В чистом виде это масло использовалось для лечения души и тела разными культурами на протяжении многих столетий. Когда вы дышите запахом иланг-иланга, молекулы, проникая в ваш нос, встречаются с тысячами сенсорных клеточек. Эти рецепторы посылают сигналы спокойствия непосредственно в головной мозг, и уровень кортизола мгновенно уменьшается. Как красиво все создано для женщины природой. Для того чтобы красота этого масла раскрылась в полной мере, я рекомендую наносить его как духи на волосы или кожу или смешивать с базовым маслом и наносить на тело 2–3 раза в день.
Никогда не следует добавлять эфирные масла в коммерческую косметику и средства ухода. Дело в том, что все эти продукты не являются природными и специально сделаны так, что не способны глубоко проникнуть в кожу во избежание аллергии. Эфирные масла обладают огромной проникающей способностью, они проникают сквозь кожу в капилляры и в кровь и «тащат» за собой всю эту химию, которая присутствует в таких кремах. Поэтому запомните золотое правило: если вы хотите пользоваться косметикой с эфирными маслами, нужно изготовлять ее самостоятельно «от и до» или купить косметику, состоящую из 100 %-ных природных ингредиентов.
Живем красиво сердцем
Когда-то давным-давно я была простой девушкой-юристом с обыкновенными планами на будущее и мечтами. Я читала умные книжки, слушала мудрых людей вокруг и думала, думала, думала. Головой. Только ею, как нас учили всегда в школе, в институте и в окружении. Чтобы принять правильное решение, сделать верный шаг и найти себя в жизни. «Думай головой» – вот главное жизненное правило, привитое нам в жизни. А робкие, тихие позывы сердца вызывали насмешку моей логичной и трезвой головы, не находя решающего места в моей жизни.
«Думай головой» привело меня к тому, что я ходила на не любимую мной работу, но при этом статус юриста с хорошей зарплатой кормил мое самолюбие.
«Думай головой» привело меня к тому, что я безгранично верила врачам. И когда болезни приходили (а они приходили регулярно, по плану обыкновенной жизни, – обязательные простуды и грипп 2–3 раза за зиму, постоянная хроническая усталость, кандида, систематические запоры и набор лишнего веса), я была горда тем, что могу позволить купить себе лучшее лекарство, посетить дорогого врача и вылечить свои проблемы.
«Думай головой» привело меня к тому, что я все меньше и меньше вспоминала о себе и постоянно думала о своих обязанностях жены, сотрудницы, домохозяйки и т. д. Конечно, я любила себя, как могла: покупала дорогую косметику, дорогую одежду и духи, посещала салоны красоты с завидной регулярностью. Однако странным образом самооценка и любовь к себе не росли пропорционально истраченным деньгам, а, наоборот, падали.
И вот она я в 30 лет – нелюбимая работа, болячки, куча комплексов от очередного прыща или «не так лежащей» прически и постоянное недовольство собой и жизнью. Сердце молчит.
А как же целительная сила мысли, спросите вы? Ведь мысль рождается в голове? Да, это так.