Обнаженные гормоны. Курс пробуждения гармонии здоровья и тела

Кем вы хотите быть – Девочкой-бабочкой или женщиной-гусеницей? Конечно, Девочкой-бабочкой, скажете вы. Она легкая, беспечная, веселая, открытая миру, чистая, светлая, красивая разнообразной красотой, покоряющая мир одним своим присутствием. А женщина-гусеница тяжелая… от груза лет, эмоций, лишнего веса, недовольств своим телом, проблем, нескончаемых забот и постоянной борьбой за место под солнцем – всегда чего-то не хватает (денег, красоты, идеального веса, мужчины, детей и тому подобного). И ей уже не оторваться от земли, как раньше в детстве… Уже не покорить те вершины, о которых мечталось, с легкостью девочки… В общем-то, наверное, так и должно быть? Всему свое время – скажет вам разум. Мы взрослеем и ничего не можем с этим поделать. Остается только грустить об ушедших годах и прошедшей молодости. Не важно, 30 вам или 60. В любом возрасте можно чувствовать себя так. И год за годом мы удаляемся от нашей Девочки. Теряем эту нить. Задумывались ли вы, почему маленькие девочки такие светящиеся? Почему все им улыбаются и купаются в лучах их неподдельного счастья? Это Свет. Свет, который они излучают. Свет тотального расслабления, которое возможно только в лучах безусловной любви к себе. Тотального принятия себя как самого главного подарка жизни. Абсолютного принятия своего тела, своих проб и ошибок, падений, слез, неудач. Она сильна. Она права. Она хочет. Она сияет. Она значима. Она заслуживает, бесспорно, все самое лучшее в жизни. Она доверяет себе. Доверяет жизни. Она любит свое тело таким, какое оно есть. Удивительное ощущение выросших крыльев. Но Девочка растет и… теряет этот Свет. Правила современной жизни (не так оделась, не то сказала), оценки окружающих (толстая, худая, большой нос, короткие ноги), сравнения с другими девочками (другие лучше, умнее, счастливее), свисты и похотливые взгляды недалеких представителей мужского пола. Почти все несет негативную сравнительную оценку. Этот негатив приглушает Свет. И Девочка становится недостаточно красивой, недостаточно стройной, недостаточно умной. Сила Девочки потеряна. И начинаются ее многолетние поиски. Поиски любви. Поиски света. Поиски силы. Ищет она вокруг и ищет. Все вроде бы делает правильно – читает умные книжки, посещает правильные семинары, встречается с рассудительными людьми. Выглядит шикарно, ухоженно, дорого. Но Любви нет (либо она предает, уходит, калечит, оставляет, бросает). И растягивается процесс поиска Любви, а значит, и Света, длиною в жизнь…

По дороге жизни мы, конечно, влюбляемся. И когда это происходит, то наконец-то начинаем сиять. Каждая клеточка нашего тела возносится высоко-высоко и наполняется самой сильной силой жизни. Мы начинаем летать по жизни. Мы очарованы ею, а окружающие в восторге от нас. Однако есть одно «но». Такая любовь не может продолжаться всю жизнь. Это невозможно чисто биохимически: учащенное сердцебиение и пульс, выделение опиатов, эндорфинов, окситоцина и адреналина. Этот биохимический коктейль вводит нас в состояние эйфории и экстраординарного уровня энергии, на этом фоне сон и собственное «я» уже не так важны. Объект любви возносится на пьедестал, и мы совершенно не замечаем другие его качества. Состояние, близкое наркотической зависимости, – зависимость от объекта любви. Та часть мозга, которая активируется при влюбленности, активируется также у наркоманов при потреблении кокаина. Биохимические изменения влюбленности очень схожи с симптомами психологического расстройства (obsessive-compulsive disorder) – потеря аппетита, бессонница, все мысли заняты только объектом любви, теряется собственное «я». Своего рода сумасшествие. Это тоже называется «любовь»? Да, свет зажегся, точнее вспыхнул, сжигая многое на своем пути. Цена слишком высока. При нехватке радостей собственной жизни мы все ищем и ищем эти ощущения, чтобы испытать кайф. Но что после?

В таком состоянии невозможно жить, растить детей, заботиться о себе. К тому же такая любовь заканчивается. Или уходит. А может, еще что там случается в отношениях. Тогда наступает пропасть – страдания, депрессии, потеря себя. И не на пару дней, а на месяцы, годы, а порой и на всю жизнь, сохраняя глубоко в сердце камень разочарования, обиды и боли. Это цена любви? Временная и уходящая. Любовь, которая заедается пирожными/конфетами и посещением психотерапевтов. Любовь, которая добавляет вам килограммы, самобичевание и разочарования. Заставляет страдать, копаясь и ища причины своего несчастья в себе. Свет горит еле-еле или гаснет совсем, сердце закрывается, женщина увядает. Опять гусеница. А где Девочка? Где Бабочка? Вот и получается, что от такой любви извне Свет не удержишь.

Что же делать? Как зажечь свой Свет и поддержать его всю жизнь?

Просто.

Для постоянного света нужна другая Любовь.

Самая первая и самая главная. Любовь Единственная. Любовь внутренняя.

Любовь К СЕБЕ.