Читаем Обмани свой мозг. Обсессивно-компульсивное расстройство полностью

С обдиранием пяток дела обстоят сложнее. Каждый день вечером даю ему иголку и 10 минут времени на обдирание. Стараюсь выбрать время, когда чем-то увлечён. Если ему предложить поковырять перед сном, или когда он очень устал, или раздражён, скорее всего, будет ковырять с удовольствием, а нам это не нужно. Цель – чтобы он это делал по моей инициативе без всякого желания. Когда его заставляю, вначале обдирает без особого желания, но под конец бывает увлекается, и делает это с удовольствием. Всё равно повреждения не так значительны, как когда он их наносил себе один в момент сильного желания. Тайно ковырял за последнюю неделю только 1 раз и 1 раз попросил обнять его и успокоить, т. к. хотел побороть желание поковырять. Кажется, что, когда он ковыряет при мне, он как бы снимает напряжение, и потом у него не возникает желания ковырять самостоятельно.

После отмены лекарств на этой неделе пропало слюнопускание.

6 ноября. Не дует практически вообще. Дул пару раз за день, и то поздно вечером, когда устал, в это время поддувает автоматически, бессознательно. На улице выгнул спину только один раз (ну и повторил 7). Два раза в день даю Омегу-3. На этой неделе стал ковырять при мне с гораздо большим энтузиазмом, что не радует, пятки выглядят неважно.

14 ноября. Прошло 2 недели с момента отказа от лекарств. Обдирает ногти и пятки, но не так сильно, как раньше. Бывает раздраженный, но истерики стали короткими и не каждый день.

19 ноября. Агрессия значительно снизилась. Пропали заявления на тему, что его никто не любит. Успеваемость в школе выросла. Ко всем детям относится ровно, врагов ни в ком больше не видит. Вернулась способность чувствовать эмоции других людей и реагировать на них. На лекарствах все чувства и эмоции были заморожены, словно не человек, а оболочка без души. Вернулся прежний сын, пусть со своими сложностями, но живой, чувствующий, сопереживающий, настоящий.

28 ноября. Пятки обдирать перестал! Уже целую неделю не трогает. Они зажили. Теперь даже, когда со мной ковыряет, пятки не трогает, выбирает другие места, и то не ковыряет их, а слегка покалывает. Очень редко дует на руки или выгибает спину, в иные дни вовсе не выполняет ритуалов. Сейчас вместе с ним ковыряем по 4 мин, повторяем движения по 9 раз.

2 декабря. Были у психолога. Число повторений ритуалов увеличили до 11, ковыряние снизили до 3 мин через день.

10 декабря. Прошло восемь недель с момента обращения к психологу Р.В. Сказать, что результаты радуют – не сказать ничего. Тайно Ф. больше не ковыряет кожу. И со мной ковырять не хочет, поводит-поводит иголкой и отдает. Думаю, пришла пора прекратить ковырять вообще – нет в этом нужды. Ногти на руках не обдирает, стрижем каждую неделю. Поддувания, бывает, всплывают иногда, тут же повторяем 11 раз. Эмоциональный фон у сына достаточно стабилен. Вернулись прежние и появились новые интересы. Жизнь вошла в привычное русло.

Всей этой печальной истории могло бы и не быть, если бы в начале пути врачи отправили ребенка на работу с психологом вместо того, чтобы назначать такое тяжёлое фармакологическое лечение. Всего 4 встречи с грамотным психологом решили проблемы, перед которыми оказались бессильны лучшие психиатры».


Терапевтический случай:

Ритуалы и самоповреждающее поведение у мальчика 12 лет.

Обратились родители мальчика 12 лет с жалобами, что сын уже около года дует на свои руки и другие части тела и на все предметы после контакта с ними. А в последние полгода обгрызает ногти и кожу на руках и обдирает кожу с пяток острыми предметами. В течение шести месяцев проводится лечение фармакологическими препаратами, но ситуация только усугубляется.

На первую встречу родители приехали без сына, по причине того, что сначала им нужно рассказать свою историю и получить моё согласие, то есть решить вопрос, возьмётся ли психолог за решение такой проблемы.

Полтора часа продолжалось выслушивание душераздирающей истории о том, как четыре психиатра, один из которых был профессором, доктором медицинских наук и один психологом, полгода лечили их сына, но ситуация только ухудшалась.

Первоначально родители мальчика обратились к опытному и известному психиатру, профессору, доктору медицинских наук, с проблемой ритуального поведения сына, которая заключалась в том, что ребёнок всё время дул на части тела и предметы, до которых дотрагивался. Он обдирал ногти на руках, грыз шариковые ручки и по 40 минут мылся после посещение туалета. Было назначено фармакологическое лечение антидепрессантом и нейролептиком. Диагноз психиатра – тревожное расстройство. Интенсивность первоначальных симптомов снизилась, снизилась тревога. Полностью симптомы не пропали, только стали реже. Но сильно повысилась агрессия, сильно повышенная активность, пропала усидчивость. Сын не мог усидеть на месте, его постоянно тянуло что-то делать, ломать, вертеть предметы, стал часто ругаться и даже драться с другими детьми.

Перейти на страницу:

Все книги серии Современные методы в психотерапии

Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем
Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем

В книге рассматриваются механизмы создания психологических ловушек (как мы в них попадаем) и стратегии их преодоления. В эмпирической классификации – выделяются 7 ловушек разума и 8 ловушек поведения. Ловушки разума (обман выстраиваемых ожиданий, иллюзия абсолютного знания, миф совершенного рассуждения, привычка интерпретировать, позитивное мышление, последовательность и непротиворечивость, переоценка – недооценка). Поведенческие ловушки (упорство в применении определенной поведенческой стратегии, капитуляция или отказ, избыток контроля, избегание проблемных ситуаций, откладывание на потом, помощь, которая вредит, предупредительная защита, неумение иметь секреты).Книга предназначена для всех, кто интересуется современной психологией и решением человеческих проблем, а также для специалистов: психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей.

Джорджио Нардонэ

Карьера, кадры
Обмани свой мозг. Обсессивно-компульсивное расстройство
Обмани свой мозг. Обсессивно-компульсивное расстройство

Мы представляем вашему вниманию первую в России книгу по обсессивно-компульсивному расстройству (ОКР), написанную российскими специалистами. Эта работа не только представляет ОКР во всём его многообразии, но также имеет некоторые новаторские взгляды на природу и механизм ОКР. Авторы делятся с читателем своим опытом в решении многих проблем обсесивно-компульсивного спектра. Большая глава посвящена навязчивым проблемам у детей и подростков. В книге очень много примеров из практики авторов.Книга предназначена для людей страдающих ОКР, для специалистов-психологов, психотерапевтов, психиатров и студентов вышеперечисленных специальностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Валерий Юрьевич Разуваев , Михаил Михайлович Манухин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Патологическое сомнение. Мыслю, следовательно страдаю
Патологическое сомнение. Мыслю, следовательно страдаю

«Мыслю, следовательно страдаю», или когда слишком много думать приносит вред. Это лейтмотив книги. По словам автора это настоящая пандемия, которая случилась в современном мире. Уверенность в том, что с помощью рациональных рассуждений можно решить все вопросы и управлять своей жизнью приводит к тому, что избыточное размышление способно создавать человеку проблемы, с которыми он не в состоянии сам справиться. Читатель познакомится с различными видами сомнений, одолевающих человека в разных жизненных ситуациях, а на примере клинических случаев автор знакомит читателей со своей методикой использования терапевтического сомнения, которая помогает справляться с возникающими трудностями. Новаторский подход Дж. Нардонэ, известный как Краткосрочная Стратегическая терапия, позволяет увидеть, как самые сложные умственные проблемы можно решить с помощью простых, но действенных решений. Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем. Научный редактор канд. психол. наук Е. Первышева. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Джорджио Нардонэ , Джулио Де Сантис

Альтернативная медицина / Психология и психотерапия
Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выбор
Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выбор

Принимать решения – это свобода, однако принятие решения может стать трудной задачей или даже невыносимым грузом.Чем более развито общество, в котором мы живем, тем более сложной становится реальность, с которой мы должны взаимодействовать, и, как следствие, становится все труднее выпутываться из лабиринта выборов, которые предлагает нам жизнь.Существуют различные тренинги и программы, обучающие принятию решений, однако они сосредоточены на рациональном аспекте, и не принимают в расчет скрытое влияние эмоций, которые являются настоящей преградой на пути принятия решений: страх и его различные проявления – патологическое сомнение, тревога, паника.В книге рассматриваются различные формы «психопатологии принятия решений», исследуются психологические ловушки, которые мы сами создаем, рассказывается о том, как можно научиться управлять страхом и тревожностью при принятии решений; приводятся конкретные примеры работы Дж.Нардонэ, показывающие, как можно, преодолев страх, обрести смелость и спокойствие идти навстречу многочисленным развилкам на своем жизненном пути.Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем.

Джорджио Нардонэ

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает больший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез – быстро затянется, перелом – срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать?Доктор Бессел ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости – автор расскажет, как мы можем помочь себе и своим близким в этой ситуации. Исследуя различные возможности исцеления: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках – доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Тем самым доктор дарит надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Бессел ван дер Колк

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука