В случае болезни Альцгеймера не имеет значения, вызвано воспаление в мозге нездоровой диетой, малоподвижным образом жизни, отравляющими веществами из окружающей среды, токсичными лекарствами или какими-то другими факторами, способными привести к заболеванию. Как только воздействие токсинов или иных болезнетворных факторов прекращается и надлежащее питание всего организма восстанавливается, даже те, кто уже успел потерять часть клеток мозга, могут продолжать жить жизнью, близкой к нормальной, пусть и с меньшим числом мозговых клеток.
Регенеративные способности мозга подтверждаются удивительными открытиями, сделанными в рамках совместного исследования, проведенного сообща учеными из новозеландского Оклендского университета и шведского Института неврологии имени Карлсона. Результаты восьмилетнего исследования продемонстрировали, что мозг может генерировать новые стволовые клетки, которые затем делятся и преобразуются в ткани разных типов, в том числе в мозговое вещество. Таким образом, новые клетки могут формироваться и в тех частях мозга, которые понесли урон и в которых сформировались бета-амилоидные бляшки. Исследователи обнаружили, что клетки способны перемещаться по определенному маршруту и восполнять нанесенный ущерб, когда он еще не слишком велик.
Поскольку способность мозга к самовосстановлению тесно связана со стволовыми клетками, поговорим о них подробнее. Это также поможет вам разобраться в удивительном устройстве организма человека и понять механизм, с помощью которого происходит регенерация поврежденных или погибших тканей.
Стволовые клетки – это категория недифференцированных клеток, присутствующих в разных частях тела. Они обладают замечательной способностью преобразовываться в клетки разных типов – в раннем детстве и на последующих стадиях жизни. При определенных условиях на них можно оказывать влияние, чтобы они превращались в клетки, относящиеся к определенной ткани или органу и имеющие определенные функции.
В некоторых органах, таких как кишечник и костный мозг, стволовые клетки регулярно делятся, ремонтируя и заменяя износившиеся и поврежденные ткани. В других органах, однако, таких как поджелудочная железа и сердце, стволовые клетки делятся только при определенных условиях.
Этот процесс роста и трансформации происходит непрерывно на протяжении всей жизни человека. Иными словами, стволовые клетки является частью механизма, обеспечивающего наш рост, развитие и самоисцеление. Ни в коем случае не следует недооценивать невероятную силу самоисцеления организма, которой управляет врожденный разум тела, движимый инстинктом самосохранения и потребностью расти и развиваться.
Хотя болезнь Альцгеймера, быть может, и не поддается полному излечению, но способностью к самовосстановлению мозг все-таки обладает. Те самые факторы, которые помогают предотвратить разрушение мозга, – здоровое питание, физкультура, регулярное очищение жизненно важных органов, здоровый сон, управление стрессом и т. д., – могут помочь мозгу восстановить то, что уже разрушено.
Но это все общие слова, а если кто-то из ваших близких страдает от болезни Альцгеймера или вы сами подозреваете у себя наличие этой болезни, вам, конечно, хотелось бы больше узнать о каких-то конкретных методах терапии.
И вот вам хорошая новость: хоть и верно то, что любые средства профилактики болезни Альцгеймера могут использоваться для лечения симптомов, существуют особо действенные натуральные средства, помогающие обратить течение болезни вспять. В этой главе я детально расскажу об этих натуральных методиках, помогающих замедлить развитие заболевания, остановить его полностью или даже обратить симптомы вспять. Я искренне надеюсь, что представленные здесь идеи помогут вам вернуть здоровье, даже если эта затея на первый взгляд кажется безнадежной.
Любой ценой сохраняйте активность ума
Если мозг, как и другие органы, недостаточно используется и не стимулируется должным образом, он начинает терять часть своей работоспособности. Постоянная активность ума может оказаться очень полезной с точки зрения замедления развития болезни Альцгеймера, и это подтверждают исследователи из Калифорнийского университета в Ирвайне.
В ходе эксперимента, результаты которого опубликованы в журнале Neuroscience, ученые работали со специально выведенной породой мышей, имевших врожденную предрасположенность к развитию бета-амилоидных бляшек в мозге. Одну группу мышей выдрессировали так, чтобы они подплывали к определенному месту в резервуаре с водой; другую группу мышей не дрессировали, они плавали произвольно. Затем ученые проверяли состояние их мозга на разных стадиях жизни: в возрасте 2, 6, 9, 12, 15 и 18 месяцев.
Обнаружилось, что у дрессированных мышей бляшек в мозге за первый год жизни образовалось меньше, чем у недрессированных, но к 15-му месяцу уровень вырождения мозга у обеих групп выровнялся.