Читаем Очищение организма. Система восстановления и обновления клеток полностью

Концентрируемся на части (1) рук и начинаем создавать пульсации там примерно 2 минуты, затем передвигаемся к части (2) и делаем пульсации там тоже в течение 2 минут, следующие 2 минуты делаем пульсации в части (3) рук. После этого вновь переходим к части (1), и процедура повторяется как в первый раз. Всего получится 12 минут.

После небольшой паузы (1–2 минуты) переходим к ногам. Начинаем с части (1), делаем пульсации в течение 2 минут, затем по 2 минуты последовательно части (2, 3, 4) и вновь повторяем с части (1) на ногах. Всего 16 минут. Последовательность именно такая, как указано. Таким образом мы улучшим движение лимфы и уменьшим застойные процессы. Работа займет одну неделю, 30 минут в день. Можно начинать идеомоторное очищение вместе с питьем соков. Повторять идеомоторную очистку лимфы надо 1 раз в 3 месяца.

<p>Глава 9</p><p>Психическое очищение организма</p>

Сознание царствует, но не управляет.

Валери

Освоив метод идеомоторного очищения организма, перейдем к работе с психикой. Методы, которые я хочу здесь предложить, неразрывно связаны с идеомоторной методикой и используются по нескольким направлениям.

<p>Выравнивание биополевой оболочки</p>

О первом направлении мы говорили немного раньше: когда мы создаем пульсации в органе или в теле, то это есть не что иное, как пульсации, или вибрации, энергии. Эти пульсации, активизируя энергию в органе, выравнивают его биополевую оболочку и уменьшают негативную информацию в нем. А ведь улучшение энергии в одном органе ведет к улучшению энергетики всего тела, или его биополя. Кроме того, созданные мыслью идеомоторные пульсации активизируют энергию в меридианах, что также позитивно влияет на биополе. Причем энергия перераспределяется таким способом, что идет своего рода выравнивание деформаций и бугров биополевой оболочки. На рис. 30 показано условно энергетическое биополе человека до упражнений (рис. 30 а) и после нескольких дней занятий (рис. 30 б). Биополевая оболочка непосредственно связана с психикой. Нормальное, правильное биополе соответствует нормальной психике. Во время «выравнивания» негативных деформаций идет своего рода «очищение» подсознания и, как правило, наступают психические реакции. В течение нескольких дней во время выполнения упражнений или сразу после этих дней обостряются негативы, которые были у человека: человек становится злым, раздражительным, усиливаются его страхи, начинают сниться кошмарные сны и т. д. Все это реакции на «очищения», и к ним нужно относиться положительно. После них несколько ослабляются ментальные проблемы. Но это не все. Работа с психикой требует большего времени, необходима комплексная работа.

Рис. 30. Условное энергетическое биополе человека до упражнений (а) и после нескольких дней занятий (б)

<p>Создание идеального образа</p>

Второе направление по выводу негативов связано с созданием так называемого идеального образа самого себя. Вы помните, мы говорили о том, что каждый человек носит картину — представление о самом себе. И то, что он думает о себе, то он и есть. Так вот, если человек изменит представления о самом себе и создаст новую картину, то она со временем вытеснит из подсознания старое представление и человек начнет меняться в соответствии с созданным образом. Как это делается?

Сначала нужно подумать, от каких качеств вы бы хотели избавиться, а какие приобрести. Затем сформировать образ, состоящий из этих качеств. Например, вы раздражительны, агрессивны, вам страшно за будущее, вы завидуете другим. Ясно, что вам нужно избавиться от этих качеств и заменить их на противоположные. Начните создавать новый образ самого себя, как скульптор, постепенно добавляя новые и новые фрагменты.

Выберите свободное, удобное для вас время, включите приятную для вас музыку, расслабьтесь, закройте глаза и начните представлять себя в новом качестве, например: вы абсолютно нераздражительны, спокойно реагируете на любые обстоятельства. Представьте себе как можно подробнее, что вы уже есть такой, а не хотите быть. Это очень важно! Потратьте на это 15–20 минут.

В следующий день «лепите» следующий фрагмент: скажем, вы абсолютно не испытываете страха за будущее, наоборот, смотрите в будущее с большим оптимизмом и ожиданием позитивных перемен. Представьте как можно ярче, что вы уже такой оптимист. В следующий раз трансформируйте другое качество.

Может, вам потребуется на одно качество несколько дней. Может быть, надо вновь возвращаться к этому качеству. Точно так, как скульптор лепит свою скульптуру, так и вы должны создавать свой образ. Старайтесь ходить с этим образом, вживаться в него, где бы вы ни находились: в метро, в магазине, на работе, дома, до тех пор, пока он не станет вашей сущностью.

Перейти на страницу:

Все книги серии Истоки здоровья

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье