Ниндзя. Секреты тайного учения

Кольцо огненной мощи (Ка-но-рин).

Ступень 4. Уровень элемента Воздух (Фу).

Когда ниндзя испытывал излишнюю привязанность к чему-либо, самоуглубленность, интеллектуальную тяжесть, то с помощью соответствующей практики он выходил на уровень сознания, соответствующий элементу Воздух. Нужно было сосредоточить все внимание на процессе дыхания, расслабить легкие и мышцы грудной клетки, затем быстро вдохнуть за счет дыхательных мышц груди, при этом ощущать полноту потока вдыхаемого воздуха. После наполнения легких мышцы расслаблялись. Затем нужно было медленно, с облегчением, выдавить из себя воздух мышцами живота, подтягивая его.

Кольцо воздушной мощи (Фуно-рин).

Во время выполнения данной дыхательной техники ниндзя не должно было покидать ощущение единства с воздушным пространством, ощущение того, что он, подобно ветру, легок, подвижен, восприимчив. Кэтсу-ин в форме мудры Фу-но рин («Кольцо ветряной мощи») сопровождалась мантрой «ХА». Кольцо силы в кэтсу-ин было образовано большим и указательным пальцами, символизируя взаимодействие изначальной, всеохватывающей пустоты и стихии Воздух. Остальные пальцы одной из рук смыкались с одноименными пальцами другой. Центр искомой силы находился в нервном сплетении, расположенном в центре грудной клетки (чакра Аннахата).

Приобретая свойства и силы первоэлементов, ниндзя использовал это в тех жизненных и боевых ситуациях, в которых для победы требовались именно эти качества.

Ниндзя, овладевший силой ветра

Часть II ОБЩАЯ ПОДГОТОВКА

Глава 3 Искусство владения телом

Условия ведения войны в средние века требовали от воинов превосходного физического развития, ведь военные действия велись преимущественно с применением холодного оружия и приемов рукопашного боя, владение которыми было немыслимо без натренированных мышц, гибких суставов, эффективных техник дыхания и отменной закалки. Все это относилось и к воинам-ниндзя. Более того, специфика выполняемых ими заданий нередко подразумевала такие сверхусилия, на которые не были способны их противники. С детства будущий воин-ниндзя развивал свои физические способности до высочайшего уровня и все время поддерживал тело в боеспособном состоянии.

Из дошедших до нас сведений известно, что уже с младенческого возраста для маленького ниндзя создавали условия, в которых интенсивно развивались его мышечные рефлексы и создавались навыки реагирования, с возрастом позволявшие молниеносно реагировать на любое нападение.

Одним из способов было раскачивание младенца в люльке, которая периодически ударялась о стену дома или дерево. Сотрясение, поначалу вызывавшее у него шоковое состояние, постепенно приводило к тому, что ребенок начинал инстинктивно группироваться, выставлять должным образом ручку и ножку, смягчая удар. Вскоре он приобретал навыки, позволявшие ему, будучи подвешенным в свободном состоянии «на вожжах», амортизировать удары о стену, отталкиваясь от нее. Другим вариантом было раскачивание мягких, но увесистых предметов в направлении ребенка. Чтобы избежать неприятных ударов и толчков, он начинал уклоняться, прикрываться руками и ногами.

Высокие требования предъявлялись и к развитию вестибулярного аппарата. Для этого использовали бревно, подвешенное у самой земли. Проводя долгие часы на этом снаряде, ребенок учился сохранять равновесие, выполняя развороты, прыжки и другие акробатические элементы Постепенно подбиралось более тонкое бревно, его поднимали на еще большую высоту. Занятия на нем избавляли от боязни высоты, к тому же, сорвавшись с него, малыш учился падать, не травмируясь при этом. Впоследствии эти тренировки часто спасали ему жизнь, позволяя балансировать на узком карнизе или на краю высокой крыши.

В другом упражнении ниндзя должен был перепрыгивать через раскачиваемую веревку или бревно. Причем веревка была изготовлена из колючих лиан, ранивших при малейшем прикосновении. Меняя ритм раскачивания, ниндзя тренировал ловкость и прыгучесть, позволявшие ему остаться на ногах в случае неожиданного появления на его пути препятствия или попадания в ловушку.