7) является прекрасным успокаивающим средством при хронических заболеваниях, в том числе и при заболеваниях почек;
8) повышает работоспособность.
Народная медицина широко использует зеленый цвет в своей лечебной практике. С его помощью улучшают циркуляцию жидкости в почках.
При длительном отсутствии зеленого цвета у человека могут развиться повышенная возбудимость, нервозность, раздражение, что еще больше ухудшит состояние физического здоровья. Так что почаще любуйтесь зеленой листвой и смотрите на предметы зеленого цвета.
Но не переусердствуйте: передозировка зеленого цвета может вызвать усиленную концентрацию желчи вплоть до образования камней в желчном пузыре. Мой жизненный принцип: стремись к золотой середине. Помните, что все хорошо в меру. И зеленый цвет в том числе.
Желтый цвет оптимально тонизирует наш организм целиком и полностью. Он не утомляет, оказывает стимулирующее воздействие на зрение и нервную систему, активизирует умственные и логические способности. Созерцание желтого цвета приводит к внутренней гармонии и равновесию, придает уверенность, создает оптимистический настрой, помогая тем самым поверить в скорейшее выздоровление, а вера, как вы знаете, творит чудеса. Желтый цвет оказывает очищающее действие на весь организм, лечит целый ряд заболеваний, в том числе и хвори почек. Он также стимулирует интеллектуальные способности человека.
Существуют несколько методов применения хромотерапии.
1. Метод визуальной цветостимуляции – терапия с использованием специальных искусственных излучателей окрашенного света. При визуальной цветостимуляции (через глаза) осуществляется комплексное воздействие четырех факторов: цвета, ритма, модуляции световых сигналов и уровня освещенности светового поля. При этом применяется только естественный фактор – сложный по составу видимый свет. Для проведения такого типа лечения приобретите в магазине цветовые лампы, вкрутите лампу нужного вам цвета в любой источник света (например, настольную лампу или бра). Другие источники света при этом не включайте. Воздействие цветовой лампой может быть длительным – несколько часов.
2. Возьмите лист бумаги, размером не менее 20 на 40 см, нужного вам цвета. Сядьте на расстоянии 100–150 см от него и смотрите на этот лист бумаги в течение 10–15 мин. Этого времени хватит на то, что бы глаза зафиксировали цвет, передали сигнал мозгу, а уж из него к органу, на который этот цвет оказывает воздействие.
3. Этот способ самый простой, но для его реализации требуется, что бы человек обладал развитым воображением. Сядьте, закройте глаза и представьте, что помещение, в котором вы находитесь, окрасилось в тот цвет, который необходим вам для лечения. Либо можно представлять предметы, к цвету которых вы давно привыкли. Например, синее море, зеленую траву, белый снег, оранжевый апельсин и т. д.
Цветотерапия относится к пролонгированным методам стимуляции. Данный вид лечения осуществляется также с помощью: фломастеров, маркеров, цветных лаков, цветных карандашей, красок. Некоторые специалисты считают, что лечение цветом можно проводить на меридианах пальцев, на чакрах, окрашивая их точки определенным цветом по законам взаимодействия цветов (а следовательно, и энергий) и таким образом меняя энергетический потенциал (баланс) как в точке, так и во всем меридиане, а следовательно, и в органе.
Для проведения сеанса необходима комфортная обстановка, желательно включать приятную тихую музыку, вы должны при этом лежать или сидеть. В любом случае главное то, чтобы во время процедуры вы чувствовали себя максимально комфортно.
Глава 10 Водолечение
Врачи издавна признавали лечение водой одним из самых действенных методов. В их арсенале было более сотни рецептов приготовления ванн, обладающих целебными свойствами. «Исцеление ищи в ваннах» – лозунг врачевателей Древнего Рима. Хочу вам заметить, что до сих пор в наш век модернизации и искусственно синтезированных препаратов лечебные ванны занимают важное место в медицинской практике. Вода является прекрасной теплопроводящей средой, ведь она способна быстро передавать или отнимать у тела тепло. В лечебных целях применяют воду:
1) очень холодную (ниже 12 °C);
2) холодную (18–24 °C);
3) прохладную (24–30 °C);
4) индифферентную (30–37 °C);
5) теплую (38–42 °C);
6) горячую (выше 43 °C).
Первые три группы воды используются только, как вы, я думаю, уже догадались, для кратковременных процедур (таких, например, как обливание, обтирание, контрастный душ). Их цель – закаливание организма, стимуляция иммунитета, улучшение кровоснабжения. Подобные лечебные процедуры следует применять в период стихания обострения хронических заболеваний почек с целью улучшения способностей организма противостоять инфекциям, а также предупреждения повторного обострения заболевания. Ванны с индифферентной температурой являются великолепным средством для снятия мышечного напряжения. Такие ванны рекомендуются при спазмах мочевыводящих путей.