», Heart Failure Reviews 16.2, 2011 г., с. 101–107.

Шлоссер, Марко и др., «Meditation experience is associated with lower levels of repetitive negative thinking: The key role of selfcompassion», Current Psychology, 2020, с. 1–12.

Шохани, Масумех и др., «The effect of yoga on stress, anxiety, and depression in women», International Journal of Preventive Medicine 9, 2018.