Неизвестные аспекты бодибилдинга

То, что мы рассмотрели в этой главе, представляет собой один из самых главных механизмов противодействия разрушительному действию окружающей среды на организм человека в сегодняшних жизненных условиях. С другой стороны, этот механизм является следующей и, возможно, основной ступенью, ведущей к решению нашей главной задачи – задачи продления индивидуальной продолжительности жизни человека, поскольку он выводит на качественно новый уровень интуитивный поиск своего места в этом мире.

Что же представляет собой инстинктивный принцип, если он обладает такими возможностями?

Ответ на этот вопрос заключается в особенностях восприятия нашим мозгом окружающей нас реальности. Такое восприятие осуществляется по двум каналам – сознательному и бессознательному.

То, что фиксируется в сфере сознательного, мы можем выразить в рациональных логических формах. Однако окружающий нас мир не ограничивается теми явлениями, которые укладываются в логические категории. Он гораздо сложнее той картины, которая вписывается в рациональные рамки. Именно поэтому в сфере бессознательного заключено то, что недоступно стандартной логике.

Раз так, то инстинктивный принцип – это связующее звено между двумя сферами нашей высшей нервной деятельности. Он позволяет переводить на язык логического восприятия то, что постигается нашим мозгом категориями чувств, инстинктов и интуиции.

Более того, он предполагает развитие и совершенствование взаимодействия двух сторон нашего восприятия реальности, тем самым расширяя возможности проникновения нашего сознания в окружающий мир.

Всё это говорит о том, что данная тема не исчерпывается тем, что затронуто в этой книге.

Так как же продлить свою жизнь?

В первую очередь усвоить истину о том, что генетическая уникальность каждого из нас диктует каждому свой, индивидуальный образ жизни и соответственно свой неповторимый жизненный путь. Только следуя этому пути, можно раскрыть заложенный в каждого из нас потенциал, увеличивающий продолжительность жизни.

Овладение механизмом, позволяющим контролировать состояние своей психики, является главным фактором в решении этой задачи.

Но если вы серьёзно занимаетесь бодибилдингом и сумели найти для себя свой индивидуальный режим мышечной работы, то эту задачу уже частично решили.