Неспортивный ножевой бой

1) Подмышечный узел. Располагается на внутренней стороне руки, на пару сантиметров ниже подмышки. Артерия и нервы прощупываются рукой. Повреждение этой области может привести к обильной кровопотере и дисфункции руки посредством рассечения локтевого, лучевого и медиального нервов. Расчетное время смерти 2 минуты.

2) Локтевая впадина. Место прикрепления бицепса над локтевым сгибом. Рассечение связок бицепса приведёт руку в негодность.

3) Запястье, внутренняя сторона. Сильный порез этой области вызовет обильное кровотечение, а также травмирует связки кисти, отвечающие за возможность сжимать руку в кулак.

4) Пальцы. Даже несильный рубящий удар по пальцам приведёт к их раздроблению или отрубанию.

Ноги

1) Паховая область, бедренная артерия и вена. Место прикрепления бедра к туловищу с внутренней стороны бедра. Порез этой области повреждает крупные кровеносные сосуды, а также нервы, иннервирующие (обеспечивающие передачу нервного импульса от мозга и обратно) ногу. Наиболее поверхностное залегание сосудов находится на уровне мошонки. На середине бедра сосуды также можно травмировать, однако ранение должно быть глубже, так как мышцы скрывают сосуды под собой. Смерть наступает в течение 1—1,5 минуты.

2) Коленная чашечка или Надколенник. Отвечает за то, чтобы нога в выпрямленном состоянии не сгибалась в колене в обратную сторону. Рассечение связок надколенника сверху или снизу коленного сустава выведет ногу из строя, сильно ограничив возможность разгибать её в колене

Стоит отметить, что указанное время смерти — это максимальная продолжительность жизни, приблизительно рассчитанная с учетом условий полного рассечения сосудов и неоказания первой помощи, а также усреднённая для взрослого мужчины без патологий.

Второе, что стоит оговорить отдельно, — это травмы суставов. Бытует мнение, что проникающее ранение в суставную сумку приведёт к моментальному выведению конечности из строя и поэтому имеет хорошее останавливающее действие. Это не так. Больше по этой теме и сказать нечего: травматологическая практика на моей стороне.

Интересующие нас точки на теле человека мы обсудили, теперь перейдём к упражнениям, актуальным для этого информационного блока.

Для начала возьмем упражнения, которые способствуют постановке правильного удара и удержания ножа. Для этих упражнений понадобится деревянный или металлический прочный макет.

Во-первых, это укрепляющие упражнения на кисть. Вы упираетесь острием ножа на стену и фактически давите на него весом своего тела, руку не сгибаете в локте, вторая остается на контроле падения, на случай если нож соскочит. И начинаете отжиматься на ноже от стены, дорабатывая в конце движение кистью. Направленность острия ножа меняется по циферблату. Делается это прямым и обратным хватом.

Еще одно упражнение — без спешки наносить укол на уровне своего лба с гантелью в 1—2 кг, максимально сильно сжимая её в верхней точке подъема.

Третье упражнение: отжимание на макете. Существует 2 варианта исполнения. С упором остриём макета в землю и упором рукоятью в землю. Удержание ножа при обоих вариантах естественно за рукоять.

Вышеперечисленные упражнения укрепляют связочный аппарат кисти и приучают пальцы максимально уверенно удерживать нож.

Нанесение ударов по стене

Понадобится крепкая стена, перчатка (лучше тактическая с дополнительной защитой на пальцах, но не ММА, ибо она слишком толстая) и деревянный либо тупой металлический (например, дюралевый) макет ножа. На стене прикидываются приблизительные габариты человека (либо — еще лучше — схематично нарисовать их), после чего по команде по ней начинают наноситься серии порезов. Особое внимание стоит уделить тому, чтобы все режущие удары были с протягом, чтобы локти операторов не разлетались на манер крыльев, а все удары не выходили за рамки собственного тела. Цель упражнения заключается в том, чтобы наглядно продемонстрировать, как очень большой процент начинающих операторов запарывает весь удар, так как при его нанесении они приходят на цель не ножом, а костяшками пальцев, и, таким образом импульс, который должен был быть передан ножом, приходится на кулак. А дальше нож уже режет совсем не так, как мог бы. В итоге сбитые костяшки свидетельствует о том, что упражнение выполнено неверно и исправление этой ошибки в ходе последующих тренировок приведет к тому, что приход на цель таки будет производиться ножом и будет вырабатываться силовой рез с протягом. В спаррингах же с партнером по тренировке прочувствовать эту ошибку практически невозможно.

Отработка ударов жгутами

Задача — нанести по стене громко щёлкающий резкий удар жгутом. Отрабатывается обеими руками. Упражнение призвано обучить нанесению хлестких, коротких и сильных ударов, целями которых будут кисти противников или лицо. Жгуты, в случае необходимости можно заменить тряпками.

Нанесение ударов по подвешенной бутылке