Перепросмотр: возвращение силы и свободы
Некоторые события прошлого оставляют в нас неизгладимый след. Это события, связанные с какими-то сильными переживаниями, или оказавшие влияние на нашу судьбу.
Очень часто воспоминания о подобных событиях буквально приковывают нас к себе. Мы не можем освободиться от связанных с ними чувств, и это мешает нам полноценно и счастливо жить в настоящем. Потери и утраты, мелкие и крупные неприятности и беды – все это, хоть и осталось в прошлом, способно испортить нам настоящее и будущее, если мы вовремя не отработаем связанные с этим негативные эмоции.
С точки зрения магов, беда еще и в том, что в любом событии прошлого, даже незначительном, в любой встрече, в любом взаимодействии с людьми мы оставляем свою энергию. Чем значительнее событие или встреча, тем больше осталось там нашей энергии, тем меньше ее у нас. Кроме того, оставленная в прошлом энергия тянет нас назад.
Но ведь жить прошлым – это значит заведомо превратить себя в неудачника, потому что сил для успеха, и просто для нормальной жизни в настоящем просто не остается.
Дон Хуан знакомит Кастанеду с одной из важнейших дисциплин своей магической традиции, которую он называет перепросмотром.
Перепросмотр – это новое рассмотрение и переосмысление всех событий своей жизни и всех встреч с людьми. Это процесс, в результате которого формируется новый взгляд на все, происходившее в прошлом. Если раньше мы смотрели на все, происходившее с нами, обычным человеческим взглядом, то теперь можем посмотреть взглядом мага и воина.
И что же мы увидим? Если мы будем честны с собой, то увидим в нашем прошлом все проявления чувства собственной важности, жалости к себе, самолюбования, индульгирования, и всего того, что маг последовательно исключает из своей жизни.
В результате мы можем изменить отношение даже к самым болезненным событиям, к тому, что раньше воспринималось драматически. Теперь мы можем увидеть, что наши драмы на самом деле были смехотворны. Если воин может искренне посмеяться над тем, что раньше вызывало у него боль, печаль и страдания – значит, перепросмотр выполнен качественно.
Но главный результат перепросмотра – это возвращение себе той энергии и силы, которую мы оставили в прошлом. В результате мы не забудем этого прошлого – но новое отношение к нему даст нам чувство легкости и свободы. Оно больше не будет давить на нас тяжким грузом эмоций, не будет болезненно отзываться в груди, воспоминания о нем не будут лишать нас сил и мешать жить благополучно и счастливо в настоящем.
«Надо отпустить прошлое», – эту фразу слышали многие из нас. Но как это сделать на практике? Дон Хуан предлагает простой и действенный метод: не просто вспоминать прошлое, а сочетать это
Конечно, это очень большая, объемная и длительная работа. И не надо спешить, не надо стремиться как можно быстрее пересмотреть свою жизнь. Настройте себя на то, что вы будете возвращаться к перепросмотру вновь и вновь, и эта работа, скорее всего, никогда не закончится.
По мере того, как вы будете продвигаться вперед в деле возвращения своей энергии и силы, в вашей памяти будут всплывать новые и новые события, когда-то забытые вами, а теперь готовые к тому, чтобы вы их вспомнили. Также у вас будет появляться новый взгляд на забытые события, вы будете переосмыслять их, по-новому осознавать их смысл, что может потребовать нового и нового перепросмотра.
Но пусть вас не пугает, что у этой работы нет конца. Ее положительные результаты вы увидите и почувствуете почти сразу.
Практика