Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 народных способов лечения

– Ванна из лугового сена. В ведро кипящей воды бросить несколько горстей лугового сена и 1 кг соли. Настаивать 2 часа, после чего вылить настой в ванну. Температура воды должна быть 36–40 °С. Длительность процедуры – 20 минут. Курс лечения – 10–40 ванн, в зависимости от того, насколько серьезен артрит.

– Ванна из кубышки. 2 горсти измельченных листьев или цветков кубышки залить 1 л воды, поставить на огонь, накрыть крышкой и проварить 20 минут. Затем настаивать еще 20 минут, процедить и влить в теплую ванну. Такую ванну делать раз в 3 дня. Курс лечения – 12–15 ванн.

– Ванна из крапивы. Горсть листьев крапивы залить 2 л воды, довести до кипения, настаивать 1 час, затем процедить и вылить жидкость в ванну. Дополнительно нужно принимать настой крапивы внутрь (1 ч. л. на стакан кипятка, настаивать 5 минут). Принимать напиток 2 раза в день по 1⁄2 стакана. Лечение продолжать до тех пор, пока не наступит облегчение.

– Ванна из топинамбура. 0,5 кг свежих стеблей и листьев (или 100 г сухого сырья) топинамбура измельчить, залить 4 л воды, варить 15 минут, затем настаивать 1 час. Настой процедить и влить в теплую ванну. Такую ванну делайте раз в 3 дня. Курс лечения – 12–15 ванн.

Питание при артрите

Продукты, полезные при артрите:

• салаты из свежих овощей и фруктов;

• фрукты, овощи, особенно оранжевого или желтого цвета, с высоким уровнем содержания витамина С и антиоксидантов (болгарский перец, цитрусовые, сок сырого картофеля, морковь, свекла, огурцы, лук, яблоки);

• ягоды (брусника, клюква);

• свежевыжатые соки (например, яблочный сок или смесь морковного сока, соков сельдерея, томатов и капусты);

• молочнокислые продукты с высоким содержанием полезных бактерий и кальция;

• рыбий жир, масло печени трески (содержат омега-3 жирные кислоты, крайне полезные для суставов);

• отдельные сорта рыбы с ненасыщенными жирными кислотами в ограниченных количествах (форель, макрель, лосось);

• гречневая каша и чечевица;

• диетическое мясо (курица, кролик, индейка);

• отварные куриные яйца.

Артроз

Артроз – это болезнь, при которой происходит износ хрящевой прокладки, находящейся между двумя костными тканями. Артроз в первую очередь поражает суставной хрящ, затем происходит деформирование кости, расположенной под размягчившимся хрящом. Далее в процесс дегенерации вовлекаются суставная оболочка, связки, капсулы и околосуставные мышцы. К основным причинам возникновения артроза можно отнести генетическую предрасположенность, лишний вес, предшествующие заболевания суставов. Заболевание может возникнуть и вследствие резкого снижения в костной ткани количества ферментов, которые образуют на своем сочленении хрящи и суставы. Заболевание может развиться из-за перенесенной травмы. Болезнь не проявляется моментально и начинается постепенно. Первая стадия характеризуется кратковременными болями слабой тяжести в поврежденном суставе. Последняя стадия, пятая, характеризуется прекращением двигательной функции и является показанием к ампутации. Разновидностями артроза являются коксартроз и остеоартроз.

Коксартроз – очень опасный вид артроза, который связан с поражением бедренного сустава. Запущенная форма чревата разрушением сустава и полным отсутствием движения в той ноге, сустав которой поражен. На поздних стадиях коксартроз лечится только протезированием.

Остеоартроз. Боль при остеоартрозе вызвана истончением хряща в коленном суставе, что приводит к трению костей сустава. Боль при этом заболевании может быть настолько нестерпимой, что мешает спать по ночам. В коленях появляется своеобразный хруст, сочетающийся с болезненными ощущениями и ограниченностью движений. Остеоартроз поражает также кисти рук, лишая пальцы и кисти подвижности. Из всех суставных недугов именно остеоартроз является наиболее распространенным. Наиболее часто заболевание поражает женщин в возрасте от 45 до 55 лет. Если же говорить о возрасте после 60 лет, то в этом случае с деформирующим остеоартрозом сталкиваются практически все.

При возникновении в суставе боли любой тяжести необходимо обращаться за помощью к специалистам, потому что лечить артроз нужно начинать немедленно.

Симптомы артроза

Один из первых и основных симптомов артроза – боль в пораженном суставе. Боль характерна для всех видов заболеваний суставов, но при артрозе боль в суставе возникает чаще всего при движении. Хруст в суставе – второй важный симптом большинства артрозов. Третий симптом – уменьшение подвижности сустава, его амплитуды движения. На начальной стадии артроза уменьшение подвижности сустава обычно выражено не слишком сильно, однако по мере прогрессирования заболевания амплитуда движения в пораженном суставе снижается до минимума. Это связано с уменьшением суставной щели, развитием шипов – остеофитов – и со спазмом мышц, окружающих поврежденный сустав.

Профилактика артроза