Невидимая угроза. Как Wi-Fi, сотовые телефоны, 5G и другие электромагнитные излучения влияют на наше самочувствие и продолжительность жизни

К сожалению, отключить беспроводную антенну на телефоне уже не так просто, как раньше, когда можно было просто включить режим «В самолете». Теперь нужно не только включить этот режим, но еще и отключить Wi-Fi, Bluetooth и ближнюю бесконтактную связь (NFC).

К счастью, вы можете сделать все это с помощью свайпа вверх (на телефоне Apple) или вниз (на Android); этот жест откроет экран, который покажет вам иконки для режима «В самолете», Wi-Fi и Bluetooth, которые можно включить или выключить одним нажатием. (Еще на этом экране все иконки можно поставить рядом друг с другом, чтобы все стало еще легче.)

Не используйте мобильный телефон, когда сигнал слабый, потому что, когда телефону приходится прилагать больше усилий, чтобы установить связь с сотовой вышкой, он излучает больше радиации. Собственно, исследование 2019 года показало, что телефоны могут излучать в 10 000 раз больше ЭМП-радиации, если уровень сигнала низкий¹. Лучше всего дождаться, пока на индикаторе связи будут гореть все полоски – и разговаривать по громкой связи, чтобы телефон был подальше от тела.

Опасайтесь «гармонизаторов»

Избегайте распространенной ошибки! Многие считают, что «гармонизаторы» защитят вас от ЭМП. Существует множество самых разнообразных подобных устройств; один из вариантов – наклейка, внутри которой скрыт поликарбонатный диск. Ее прикрепляют к телефону или ноутбуку, и, по утверждению продавцов, она излучает отрицательное электрическое поле, которое противодействует, или «гармонизирует», радиацию, исходящую от телефона, делая его «безопасным».

Я встречался с сотнями людей, у которых было что-то прикреплено к телефону, и они благодаря этому считали себя защищенными. Я тестировал многие из этих устройств, но не обнаружил ни одного, которое на самом деле снижало бы радиационную нагрузку. Если не доверяете мне, то измерьте излучение сами при помощи радиочастотного измерителя. Если показатели будут выше рекомендованного биологического порога безопасности в 1 миллигаусс, вот вам и доказательство.

Я не буду спорить, что у многих благодаря этим устройствам наблюдается улучшение симптомов, но их опасность в том, что вы получите ложное чувство безопасности, подумаете, что раз и навсегда решили проблему, и продолжите как ни в чем не бывало дальше пользоваться устройствами, а не принимать необходимые меры для снижения получаемых доз излучения.

Помните: повышенные уровни ЭМП активируют кальциевые каналы, что ведет к пероксинитритовому окислительному стрессу, который повреждает ядерную и митохондриальную ДНК, клеточные мембраны, митохондрии, стволовые клетки и белки. Единственный способ предотвратить этот процесс – избегать электромагнитных полей или экранироваться от них, а не использовать гармонизаторы.

Я знаю, что это звучит трудно, но постарайтесь не использовать мобильный телефон в автомобиле, автобусе или поезде, даже если связь с сотовой вышкой хорошая. Поскольку вы находитесь в движении, телефону труднее будет поддерживать связь с сотовой вышкой, и он опять-таки будет излучать больше радиации.