Читаем НЛП-2: поколение Next полностью

7. Найдите точку между «безвыходным положением» и желаемым состоянием, внесите в нее символический образ и соматическое выражение ресурса. Снова обратите внимание, какие ощущения усиливаются, углубляются или расширяются, когда вы полностью вносите в эту точку ресурс из большого поля.

Есть поле, что больше всех идей о добре и зле. Я встречусь там с тобой. И когда душа оказывается в этом поле, мир становится велик невыразимо. Идеи, язык и даже слова «друг друга» больше не имеют смысла.

Руми
<p>Глава 4</p><p>ПРАКТИКА НЛП НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ</p>Обзор четвертой главы

• Применение НЛП нового поколения

• Цикл адаптации

• Выбор

• Осознание: основа выбора

• Коучинг с помощью НЛП нового поколения

• Коучинг и «внутренняя игра»

• Быть в зоне: из состояния CRASH в состояние COACH

• Создание СОАСН-контейнера

• Переход от состояния CRASH к состоянию COACH

• Внести в СОАСН-контейнер энергию архетипов

• Удерживание трудных чувств

• Убеждения-барьеры и убеждения-мосты

• Работа с архетипами перехода

<p>Применение НЛП нового поколения</p>

Практические методы НЛП третьего поколения сочетают и утилизируют все три разума: когнитивный, соматический и полевой. Когда мы интегрируем три эти источника интеллекта, у нас появляется больше способностей к различной деятельности, мы можем достичь новых результатов и сделать это легче или элегантнее. В то же время это часто помогает нам решать более сложные и глубокие проблемы и достигать результатов, которых невозможно достичь с помощью только одного типа интеллекта. Поэтому, несмотря на то что процессы НЛП третьего поколения довольно просты, они приводят к глубинным трансформациям.

Практики и методы НЛП третьего поколения основаны на понимании того, что, по сути, мы генеративны от рождения, что в любой проблеме содержатся семена решения и что мы можем научиться создавать пространство решений, которое будет разворачиваться естественным образом, удерживая источник проблемы в более обширном поле ресурсов. С точки зрения НЛП третьего поколения моменты кризиса, роста и трансформации в нашей жизни всегда указывают на необходимость в эволюции и «пробуждении». И то и другое – результат генеративных изменений. «Генеративный» – значит создающий что-то новое. Следовательно, генеративные процессы – это процессы, способствующие раскрытию, расширению и росту.

Чтобы создать нечто новое, необходимо совершить сдвиг и в «глубинной структуре», и в «поверхностной структуре». Глубинные структуры — законы физики, ДНК живых существ, система команд или операционная система компьютера, основные ценности и миссия организации и так далее – это фундаментальные формы, которые выражаются в различных конкретных поверхностных структурах. Например, с точки зрения биологии эволюционные изменения вида возникают, когда он взаимодействует с изменениями в окружающей среде и адаптируется к ним. Если эта адаптация изменяет глубинную структуру (ДНК) биологического вида, это приводит к новым модификациям, то есть к метаморфозу. Цель таких генеративных изменений – помочь виду лучше подготовиться к будущему.

Подготовка к будущему

Основной критерий выживания и успеха любой системы – это ее пригодность для будущего, то есть степень, в которой система способна адаптироваться к изменениям и эффективно двигаться по направлению к устойчивому и здоровому будущему. Подготовка к будущему для личности, группы или организации заключается в умении воспринимать сигналы о своих «слабых местах» и менять свое поведение, чтобы справляться с ограничениями, успешно избегать опасностей или преодолевать их, а также использовать возникающие, часто неожиданно или спонтанно, возможности, – как прекрасно заметил Артур Кларк, «просто будущее не такое, каким было раньше».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Миф об утраченных воспоминаниях. Как вспомнить то, чего не было
Миф об утраченных воспоминаниях. Как вспомнить то, чего не было

«Когда человек переживает нечто ужасное, его разум способен полностью похоронить воспоминание об этом в недрах подсознания – настолько глубоко, что вернуться оно может лишь в виде своеобразной вспышки, "флешбэка", спровоцированного зрительным образом, запахом или звуком». На этой идее американские психотерапевты и юристы построили целую индустрию лечения и судебной защиты людей, которые заявляют, что у них внезапно «восстановились» воспоминания о самых чудовищных вещах – начиная с пережитого в детстве насилия и заканчивая убийством. Профессор психологии Элизабет Лофтус, одна из самых влиятельных современных исследователей, внесшая огромный вклад в понимание реконструктивной природы человеческой памяти, не отрицает проблемы семейного насилия и сопереживает жертвам, но все же отвергает идею «подавленных» воспоминаний. По мнению Лофтус, не существует абсолютно никаких научных доказательств того, что воспоминания о травме систематически изгоняются в подсознание, а затем спустя годы восстанавливаются в неизменном виде. В то же время экспериментальные данные, полученные в ходе собственных исследований д-ра Лофтус, наглядно показывают, что любые фантастические картины в память человека можно попросту внедрить.«Я изучаю память, и я – скептик. Но рассказанное в этой книге гораздо более важно, чем мои тщательно контролируемые научные исследования или любые частные споры, которые я могу вести с теми, кто яростно цепляется за веру в вытеснение воспоминаний. Разворачивающаяся на наших глазах драма основана на самых глубинных механизмах человеческой психики – корнями она уходит туда, где реальность существует в виде символов, где образы под воздействием пережитого опыта и эмоций превращаются в воспоминания, где возможны любые толкования». (Элизабет Лофтус)

Кэтрин Кетчем , Элизабет Лофтус

Психология и психотерапия