Очищение организма. Система восстановления и обновления клеток

Идеомоторное очищение начинаем проводить с того же дня, как стали пить соки или магнетизированную воду и принимать ванны. Лучшее время для этого между 15 и 19 часами вечера, когда почки наиболее активны. Перед началом работы вместо продавливания живота проводим другую разминку. Делается она стоя. Отрываем пятки от пола примерно на 1–1,5 сантиметра и опускаем их. Подъем и опускание пяток делаем в течение 1 секунды. Повторяем 30 раз и после небольшой паузы вновь повторяем процедуру 30 раз. Это так называемая вибрационная гимнастика, разработанная в свое время академиком Микулиным для людей с проблемами вен на ногах. Подобные вибрации как нельзя лучше подходят для разминки и встряски почек перед началом чистки.

Итак, после разминки настраиваемся одновременно на обе почки (рис. 27), расслабляемся и с хорошим настроением и любовью к почкам начинаем создавать пульсации. Как всегда, в течение 10 минут на каждое направление, с небольшим перерывом между ними. Возникшие покалывания или небольшие боли не должны пугать — это шевеление песка в почках. Поскольку созданные пульсации прежде всего усилят кровоснабжение в почках, естественно, что они станут больше выделять коллоидов, которые начнут растворять камни, если они там есть.

Рис. 27. Почки — парный орган человека

Питаться следует как обычно, с преобладанием овощей и минимумом мяса. Кроме того, желательно пить мочегонные чаи из различных трав, которые можно купить готовыми.

После окончания чисток почек, чтобы поддерживать их состояние в норме, рекомендуется повторять идеомоторное очищение два раза в месяц. Вибрационную же гимнастику хорошо делать каждый день, включая ее в утреннюю гимнастику так же, как и продавливание живота.

Очищение лимфы

Лимфатическая система очень важна для функционирования организма, так как круглосуточно стоит на страже чистоты организма. Малые лимфатические сосуды, проходящие рядом с артериями и венами, собирают избыточную жидкость (лимфу) из тканей. Стенки лимфатических капилляров очень тонкие и сильно проницаемые, так что лимфа выносит большие молекулы и частицы, в том числе бактерии, которые не могут проникнуть в кровеносные капилляры.

В местах соединения лимфатических сосудов образуются лимфоузлы. Последние, как контрольные заставы, проверяют состав лимфы, которая протекает очень медленно. В лимфоузлах обезвреживаются все бактерии и токсические продукты до того, как они попадут в кровь. Лимфосистема имеет на своем пути клапаны, которые обеспечивают лимфообращение только в одном направлении (рис. 28).

Рис. 28. Расположение региональных лимфатических узлов

Лимфосистема входит в состав иммунной системы для охраны организма от микробов, бактерий, вирусов. Огромное значение для иммунной защиты имеет тимус — железа, находящаяся за грудиной и относящаяся к лимфосистеме. Поступающие в лимфосистему из костного мозга незрелые лимфоциты не имеют никаких опознавательных знаков и не способны осуществлять защиту организма, однако они способны к «обучению». Из общей массы лимфоцитов 70 % «проходят обучение» в тимусе: их называют Т-лимфоцитами. При недостатке Т-лимфоцитов человек бывает подвержен аллергическим или аутоиммунным заболеваниям.

Загрязненность лимфосистемы может привести к большим проблемам. Понятно, что большая загрязненность органов и крови отразится на лимфе. Поэтому, прежде чем начинать чистить лимфу, нужно, как минимум, очистить толстый кишечник и печень.

В качестве подготовительной и грубой очистки я хочу предложить известный способ очистки лимфы по Уокеру. Нужно приготовить смесь:

900 граммов грейпфрутового сока;

900 граммов апельсинового;

200 граммов лимонного сока;

2 литра талой воды.

Утром очистите кишечник с помощью клизмы, затем растворите столовую ложку глауберовой соли в 1 стакане воды и выпейте. Этот состав слабительного очень важен — он адсорбирует специальную грязь из организма. После того как слабительное сработает, каждые полчаса выпивайте по стакану сока. Подобную процедуру повторяйте еще два дня. Все три дня ничего не ешьте, пейте только сок.

Учитывая, что на пути движения лимфы также может возникнуть застой, прежде всего из-за перегрузки ее шлаками, идеомоторную очистку лимфы проводим следующим образом. Мысленно разделяем руки и ноги на несколько частей (рис. 29). Руки от пальцев до середины расстояния между запястьем и локтем — часть (1), от этой середины до локтя — часть (2), от локтя до плеча — часть (3). Затем ноги от ступней до середины расстояния между коленом и ступней — часть (1), от этой середины до колена — часть (2), от колена до середины расстояния между коленом и тазобедренным суставом — часть (3) и остальное — часть (4). Работу выполняем сидя, несмотря на то что рисунок показывает стоящего человека.

Рис. 29. Мысленное разделение рук и ног на четыре части (1–4) для очищения лимфы