Нестандартная психология. Книга о том, как не сломаться под грузом проблем и найти радость жизни

Внушаемость и зависимость нужно корректировать. Существует противоядие, если речь, конечно, не идет о психическом заболевании, при котором необходимы лечение и опека. Это противоядие – образование. Люди, подверженные психическим эпидемиям, как правило, не читают книг. Нужно расширять кругозор – мир не ограничен стенами курной избы или чума. Он населен разными людьми, многообразен и прекрасен – стоит его посмотреть! Полезны путешествия. Необходим нормальный коллектив, группа, социум, в которых человек учится или работает, в которые он «встроен» – нормальное общение противостоит ненормальному. Жертвами «учителей» чаще становятся изгои, это тоже давно известно. Необходима тренировка критического мышления и воли – для этого есть специальные упражнения. Элементарное соблюдение режима дня и занятия физкультурой могут творить чудеса: развивается воля, выносливость, улучшается эмоциональное состояние. Все это просто – так просто, что даже неинтересно. Куда интереснее петь хором дикие гимны, завернувшись в простыни, или закапываться в могилу, или лишать себя жизненно важного органа…

Будьте внимательны и осторожны. При малейших сомнениях немедленно уходите от того, кто страстно к чему-то призывает или предлагает заняться сомнительными делами. Философия и психология – это профессия, и ими должны заниматься профессионалы, имеющие дипломы и несущие ответственность за свою деятельность, а не волки в овечьих шкурах, о которых нас предупреждали тысячи лет назад…

Незнакомец в зеркале – кто он?

Познать себя – означает познать мир и свое отношение к нему. Как мы устроены, для чего созданы, каково наше предназначение, какими обладаем пороками и добродетелями, на что способны и чего можем ожидать от себя – вот главные вопросы человеческой жизни. Но трагедия человека в том, что он так и остается для себя незнакомцем. Именно поэтому люди иногда проживают жизнь, полную ошибок и разочарований, и ненавидят в себе «себя-незнакомца», не понимая, чего от него ждать.

Нелюбовь к себе, самобичевание и невыполнимые требования отравляют жизнь и делают нас несчастными, не позволяя добиться успеха или просто уберечься от бед. А все потому, что мы себя совершенно не знаем.

Если неудачи и поражения следуют друг за другом и в глубине души вы соглашаетесь с нелюбовью окружающих – это оттого, что сами не любите себя. Между тем любовь к другим возникает только при условии любви к себе. Она начинается с принятия себя, с хорошего отношения, с доброжелательной встречи с тем незнакомцем, которого вы видите в зеркале.

Почему же так трудно принять и полюбить себя?

Ученые обратили внимание на интересный феномен: люди довольно хорошо прогнозируют будущее других и очень плохо – собственное. Причина в том, что человек не знает самого себя, неправильно оценивает свои поступки и их мотивы. Он ждет от себя чего-то иного, неправильно формулирует цели. В самом деле, от незнакомца не знаешь, чего ждать. Плохой он или хороший, способен на подвиг или на подлость, жаждет власти и богатства или наделен «авелевскими» жертвенными качествами и полон любви к людям… На то он и незнакомец, загадочный и таинственный, как пишут в романах. Недаром надпись на храме Аполлона в Дельфах гласила: «Познай самого себя!» По преданию, мудрец Хилон спросил Аполлона: «Что самое лучшее для человека?» И пифия ответила за бога: «Познать самого себя!» Сократ полагал, что познание своей нравственной сущности – предварительное условие добродетельной и счастливой жизни. И. Кант познание себя считал началом всей человеческой мудрости. И поэт в мучительных раздумьях выводил на бумаге: «Кто я? Что я?..»