Новая Надежда. Секретная система омоложения

Ругань, грязь, сплетни, выяснение отношений, драма – на этом строятся целые телевизионные ток-шоу и держатся на плаву много лет. Какой-нибудь бытовой конфликт, предположим, соседей, обсуждают в студии сами участники конфликта, их знакомые-родственники, приглашенные эксперты. Вы, вероятно, знаете, почему так популярны подобные программы. Потому что зритель, видя эти разборки, все это перетряхивание чужого грязного белья, понимает, что живет очень даже неплохо, а может, даже очень хорошо в сравнении с героями таких ток-шоу. Но эти самые герои и их размышления, ситуация, весь сыр-бор, разборки, разговоры весьма токсичны. Какую ценность они несут в вашу жизнь? Зачем допускать это к себе?

Токсичной может быть информация, которая подается под видом новостей. Даже с раннего утра в новостных лентах присутствует информация об авариях, пожарах, преступлениях и т. п. Ими пестрят подборки в интернете, о таких новостях говорят по ТВ, они встречаются в рассылке. И вот человек уже не заметил, как подсел на негатив. Подобной информации в его поле становится все больше и больше. Пройдет немного времени – и такому человеку будут попадаться новости только отрицательного содержания. Точнее, он сможет реагировать только на них. А дальше умные гаджеты сами постараются снабдить негативом его новостную ленту, «Ютюб» и всплывающие окна – потому что ему понравилось видео «Авария из 15 машин заблокировала движение в Барнауле».

Да, мы живем в такое время. Да, именно такой токсичной информации пруд пруди. Да, токсичные люди не исчезнут в один момент из нашей жизни. Что же делать? Прежде всего взять ответственность за свое окружение на себя. Ценить и уважать себя, беречь, холить и лелеять свое окружение (в широком смысле этого слова, как мы договорились). Развивайтесь и намеренно меняйте то, что вас окружает. Пусть люди, места, вещи, информация развивают вас, усиливают и будут положительно ценными каждый день вашей жизни.

год лучшей молодости активирован через собственный ответственный подход к окружению.

Итого: восемь лет лучшей молодости.

Глава 9 Бьютифуд

Чем вы питаете свою красоту

Лень.

Суета.

Неуверенность в себе.

Недолюбленность.

Страх.

Навязанное желание быть «хорошей девочкой», это мешает раскрыться женской энергии.

Попытки угодить всем, кроме себя.

Гонка.

Сравнение с другими.

Свое болото (вероятно, имеется в виду обыденная жизнь).

Заниженная или низкая самооценка.

Отсутствие любви к себе.

Чужое мнение.

Непринятие и непонимание себя.

Нелюбовь к себе.

Отсутствие веры в себя.

Куча бытовых забот.

Отсутствие внимания к себе.

Чувство вины.

Груз обид и претензий.

Отсутствие времени.

Мамины комплексы и тревоги.

Сложно организовать режим дня, мешают домашние дела.

Непринятие естественности женщины близкими (мужем и детьми).

Искаженная любовь к себе.

Отсутствие веры в свою красоту.

Недосыпание.

«Тараканы» в голове.

Страх внимания на себя.

Отсутствие ресурса (тут ресурс – это внешний фактор, такой как знакомые, помощники, нужный контакт для решения вопроса красоты).

Раздражение, запреты, ограничения, неверие.

Отсутствие энергии.

Очень часто кажется, что для этого нужно много денег.

Плохое настроение.

Все в нас, мы сами себе мешаем.

Это ответы на мой вопрос «Что мешает женщине быть красивой?» Я провела опрос среди подписчиков в «Инстаграме», когда писала эту главу. К слову, у меня очень отзывчивые, неравнодушные, активные подписчики. Если вы один из них – благодарю вас от всего сердца за поддержку и участие в моей жизни, за ваше мнение и обратную связь.

Все перечисленные в начале главы пункты действительно приглушают красоту женщины. Именно приглушают, поскольку я искренне считаю, что каждая женщина, каждый человек изначально красив. Но вот только будучи созданием, зависимым от социума, мы непременно ищем подтверждения извне. Нам надо слышать признание того, что мы красивы.

Маленький ребенок познает мир методом проб. Он пробует делать, действовать, узнает запахи, вкусы, через реакцию взрослых людей выстраивает свое поведение. У ребенка создается мнение о себе через оценочные суждения о нем взрослых и других детей. Дети ведь очень точно считывают каждый вздох, каждый взгляд, ловят настроение по одному только движению мамы или папы, воспитателей, учителей, других авторитетных для них старших. Мнение о себе ребенок формирует в том числе из тех характеристик, которые узнает о себе каждый день. Для ребенка важны мнения о других детях, людях. Например, в группе детского сада есть самая красивая девочка. Это признано взрослыми, которые озвучивают (часто без задней мысли) при детях, что условная Катя красавица. И вот Маши, Нади, Иры, Оли и прочие делают умозаключение, что они не красавицы. Запомнили.