Читаем NLP магия нейролингвистического программирования без тайн полностью

Раппорт - Это едва уловимые формы обратной связи, вызывающие в собеседнике ощущение того, что он нравится, а также чувство доверия к коммуникатору. Два метода пейсинга, приводящие к раппорту: использование в беседе предпочитаемых предикатов человеком, а также "отзеркаливание" позы, жестов, темпа дыхания и т. д.

Реакция зрачка - подсознательная реакция на эмоциональное возбуждение. Управляемые вегетативной нервной системой, зрачки расширяются, когда человек сталкивается с приятными раздражителями и сужаются, когда он сталкивается с неприятной ситуацией.

Реальность консенсуса - из-за сходства неврологических механизмов в каждом из нас, а также из-за того, что мы разделяем вместе социальный и культурный опыт, мы можем создавать схожие репрезентации мира, называемые реальностью консенсуса.

Репрезентативные системы - если буквально обратиться к презентациям опыта, то они включают визуальную, кинестетическую, аудиальную, цифровую и осмическую системы.

Референтивный индекс - нарушение мета-модели, при которой в высказываниях употребляются слова, не имеющие конкретного смысла.

Синтетический опыт - см. "Раздражители внутреннего происхождения".

Составление психологической карты - процесс, с помощью которого вы можете определить схему ключей доступа человека, его предпочитаемую репрезентативную систему, а также иерархию его репрезентативных систем.

Социальные ограничения - культурные фильтры восприятия. Язык, например, может улучшить восприятие чего-либо, называя это (перцептуальный) или может ограничить восприятие, не обеспечивая названия (ярлыки) для определенных аспектов опыта.

Стирание - универсальный процесс человеческого моделирования, который препятствует осо-164- знанию видов опыта. Основной функцией мозга и центральной нервной системы является фильтровка наибольшего сенсорного ввода, чтобы мы могли перейти к нашим различным действиям без перерыва.

В языке стирание является процессом упрощения репрезентацией глубокой структуры, путем оставления вещей в поверхностной структуре.

Стресс - важный фактор при определении, как человек будет реагировать в определенной ситуации. Стресс часто заставляет человека "отступить" в репрезентативную систему, где он делает наибольшее количество различий (его предпочитаемая система), ограничивая, таким образом, как его осознание мира, так и его выбор реагирования.

Универсальные процессы человеческого моделирования - три механизма, типичные для всех действий по построению модели: процессы обобщения, стирания и искажения.

Универсальный квантор - нарушение, мета-модели,, в которой обобщение было сделано так, что оно указывает на то, что человек не осознает каких-либо исключений, . кроме своего высказывания, используя такие слова как "каждый" и "никогда".

Фильтры - см. "Ограничения".

Чтение мыслей - . нарушение мета-модели, в которой человек выражает идею о возможности узнать, что кто-то другой думает или чувствует.

Эмоции - комплексный набор физических ощущений в сочетании с другими процессами мышления, такими как внутренние образы и мысли. Эмоции обычно также называют "чувствами", возможно из-за того, что физические ощущения играют важную роль в нашей возможности придавать значение этим комплексным "производным чувствам".

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука