Обнаженные гормоны. Курс пробуждения гармонии здоровья и тела

Принцип САМОудовольствия – это золотая нить моей системы «Обнаженные гормоны». САМОудовольствие возбуждает нас и возвращает нас к нашей жизненной силе.

Мы с вами наиболее образованное, умеющее зарабатывать деньги, обладающее свободой выбора поколение женщин за всю историю человечества. Однако мы не стали более счастливыми. Более того, мы чаще всего несчастны, одиноки (даже находясь во взаимоотношениях), живем без мужских поцелуев и секса, не умеем достичь чувственности, полного принятия себя и страдаем депрессиями. При желании мы можем сделать все и добиться всего. Однако при этом потеряли безусловную веру в себя, утратили связь со своим сердцем, отдав предпочтение голове, потеряли веру в свою уникальность, легкость, простые радости жизни и ощущения безграничной нужности в этом мире. Мы говорим «да», когда не хотим. Мы боимся «играть по-крупному», потому что страшимся ошибок. Мы опасаемся ступить за черту комфортности, потому что это может не понравиться родным и близким. И мы уверены, что нам не хватает денег, знаний, образования, лучшей работы, другого тела, чтобы начать делать то, что хотим именно МЫ. Все это возможно только через Любовь к себе. Через ритуал ежедневного Удовольствия. Через ритуал культивирования силы Телесного Удовольствия.

Женщина, которая научилась расслабляться в своих собственных мыслях и теле, способна доверять себе на самых глубоких уровнях вплоть до самой последней клеточки.

Вот почему, когда женщина ступает на путь женского ДетОКСа, рождается Любовь к себе. Удовольствие от еды, приготовленной только для себя. Удовольствие от связи с дарами природы через СУПЕРвитаминки и СУПЕРеду. Удовольствие от ощущений кокосового масла или щеточки на теле. Каждый шаг пропитан Удовольствием. Удовольствие создается на клеточном уровне – идет выделение эндорфинов, окситоцина, серотонина. Улучшается кровоток, уходит боль, очищается сердце. Зажигается огонь Любви. Плавно и постоянно горит Свет. И никогда уже не погаснет. Вы научились получать Удовольствие. Уходит стыд. Уходит страх. И это ваша власть. Ваша сила.

Поэтому, когда невмоготу что-то, нет комфорта, хочется сладкого или хочется поплакать, какие-то неприятности мелкие или крупные и тянет впасть в депрессию – позвольте себе это, но поставьте границы по времени. Очень важно последовательно переходить от ступени к ступени. Для меня всегда Новый год является таким вот переходом, для вас это может быть день рождения, что-то еще, это очень важно, чтобы понимать, что, допустим, в этом году я стала лучше, чем в прошлом. Не потому, что я зарабатываю больше денег, посетила больше стран или купила больше туфель, а просто потому, что я научилась быть счастливее. Это может быть месячный интервал или ежеквартальный, определите для себя какую-то памятную дату. Решать вам.

Что приносит вам удовольствие? Для меня это живые цветы в вазе. Не всякий мужчина способен постоянно дарить цветы. Также я знаю мужчин, которые дарят супругам цветы и подарки и в то же время они нечестны с ними. В свое время я создала свое правило – я сама покупаю себе цветы и при этом получаю огромное удовольствие, потому что, когда я приезжаю в цветочный магазин, к женщине, к которой я езжу уже более 15 лет, то сама выбираю и создаю свой букет, мы с ней обсуждаем, какие новые цветы появятся скоро, бывает, что я делаю предварительный заказ. Понимаете, вот стоит букет, который подарен мне кем-то, выбранный на вкус того человека, и вот букет, который я сама себе подарила. Оба приятны, но вместе с тем они несут совершенно разную информацию для моей души и сердца.

Зачем нам нужен Сад сердца?