Очищение и восстановление организма народными средствами при сердечных заболеваниях

Следующим приемом является разминание – прием, при котором воздействие на ткани должно быть совершенно безболезненным, но в достаточной степени глубоким, чтобы повысить тонус мышц, усилить их сократительную способность, значительно улучшить кровообращение. Вибрация – наиболее сложный прием массажа. Движения, передаваемые при вибрации, распространяются за пределы массируемой области. Различают непрерывистую и прерывистую вибрацию. Прием активизирует кровообращение, восстановительные процессы в тканях, стимулирует обмен веществ, оказывает болеутоляющее действие.

Каждый основной классический прием имеет свои вспомогательные (дополнительные), специфика которых обусловлена анатомическими особенностями и функциональным состоянием тканей массируемой области. Так, вспомогательными приемами при разминании являются, в частности, сдвигание и растяжение, применяемое при рубцах спайках, мышечных контрактурах (ограничении или отсутствии движений вследствие постоянного сокращения мышцы или группы мышц). Прием выполняют большими пальцами, которые располагают по бокам рубца и растягивают его в противоположные стороны. Сочетание основных и вспомогательных приемов классического массажа позволяет достичь наибольшего терапевтического эффекта.

Массаж при заболеваниях сердечно-сосудистой системы способствует улучшению кровообращения в сердечной мышце. Кроме того, массаж повышает тонус сердечной мышцы и ее сократительную функцию, помогает предотвращению застойных явлений в большом и малом кругах кровообращения, нормализации артериального давления и т. д.

12. Массаж при гипертонии

Как я уже упоминала, причинами гипертонии являются нарушения функционального состояния центральной нервной системы и других систем организма, воздействующих на регуляцию тонуса сосудов. Кроме того, большую роль играют психоэмоциональное перенапряжение, наследственная предрасположенность, сотрясения мозга и др. При гипертонии повышается артериальное давление, меняется тонус сосудов (чаще всего сосудов головного мозга), в результате чего сужаются артериолы, происходит сердечный выброс крови, который не соответствует норме.

Лечение заболевания массажем можно проводить вне зависимости от того, в какой стадии оно находится. Но есть некоторые противопоказания, которые не следует игнорировать.

Противопоказания к проведению массажа:

1) гипертонический криз, возникший внезапно;

2) частые церебральные кризы;

3) наличие тяжелой формы сахарного диабета;

4) общие показания, при которых делать массаж не рекомендуется.

Массаж при гипертонической болезни способствует уменьшению головной боли и головокружений, снижению артериального давления, улучшению психоэмоционального состояния.

Массажные приемы следует выполнять в таком порядке: сначала массаж верхней части спины, затем переходите на область шеи, волосистой части головы. После все манипуляции переходят на переднюю поверхность грудной клетки.

Для проведения массажа на верхней части спины пациента следует положить на живот, а под его голеностопные суставы подложить валик. В таком положении массируемого нужно выполнить следующие приемы: поглаживания, либо прямолинейные, либо попеременные, затем выжимания основанием ладони или клювовидное. На длинной мышце спины проводят сначала разминание дугообразное подушечкой большого пальца; затем кругообразное подушечками четырех пальцев; «щипцевидное», кругообразное подушечками больших пальцев. Заканчивают поглаживанием. Массаж нужно выполнять на обеих сторонах спины. Завершают его растиранием вдоль позвоночника от нижних углов лопаток до седьмого шейного позвонка:

а) прямолинейное – подушечками указательного и среднего пальцев (позвоночный столб должен находиться между пальцами);

б) воздействием на участки между остистыми отростками.

Затем переходите на массаж шеи. Его нужно проводить одновременно с массажем трапециевидной мышцы с обеих сторон. Начинают с поглаживания, затем выжимание, разминание, и все заканчивайте опять поглаживанием. Массаж волосистой части головы нужно выполнять при следующем положении: массируемый лежит на животе, голова его располагается на сложенных кистях рук. Поглаживание проводите подушечками разомкнутых пальцев в направлении от макушки вниз к затылочной, лобной и височным областям. Растирание (в направлении от макушки вниз к затылочной, лобной и височным областям):

а) зигзагообразное подушечками пальцев;

б) кругообразное подушечками пальцев;

в) кругообразное клювовидное.

Затем следует поменять положение массируемого: положить его на спину, а под голову – валик. В таком положении пациента нужно выполнить массажные приемы на лобной части. Поглаживание прямолинейное подушечками пальцев (в направлении от середины лба, вдоль волосяной границы к вискам). Растирание:

а) зигзагообразное подушечками пальцев;

б) кругообразное подушечками пальцев.

в) надавливание подушечками пальцев.