Очищение простоквашей тибетского молочного гриба

Вечером, приняв душ и вымыв ноги, смешайте 3 л тибетской грибной сыворотки и 2 л прохладной воды. Погрузите ноги в жидкость на 15 минут.

Обмакните руки в свежеприготовленный тибетский настой и мягкими движениями массируйте ноги после целебной ванночки в течение 10 минут. Поглаживайте и разминайте кожу, двигаясь от стоп к бедрам.

Через 5 минут ополосните кожу прохладной водой и промокните мягким полотенцем.

Проделывайте эти процедуры на протяжении всего курса очищения сердечно-сосудистой системы и повторяйте в случае возобновления неприятных симптомов.

Быстро избавиться от боли и усталости в ногах вы сможете при помощи обертываний с использованием тибетских кисломолочных продуктов.

Возьмите два куска натуральной мягкой ткани, хорошо впитывающей воду, и обильно смочите их в свежей грибной простокваше. Сделайте обертывания на обе ноги от ступней и до бедер и лягте, положив стопы на подушку (застеленную клеенкой или полиэтиленовой пленкой), оставайтесь в таком положении в течение 15–20 минут.

Целебные ванны и обертывания

Кроме крупных сосудов, все тело человека пронизывают тончайшие кровеносные протоки – капилляры. Общая длина этих крошечных сосудов составляет 100000 км – именно они доставляют кислород и питательные вещества к каждой клеточке человеческого тела. Нарушение их работы в результате зашлакованности, «засорение» и спазмы, или, наоборот, излишнее расширение приводит к развитию самых разных заболеваний.

Для того чтобы устранить спазмирование или атонию капилляров, и обеспечить приток достаточного количества кислорода ко всем органам и тканям, очистите свои сосуды при помощи ванн и обертываний с кисломолочными продуктами, приготовленными при помощи тибетского молочного гриба.

В ванну, наполненную водой, температура которой составляет 36–37 градусов, вылейте смесь 4 л тибетского грибного настоя и 2 горстей морской соли. Все тщательно перемешайте и погрузитесь в воду на 15 минут. После ванны не мойтесь с мылом, ополосните кожу теплой, а потом прохладной водой.

Смешайте 3 л свежеприготовленной сыворотки тибетского кефира и 100 г голубой глины. Добавьте 5 ст. л. меда и все тщательно перемешайте. Смочите в жидкости простыню, обернитесь в нее, лягте на застеленную полиэтиленовой пленкой постель и накройтесь несколькими махровыми простынями. Через час ополосните тело под прохладным душем.

Ванны и обертывания применяйте 1 раз в два дня в первые десять дней очищения организма, 1 раз в три дня в следующие две недели. После этого используйте их как профилактическое средство 1–2 раза в месяц.

Очищение опорно-двигательной системы

Прием внутрь и наружное применение кисломолочных продуктов, приготовленных при помощи тибетского молочного гриба, не только помогает освободить от шлаков и токсинов суставы, но и избавляет от множества заболеваний опорно-двигательной системы. Полезные вещества, которые входят в тибетские кисломолочные продукты, улучшают питание суставов и околосуставных тканей, укрепляют кости и мышцы, останавливают процессы патологического разрастания фиброзной и костной ткани в позвоночнике, изменения хрящевой ткани, предотвращают отложение солей.

Утром натощак за 20 минут до завтрака примите 250 мл тибетского настоя.

После завтрака выпейте 50 мл свежей тибетской сыворотки смешанной с 50 мл теплой кипяченой воды.

В глубокую миску из стекла или керамики налейте подогретый тибетский кефир и добавьте 2 ст. л. растопленного меда, опустите в миску руки и мягко массируйте суставы пальцев и запястий в течение 15 минут. Ополосните руки теплой водой и промокните полотенцем.

Если вас беспокоят хронические заболевания суставов – артрит или артроз, то справиться с приступом боли можно также при помощи тибетских кисломолочных продуктов.

Смешайте в глубокой миске или тазу 2–3 л подогретой сыворотки тибетской простокваши и 1 л теплой воды. Опустите в воду пораженную конечность на 10–15 минут. Промокните кожу полотенцем и оберните сустав теплой тканью.

Через три часа после завтрака возьмите 500 г свежего тибетского творога и смешайте его с 100 мл теплой сыворотки. Добавьте 2 ст. л. белой глины. Все тщательно перемешайте. Смесь выложите на куски чистой ткани или марли и сделайте компрессы на коленные суставы. Сверху обмотайте полиэтиленовой пленкой и теплой тканью. Посидите под одеялом в течение 1 часа. Оботрите кожу теплым влажным полотенцем и еще в течение часа держите колени в тепле.

За 1 час до обеда выпейте 200 мл тибетской простокваши и съешьте 1 ч. л. меда.

На обед хотя бы одно из блюд приготовьте с использованием тибетского кефира.

После обеда выпейте 50 мл свежей тибетской сыворотки, смешанной с 50 мл теплой кипяченой воды.

Через два часа налейте в глубокий таз или ведро 5–6 л теплой воды и добавьте 2 л тибетской простокваши. Опустите в таз ноги на 15–20 минут, время от времени подливая теплую воду. Оботрите ноги влажным полотенцем и наденьте высокие теплые носки.

На полдник съешьте 200 г тибетского творога, 200 мл простокваши, свежие овощи или фрукты.