«Владелец ранчо из Вайоминга жаловался на бессонницу, потерю аппетита, расстройство желудка, нервозность и неспособность присмотреть за своим ранчо. Проблема заключалась в том, что он боялся рака желудка. Эта фобия совершенно извела его, заставив преувеличивать любые болезненные ощущения в теле. Но был ли этот человек трусом? Определенно, нет. Было время, когда выращивание скота на Дальнем Западе считалось опасным занятием. Этот мужчина жил без страха многие годы, хотя никогда не ложился спать без винтовки у кровати. Однажды ему сообщили, что три погонщика скота собираются его убить — и это было правдой. Он взял оружие, вскочил на лошадь и поехал на встречу с врагами. По его словам, он «отговорил парней от этой идеи», и несостоявшиеся убийцы убрались восвояси. При этом, он не испытывал ни страха, ни беспокойства. Я узнал об этих случаях только из разговора о его жизни и бизнесе».
Этот мужчина обладал значительным мужеством в физической сфере. Но он пугался при мысли, что что-то в его организме идет неправильно. Как только доктор понял причину, он сделал рентгеновский снимок, чтобы показать пациенту, что ему нечего бояться. В конечном итоге, врач смог убедить этого человека, что для страха нет оснований.
«Один полицейский в возрасте 49 лет страдал от бессонницы неизвестной природы, головных болей, общего невроза и потери веса. Такого человека, как он, было нелегко заподозрить в страхе. Многие годы, он работал в одном из худших округов Чикаго. Поскольку он часто имел дело с преступниками, начальство посылало его для ареста самых опасных бандитов. Однажды знаменитый бандит, стоя перед ним, выстрелил в него из пистолета. Несмотря на это, он не терял спокойствия. Однако, его болезнь также была вызвана страхом. Вот как она возникла. Некий враг обвинил этого полицейского в злоупотреблении служебным положением, и он был должен явиться на слушания. Это вызвало в нем сильное беспокойство. Будучи невиновным, он остро переживал несправедливость обвинений, боясь, что его могут отстранить от службы или даже уволить. Он переживал за свое доброе имя, которое заработал многолетней службой, а также за дом, на который у него была закладная. Естественно, он начал плохо спать, страдать от головной боли и терять уверенность в себе. Как раз в этот момент, кто-то из друзей сказал ему, что он может сойти с ума от беспокойства. Таким образом, мы видим последовательные шаги: боязнь бесславия, боязнь разорения и боязнь сумасшествия. Но осознавал ли их пациент? Нет. Он знал лишь то, что нервничает, страдает и не уверен в себе».
Когда вся эта информация была извлечена из сознания пациента и представлена ему как корень проблемы, и врач заверил его, что источником болезни является страх, он настроил ум на отказ от страха. После этого, он исцелился.
Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева
Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука