Читаем Новый опыт жизни полностью

Мысль творит. Но что же она творит? Если вы непредвзято посмотрите на свою реальность, то увидите, какие мысли в вас превалируют. Если вам что-то не нравиться в вашей реальности, посмотрите, как вы это создали и зачем. Если кто-то вас обманывает, бьет или презирает, перед вами все ваши возможности для осознания дуальностей собственного сознания, которые вы еще не соединили. Именно данные ситуации требуют вашего самого пристального внимания и осознания: в них таится тот самый важный опыт, который вам надо получить, опыт изучения противоположной стороны двойственности, например, унижения как противоположности возвышения. Соединить дуальность можно только через одновременное проживание чувств, которые вы испытываете, находясь в крайних точках данной двойственности. Одновременно переживая любовь и ненависть, вы узнаете, что такое сострадание. Ненависть исключает любовь, а любовь исключает ненависть. Сострадание, включая то и другое, выходит за пределы двойственности. Разрешите себе чувствовать. Это очень важно. Не поляризуйтесь в своих чувствах, принимая лишь одну сторону двойственности. Именно через одновременное и сильное переживание полярных чувств вы получаете энергию нового качества, с помощью которой можете войти в новые измерения и реальности.

Например, вы разрешаете себе испытывать любовь к какому-то человеку. Но по закону полярности она в какой-то момент начнет сдвигаться к ненависти, и вы пугаетесь. Вы блокируете чувство ненависти и говорите: "Нет. Так не должно быть. Я не должен этого чувствовать". Но тем самым только усиливаете его. В результате вы загоняете свое сердце в могилу чувств. Ничего не нужно боятся. Можно разрешить себе все. Но, разрешая себе все, наблюдайте и осознавайте, где и как возникает страх. А он возникает, когда вы подходите к какому-то ограничению и не решаетесь перешагнуть за него. Вот что такое страх. Страх — столкновение с собственным ограничением, это индикатор того, что вы приблизились к тому, чего не хотите видеть. Сумейте разглядеть его, и страх трансформируется в понимание. Мы боимся иллюзий, которые были просто внедрены в наше сознание. Страх закрывает ясное видение иллюзорного как иллюзорного, ложного как ложного. Творец мыслит ясно и объемно. Страх при мышлении — показатель наличия контроля над вашим сознанием. На самом деле нет ничего, чего следует бояться. Но существует масса ложных представлений о том, что есть то, чего надо боятся. Кто посеял такие представления? Кто их внедрил в ваше сознание? Те, кому это выгодно. Те, кто хотят осуществлять контроль над сознанием. Будьте благодарны им за то, что они создают возможность для вашего осознания и расширения сознания. Пожалуйста, высказывайтесь, кто хочет поделиться тем, что сейчас переживает.

Понимание возникает через благодарность

— У меня возникла мысль о том, что для меня является границей. Дело в том, что, стремясь к Свету и Любви, я очень боюсь любить. Боюсь боли. Все время жду какого-то удара. Я вернулась в отроческие годы и в воспоминания об отце. Это, видимо, тот опыт, который мне нужно было пройти. Наступил такой момент, когда я закрылась. Там было много всего. Ощущение власти над мужчиной, желание вести, контролировать, давать… При этом появлялось ощущение того, что, когда ты даешь и ведешь его, чувствуешь, что он подавляем, он становится жестоким. И тогда ты чувствуешь себя жертвой. Я вышла на то, что насильник и жертва — одно и то же. Надавливая, ты чувствуешь себя виноватой.

— Ты разделяешь судьбу того, кем манипулируешь. Творишь реальности насилия и жертвы, одновременно являясь насильником и жертвой. Роль насильника ужасна. А почему все жалеют жертву? Насильник живет столь же ужасно. И даже обычное наказание бледно по сравнению с тем, как он наказывает себя сам. Он стремится к самоуничтожению. Уничтожая жертву, он уничтожает самого себя.

— Агрессивность, сопротивление, жестокость и жалость — все это одновременно присутствует. Потом я опять вернулась к отцу.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука