Несмотря ни на что [Как преодолеть страх, неприятие и критику на пути к своей мечте]

Ваши следующие шаги

1. Прежде все­го пот­ре­ни­руй­тесь раз­ли­чать чер­ные ящи­ки. К яр­ким приз­на­кам от­но­сят­ся рас­п­лыв­ча­то­е, фор­маль­ное об­ще­ние или его от­сут­с­т­ви­е, де­жур­ные от­ве­ты, стан­дар­т­ные от­ка­зы, гру­бое или не­нор­маль­ное по­ве­де­ни­е.

2. Признайте, что вы, ес­тес­т­вен­но, хо­ти­те уга­дать, что про­ис­хо­дит внут­ри. Но на­пом­ни­те се­бе, что нас­то­яще­го от­ве­та ни­ког­да не по­лу­чи­те.

3. Оставьте чер­ный ящик в по­ко­е. Пе­рес­тань­те о нем ду­мать. Зак­рой­те гла­за и пред­с­тавь­те, что вру­ча­ете его прив­рат­ни­ку, за­ка­пы­ва­ете в ого­ро­де или бро­са­ете в огонь.

4. С по­мощью ме­ди­та­ции про­дол­жай­те сос­ре­до­то­чи­вать­ся на нас­то­ящем.

5. Переходите к сле­ду­юще­му эта­пу ва­ше­го пу­ти.

Глава 14

Вы всё еще в игре?

Важно не то, сколько раз вас нокаутировали, а то, сколько раз вы встали.