В течение семи дней после чистки организму требуется отдых. Все процедуры лучше прекратить. Пищеварение и нормальная дефекация должны восстановиться сами.
Очищение кишечника минеральной водой и ксилитом
Это доступный и даже приятный способ очищения кишечника. Процедуру лучше всего провести утром. Впервые лучше это делать в выходной день. Потребуется 0,5 л минеральной воды и 1,5 ст. л. ксилита (не сорбита). Утром налить в кружку 200 мл минералки и подогреть до температуры 36 °С. Затем в минералку насыпать 1,5 ст. л. ксилита, размешать и выпить. После этого необходимо двигаться и ходить на протяжении 20 минут. Далее снова выпить 200 мл подогретой минералки, но уже ничего не добавляя. И опять активно двигаться в течение 20 минут. Через 20 минут выпить 100 мл воды, также подогретой до 36 °С, и продолжать ходить, но при этом не выходить из дому, так как вам очень скоро захочется в туалет. После того как кишечник прочистится, вы почувствуете легкость. Далее можно завтракать и заниматься повседневными делами.
Очищение кишечника коктейлем «Чистящая метла»
Взять по 100 г чернослива, кураги, изюма и свежей двудомной крапивы. Крапиву следует слегка подсушить, затем ее и все остальные ингредиенты пропустить через мясорубку. Далее добавить 100 мл оливкового масла и столько же меда, все тщательно перемешать. Если смесь готовится для взрослого, которому не противопоказан алкоголь, можно добавить 100 мл водки (40°). Средство нужно хранить в холодильнике, в стеклянной банке. «Чистящую метлу» употреблять на ночь, через 3 часа после ужина, по 2–3 ст. л., запивая 300 мл теплой воды. В 7:00, а затем, чаще всего еще и около 10:00, вы почувствуете, как работает данное средство. Курс лечения – месяц.
Повторный курс провести через полгода.
Очищение кишечника свеклой и ее жмыхом
Весна – самое подходящее время, чтобы почистить свой организм от всего, что накопилось за осень и зиму. Очистить и натереть на мелкой терке одну свеклу. Сок отжать, оставить, чтобы отстоялся, и после еды или на ночь выпить его. Для того чтобы в горле не возникало неприятных ощущений, перед тем как выпить сок, его можно немного подсолить. Из оставшегося свекольного жмыха сделать шарики размером примерно с фасолину. Принимать их за полчаса до еды, смачивая слюной, но стараясь не разжевывать. Полезны не только свежие шарики жмыха, но и хранившиеся в холодильнике (не более пяти дней). Свекла очищает организм благодаря пектинам – веществам, образующим «растительный студень». Пектины имеют способность не всасываться и удерживать на своей поверхности ядовитые вещества, образующиеся в процессе пищеварения, и именно они выводят все это из организма естественным путем.
Очищающий кисель для кишечника
Это средство хорошо чистит не только кишечник, но и печень. Возьмите 0,5 кг чернослива без косточек, 130 г (одну бутылочку) холосаса и 50 г (1 пакет) крушины. Все ингредиенты перемешать в эмалированной кастрюле, влить 2 л воды и довести до кипения. Томить 20–30 минут на медленном огне, после процедить. Холосас по желанию можно добавить и после томления. Хранить средство следует в холодильнике, употреблять по 100 г один раз в день, на ночь, через 2 часа после последнего приема пищи. До утра ничего не есть и не пить.
Восстановление кишечника медом
Это средство помогает от воспаления кишечника, или, говоря научным языком, колита. В стакане холодной воды надо растворить 1 ст. л. меда и выпить эту смесь перед едой. Пить нужно 3 раза в день, т. е. за день выпивать 3 стакана смеси. Продолжительность лечения – 1,5–2 месяца. Кишечник очистится от вредных бактерий, начнет заселяться полезной микрофлорой, будут нормально вырабатываться витамины, гормоны и другие вещества, недостающие организму. Также мед очень хорошо воздействует на процесс пищеварения.
Это способ лечения хронического энтероколита. Суть лечения – в потреблении меда с яблочным соком. На 1 л яблочного сока добавить 100 г меда. Смесь сока с медом надо принимать ежедневно по 3–4 стакана перед едой. Лечение продолжается примерно 1,5 месяца. На протяжении года следует провести 3 или 4 таких курса. При продолжительном применении этого лечения исчезнет дискомфорт и нормализуется микрофлора в кишечнике.
Очищение кишечника кислым молоком
Кишечник можно очень легко очистить и без применения слабительных средств и клизм. Стакан молока вскипятить и оставить в теплом месте на 12–16 часов, лучше на сутки. Когда молоко прокиснет, в него надо добавить 1 ст. л. растительного масла и выпить. Лучше всего применять это средство на ночь, так оно подействует гораздо эффективнее.
Очищение кишечника чесноком, яблоками и салатами