Новый минимализм. Рациональный подход к дизайну жизненного пространства и улучшению качества жизни

У всех архетипов – свои теневые стороны, но они становятся заметны при одних и тех же условиях: когда мы испытываем страх или недоверие, зацикливаемся на прошлом или переживаем из-за гипотетического будущего. Если честно, теневую сторону пробуждают наши собственные эмоции, а не внешние обстоятельства. У нас была клиентка, проходившая изнурительный курс химиотерапии, – и при этом открытая, уверенная, живущая настоящим. Во время сеансов она была спокойной и оптимистичной, хотя никто не смог бы ее упрекнуть, если бы она чувствовала себя иначе.

Мы наблюдали клиентов с отличным достатком, превосходным здоровьем и чудесными отношениями, которые глубоко увязли в теневой стороне своего архетипа. Хотя внешние условия казались идеальными, внутренне эти люди были привязаны к прошлому опыту, своим травмам и подозрениям, или терзались страхом перед будущим.

В таком состоянии практически невозможно по-настоящему осмысленно избавиться от лишнего; у вас просто не получается честно себе признаться, что для вас важнее всего в жизни. Возникают разные отговорки, основанные на страхе: «Это может мне понадобиться», «Вон то дорого стоит» или «Однажды у меня будет время, чтобы это закончить». Нельзя создать уютный, вдохновляющий дом, если вы держитесь за страхи. Нельзя спокойно распрощаться с вещами, которые на вас давят и не дают идти вперед, когда мир кажется ненадежным.

Первый шаг – осознание: если вы определите свой основной архетип, вам будет гораздо легче контролировать его теневую сторону. Второй шаг – целенаправленное возвращение к собственной сущности, к светлой стороне этого архетипа. Мы не призываем вас менять архетип – лишь активизировать его позитивные аспекты.

Архетип № 1: сопричастный

Теневая сторона: болезненная привязанность

Блок: сентиментальность

С чем тяжело расстаемся: подарки, открытки, сувениры, билеты

Представители Сопричастного архетипа познают мир через эмоции, чувства, взаимоотношения. Эти люди дорожат семьей, друзьями, партнером больше всего на свете. Любят доставлять радость тем, о ком заботятся. Люди Сопричастного типа – как правило, чудесные хозяева, они могут устроить отличную вечеринку, прислать вам открытку на день рождения или запомнить важную дату.

Люди Сопричастного типа живут настоящим; уделяют внимание тем, кто сейчас перед ними. Это потрясающие слушатели, которые делают все возможное, чтобы дать вдумчивый и уместный совет. Они ценят взаимосвязи и относятся с уважением к людям и вещам в своей жизни.

Теневая сторона сопричастного архетипа: болезненная привязанность

Девиз болезненной привязанности: «Но это же подарок», или «Это из путешествия», или «Это напоминает мне о ком-то важном»

«О нет, это нужно оставить!» – воскликнула Кейт, панически глядя на коробку пластиковых погремушек у Кэри в руках.

«А почему?» – осторожно спросила Кэри.

«Это с вечеринки моей подруги перед рождением ее ребенка. Я устраивала праздник и заказала их для всех гостей. Мне нужно сохранить их».

Кейт забрала коробку, быстро спрятала, чтобы Кэри не смогла до нее добраться, и перешла к следующему предмету.

Наша клиентка Кейт хранила каждую открытку за последние десять лет – благодарности, поздравления с днем рождения и праздниками. У нее были целые ящики, коробки, наполненные билетами со всех событий, которые она посетила, и там же – программки, именные карточки и прочие вещицы, включая фотографии – ее и остальных гостей. Целая гора свадебных украшений заняла добрую половину подвального помещения. У нее был шкаф, набитый неподписанными открытками и запасными подарками – чтобы в любой момент она могла что-то вручить своим друзьям и членам семьи. Но все же, когда приближался тот самый особый случай, она непременно покупала новую открытку или подарок – чтобы это идеально соответствовало событию или человеку. Итак, дом Кейт превратился в одну большую коробку с погремушками: от вещей, которые она не использовала, никому не показывала, которые ее не радовали, избавляться было страшно. Почему?